تولد دوباره با قدرت ذهن

سلام به استاد عزیز 

امروز روز شماست.تولدتون بر ما هزاران بار مبارک استاد نازنین من.خداوند رحمت کنه مادرتون رو.ممنونیم ازش بابت بدنیا اوردن شما و زحمتی که براتون کشیدن تا یه روز بیاین و فرشته نجات یه عالمه ادم چاق راه گم کرده  باشین. من مطم،نم اونقد ادمی که برای پدر و مادر شما طلب امرزش میکن جایگاه اونا تو بهشته و اونا در آرامشن….

دارم جمله تونو‌از صبح با خودم تکرار میکنم…درگیر نتیجه نباش فقط  به کسب آگاهی ادامه بده نتیجه لاغری خودش اتفاق میفته…راه حلی که بفکرم رسید این بود که تا برام جابیفته هر موقع فکرم رفت سمت نتیجه و اینکه حالا ببین چطور شدی یا وقتی از کنار اینه رد میشم و میبینم که انگار یکمی جمعو جور شدم و میخوام جسم خودمو تجزیه تحلیل کنم سریع فکرمو منحرف کنم…شاید درست نباشه اینوبگم ولی تو قضیه فوت مامانم همینکاروکردم که حدود نه ماه پیش بود. من چون بابام که ده سال پیش فوت شد خیلی جسمی بهم ریختم و ناراحتی معده عصبی گرفتم و دو سه سال درگیر دوا درمون بودم تصمیم گرفتم ایندفعه همچین حسی روتجربه نکنم آخه فایده ای نداره من خودمو داغون کنم مگه اونا زنده میشن.‌خیلی سعی میکنم بهش فکر نکنم و به حال و زندگی و پسر و‌همسر و الانم فکر کنم .موفق هم بودم تا حدودی….حتی تصمیم گرفتم کمتر جلوی آینه برم. این با اون قبلنا که بدم میومد توآینه خودمو ببینم فرق داره ها

 .از خودم وجسمم متنفر نیستم.اتفاقا احساس لاغری زیادی دارم.شاید یکی دو کیلو باشه ولی از اونجایی که لاغری و چاقی در ذهنه من احساس میکنم چندین کیلو لاغر شدم. سبکم. حالم خوبه.احساس عالی دارم.بخدا چشم باز میکنم صبحها گفتگوی ذهنی کن شروع میشه.‌ایمان دارم راهم درسته ولی میدونین  دیدن  خودم تو اینه ذهن مقایسه گر و تحلیل گر منو فعال میکنه.شیطان منفی باف رو از خواب بیدار میکنه.چیه تو ابرایی.فکر میکنی لاغر شدی.من که چیز زیاااادی نمیبینم.‌دهنشم واسم کج میکنه. شاید یک کیلو .حالا کو تا سی کیلو .میگه ها. من میشنوم. گرچه دیگه حناش پیش من رنگی نداره.‌لق لق زبونش دیگه منو از صراط مستقیم نمیتونه منحرف کنه ولی میگم بیا و بهونه دستش نده.اصلا چه کاریه. هر دم دمه اینه ای. ماشالا اتاق خوابا اینه دارن.‌هال آینه داره.‌انگار در و‌دیوار همه دست بدست هم دادن شکم پهلوی منو نشون بدن و دهن کثیف شیطان رو باز کنن. من که میدونم میدونم مطمینم از این راه لاغرمیشم دیگه فقط صبر میخواد و استمرار در مسیر.همین..واسه اینه که میگم کمتر جلو اینه برم یا اصلا نرم…

کسی دیگهم اگه ایده ای خاصی داره بهم بگه …استاد عزیز و برادر بزرگوارم عطای شگفت انگیز اگه راه حلی بهتون کمک کرده به ما هم بگین. ممنون میشیم