سلام استاد گرامی و هم مسیران عزیز برای موفق شدن عجله نداشته باشیم باید آهسته و پیوسته کار کنیم بخونیم گوش بدهیم ببینیم و بنویسیم یه تغییری در خودم دیدم دیروز عصر که رفتیم یه جایی کیک با چایی گذاشتن خودم کمتر برداشتم و باز از اون مقدار تونستم یه...
سلام استاد گرامی واقعا این فایل احساس خوبی به آدم میده، چون خیلی وقتها که به ترک و حذف این عدت که واقعا لذتش بی اندازه بود واسم فکر میکردم گریه م میگرفت. ولی الان خیلی خوشحالم 😍😃 ممنونم برای زحماتتون پس من تصمیم گرفتم اگه شیرینی خریدم زانش که...
سلام استاد امیدوارم حالتون عالی باشه راستش اون تمرین یه هفته ای که گفتید منتظر باشید تا احساس گشنگی بکنید وبعد که خوردید سعی کنید اگه احساس برطرف شد دست بکشید بنظرم خیلی خیلی کمک کننده ست. من یاد گرفتم که به این احساس توجه کنم و از خودم بپرسم...
سلام استاد عزیز خسته نباشید راستی این اعلام آمادگی که گفتید رو نمیدونم چجوریه چون الان من که دارم مینویسم ۱۲ /۱۲ /۱۴۰۰ هستش ولی فایل شما فکر کنم مال خیلی وقت پیشه. خلاصه من آماده هستم و عاشق مسیرتون هرچی امر بفرمایید اجرا میکنم . من چون دارم ۱۰۰گام...
استاد سلام واقعا این متنتون و فایل بی نظیر بود😃 من ۵صفحه در موردش نوشتم. یکی از عقده هایی که من همیشه داشتم این بود که من چون مکانی مناسب ندارم واسه دویدن به این دلیله اندامم اینجوریه، و همیشه حسرت داشتن اندام اون بازیگرای معروف هالیوود رو داشتم چون...
سلام استاد عزیز امیدوارم حالتون خوب خوب باشه استاد خیلی جالب بود واقعا این حالت رو در برخورد با اشتباهات دخترم میبینم و تا وقتی من با آرامش و مهربانی باهاش صحبت نکنم،همش لجبازی میکنه. به این عادت اشتباه خیلی فکر کردم دیدم که من ۶ساله دارم ازش نهایت لذت...
سلام استاد عزیز خسته نباشید عادتی که داشتم خوردن شیرینیجات حداقل ۲بار در هفته با چای عصر بود. الان اگه بخوام در مورد لذتهاش بگم، نمیدونم چرا هیچ خوردنی به این اندازه خوشحالم نمیکنه حتی اگه همسرم بگه بزاریم شب باهاش چای بخوریم میگم نهههههههه آخه دوست دارم حتما عصر...
سلام به استاد گرامی و دوستان عزیز هم مسیر *ترک عادتهای اشتباه موجب ایجاد آرامش،آسایش،سلامتی،محبت،دلسوزی و خیلی رفتارهای درست و خداپسندانه میشود و نه موجب مرض* من دیروز مطالب زیادی یاد گرفتم از استاد ولی اگه بخوام بنویسم یه خورده برام سخته بیانشون ولی میدونم که خیلی مفیده، این آگاهی...
سلام استاد ممنونم که راهنماییم کردید برای شروع این فایلها،عالی بود. من تصمیم گرفتم که این عادت خوردن چای عصر همراه شیرینیجات رو که باعث ترس از چاقی و عذاب وجدان میشد ترک کنم، ۷ / ۱۲ /۱۴۰۰ متعهد میشوم این عادت زشت که اذیتم میکنه رو حذف کنم و...
سلام استاد گرامی ممنونم از پاسختون من خیلی به برنج و سیب زمینی علاقه ندارم ، یعنی اگه ۷قاشق برنج میخورم دیگه از برنج سیر میشم ولی آره سالاد باشه حتما میخورم و بیشتر خورشتش رو زیاد میکنم، فرمودید نسبت به غذاهای دیگه هم اینجوریم من فقط در مورد ماکارونی...
امتیاز کاربر: 52540
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 36 سال
سلام استاد گرامی و هم مسیران عزیز برای موفق شدن عجله نداشته باشیم باید آهسته و پیوسته کار کنیم بخونیم گوش بدهیم ببینیم و بنویسیم یه تغییری در خودم دیدم دیروز عصر که رفتیم یه جایی کیک با چایی گذاشتن خودم کمتر برداشتم و باز از اون مقدار تونستم یه...
سلام استاد گرامی واقعا این فایل احساس خوبی به آدم میده، چون خیلی وقتها که به ترک و حذف این عدت که واقعا لذتش بی اندازه بود واسم فکر میکردم گریه م میگرفت. ولی الان خیلی خوشحالم 😍😃 ممنونم برای زحماتتون پس من تصمیم گرفتم اگه شیرینی خریدم زانش که...
سلام استاد امیدوارم حالتون عالی باشه راستش اون تمرین یه هفته ای که گفتید منتظر باشید تا احساس گشنگی بکنید وبعد که خوردید سعی کنید اگه احساس برطرف شد دست بکشید بنظرم خیلی خیلی کمک کننده ست. من یاد گرفتم که به این احساس توجه کنم و از خودم بپرسم...
سلام استاد عزیز خسته نباشید راستی این اعلام آمادگی که گفتید رو نمیدونم چجوریه چون الان من که دارم مینویسم ۱۲ /۱۲ /۱۴۰۰ هستش ولی فایل شما فکر کنم مال خیلی وقت پیشه. خلاصه من آماده هستم و عاشق مسیرتون هرچی امر بفرمایید اجرا میکنم . من چون دارم ۱۰۰گام...
استاد سلام واقعا این متنتون و فایل بی نظیر بود😃 من ۵صفحه در موردش نوشتم. یکی از عقده هایی که من همیشه داشتم این بود که من چون مکانی مناسب ندارم واسه دویدن به این دلیله اندامم اینجوریه، و همیشه حسرت داشتن اندام اون بازیگرای معروف هالیوود رو داشتم چون...
سلام استاد عزیز امیدوارم حالتون خوب خوب باشه استاد خیلی جالب بود واقعا این حالت رو در برخورد با اشتباهات دخترم میبینم و تا وقتی من با آرامش و مهربانی باهاش صحبت نکنم،همش لجبازی میکنه. به این عادت اشتباه خیلی فکر کردم دیدم که من ۶ساله دارم ازش نهایت لذت...
سلام استاد عزیز خسته نباشید عادتی که داشتم خوردن شیرینیجات حداقل ۲بار در هفته با چای عصر بود. الان اگه بخوام در مورد لذتهاش بگم، نمیدونم چرا هیچ خوردنی به این اندازه خوشحالم نمیکنه حتی اگه همسرم بگه بزاریم شب باهاش چای بخوریم میگم نهههههههه آخه دوست دارم حتما عصر...
سلام به استاد گرامی و دوستان عزیز هم مسیر *ترک عادتهای اشتباه موجب ایجاد آرامش،آسایش،سلامتی،محبت،دلسوزی و خیلی رفتارهای درست و خداپسندانه میشود و نه موجب مرض* من دیروز مطالب زیادی یاد گرفتم از استاد ولی اگه بخوام بنویسم یه خورده برام سخته بیانشون ولی میدونم که خیلی مفیده، این آگاهی...
سلام استاد ممنونم که راهنماییم کردید برای شروع این فایلها،عالی بود. من تصمیم گرفتم که این عادت خوردن چای عصر همراه شیرینیجات رو که باعث ترس از چاقی و عذاب وجدان میشد ترک کنم، ۷ / ۱۲ /۱۴۰۰ متعهد میشوم این عادت زشت که اذیتم میکنه رو حذف کنم و...
سلام استاد گرامی ممنونم از پاسختون من خیلی به برنج و سیب زمینی علاقه ندارم ، یعنی اگه ۷قاشق برنج میخورم دیگه از برنج سیر میشم ولی آره سالاد باشه حتما میخورم و بیشتر خورشتش رو زیاد میکنم، فرمودید نسبت به غذاهای دیگه هم اینجوریم من فقط در مورد ماکارونی...