با سلام وقتی چاق شدم خیلی برام تعجب برانگیز بود چون هیچ دلیلی برای چاق شدنم نمی دیدم .آخه من که مثه مامانم و آبجیمدچاقی رو به ارث نبرده بودم تو این همه سال !بعد زایمانم که طبق چیزی که تو بچه اولم دیدم لاغر تر شده بودم !داروی خاصی هم...
اولین بار عبارت استپ وزنی رو از خواهرم شنیدم که داشت در مورد خودش صحبت می کرد و می گفت از فلان وزن من دیگه نه اضافه شدم و نه کم و چند ساله که در همین عدد وزنی قرار دارم.بنظرم جالب اومد و عین حقیقت چون اون زمان خود...
با سلام تا قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری واقعا ذهنم نسبت به چاقی و لاغری متفاوت بود.از چاق تر شدن ترس داشتم ،از بعضی مواد غذایی ترس داشتم و هنوز هم دارم ،دیگه از لاغری تا امید شده بودم و فکر میکردم تا آخر عمر اگه وزنم اضافه نشه...
همه ما از خوردن بعنوان تفریح هم استفاده می کنیم بنظر من یه دلیل چاق شدنمون در ایام عید همینه.چوت در این ایام ما برای تفریح زیادتر میخوریم و چون معتقدیم زیاد خوردن باعث چاقی میشه نتیجه بعد سیزده روز همینی میشه که توی ذهن ما هست . من هم همین...
در گذشته که از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کردید چگونه دوباره چاق شدید؟ واقعا نمیدونم چطوری چاق شدم ،یعنی اصلا هیچ حرکت خاصی نزدم که وزنم دوباره اضافه بشه و چاق بشم .خیلی راحت همین که کاری شماری رو گذاشتم کنار چند کیلویی که کم کرده بودم برگشت. کلا...
چقدر باحاله این نقشه ذهنی !همون طور که صحبتاتون رو گوش میدادم ذهن خودم رو هم کندوکاو میکردم و واقعا توش نقشه دیدم و چقدر از زمانی که وارد سایت شدم و تمرینات رو انجام میدم نقشه ذهنیم تغییر کرده مخصوصا در مورد خوردن ،نفشخذذهنی چاقی من اینطوری بود که...
من اوایل که چاق شده بودم خیلی منتظر این بودم که دوباره بصورت طبیعی به حالت متناسبم برگردم،ولی متاسفانه نشد و من همچنان چاق موندم و هر چی زمان می گذشت و من می دیدم که وضعیتم ثابت شده و از لاغری فاصله گرفتم ،ناامیدتر میشدم .یه زمانی به این...
نگرش من در مورد چاقی در خانه! نسبت جسم و ذهن مثه نسبت شهر زندگی و خانه است .همه چیز از ذهن ما نشات میگیره ،فقط خودمون دسترسی کامل به ذهنمون داریم ،درست مثه خونه ی آدم که همه اتفاقات و تربیت و فرهنگ و همه چی انسان از خونه نشات...
یادمه یه بار تصمیم گرفتم رژیم میوه بگیرم و چون تابستون بود میوه های که می‌خوردم زردآلو و هلو و هندوانه و اینجور چیزا بود خیلی با انرژی و ذوق و شوق شروع کردم ،اما این ذوق و شوق فقط سه روز دوم آورد ،بعد سه روز دیگه میلی به...
با سلام اتفاقا همین دیروز در مورد یکی از فامیلامون که به تازگی عمل بای پس انجام داده صحبت میکردیم .خواهرم توی درمانگاه دیده بودم و گویا حالش خیلی بده و از عملش پشیمونه اما متاسفانه راه برگشتی ندارن. توی تبلیغات این عمل ما فقط عکس قبل و بعد از طرف رو...
امتیاز کاربر: 7790
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 38 سال
با سلام وقتی چاق شدم خیلی برام تعجب برانگیز بود چون هیچ دلیلی برای چاق شدنم نمی دیدم .آخه من که مثه مامانم و آبجیمدچاقی رو به ارث نبرده بودم تو این همه سال !بعد زایمانم که طبق چیزی که تو بچه اولم دیدم لاغر تر شده بودم !داروی خاصی هم...
اولین بار عبارت استپ وزنی رو از خواهرم شنیدم که داشت در مورد خودش صحبت می کرد و می گفت از فلان وزن من دیگه نه اضافه شدم و نه کم و چند ساله که در همین عدد وزنی قرار دارم.بنظرم جالب اومد و عین حقیقت چون اون زمان خود...
با سلام تا قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری واقعا ذهنم نسبت به چاقی و لاغری متفاوت بود.از چاق تر شدن ترس داشتم ،از بعضی مواد غذایی ترس داشتم و هنوز هم دارم ،دیگه از لاغری تا امید شده بودم و فکر میکردم تا آخر عمر اگه وزنم اضافه نشه...
همه ما از خوردن بعنوان تفریح هم استفاده می کنیم بنظر من یه دلیل چاق شدنمون در ایام عید همینه.چوت در این ایام ما برای تفریح زیادتر میخوریم و چون معتقدیم زیاد خوردن باعث چاقی میشه نتیجه بعد سیزده روز همینی میشه که توی ذهن ما هست . من هم همین...
در گذشته که از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کردید چگونه دوباره چاق شدید؟ واقعا نمیدونم چطوری چاق شدم ،یعنی اصلا هیچ حرکت خاصی نزدم که وزنم دوباره اضافه بشه و چاق بشم .خیلی راحت همین که کاری شماری رو گذاشتم کنار چند کیلویی که کم کرده بودم برگشت. کلا...
چقدر باحاله این نقشه ذهنی !همون طور که صحبتاتون رو گوش میدادم ذهن خودم رو هم کندوکاو میکردم و واقعا توش نقشه دیدم و چقدر از زمانی که وارد سایت شدم و تمرینات رو انجام میدم نقشه ذهنیم تغییر کرده مخصوصا در مورد خوردن ،نفشخذذهنی چاقی من اینطوری بود که...
من اوایل که چاق شده بودم خیلی منتظر این بودم که دوباره بصورت طبیعی به حالت متناسبم برگردم،ولی متاسفانه نشد و من همچنان چاق موندم و هر چی زمان می گذشت و من می دیدم که وضعیتم ثابت شده و از لاغری فاصله گرفتم ،ناامیدتر میشدم .یه زمانی به این...
نگرش من در مورد چاقی در خانه! نسبت جسم و ذهن مثه نسبت شهر زندگی و خانه است .همه چیز از ذهن ما نشات میگیره ،فقط خودمون دسترسی کامل به ذهنمون داریم ،درست مثه خونه ی آدم که همه اتفاقات و تربیت و فرهنگ و همه چی انسان از خونه نشات...
یادمه یه بار تصمیم گرفتم رژیم میوه بگیرم و چون تابستون بود میوه های که می‌خوردم زردآلو و هلو و هندوانه و اینجور چیزا بود خیلی با انرژی و ذوق و شوق شروع کردم ،اما این ذوق و شوق فقط سه روز دوم آورد ،بعد سه روز دیگه میلی به...
با سلام اتفاقا همین دیروز در مورد یکی از فامیلامون که به تازگی عمل بای پس انجام داده صحبت میکردیم .خواهرم توی درمانگاه دیده بودم و گویا حالش خیلی بده و از عملش پشیمونه اما متاسفانه راه برگشتی ندارن. توی تبلیغات این عمل ما فقط عکس قبل و بعد از طرف رو...