18190 بازدید
دوره آموزشی رایگان
20546 بازدید
گام ۳۰: باور کردن لاغر شدن
167
1401/04/25
موضوع باور کردن لاغر شدن به قدری اهمیت دارد که به تنهایی قادر است مانع از لاغر شدن شما شود. بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند متاسفانه اسیر این...
18064 بازدید
گام ۳۱: لاغر شوید، قبل از اینکه لاغر...
150
1401/04/22
35 سال از زندگی ام با چاقی گذشت. زندگی توام با تلاش کردن برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف لاغری. اما در کمال تعجب و ناباوری هر سال...
30572 بازدید
گام ۳۲: پاک سازی چاقی ذهن
121
1401/04/20
پاکسازی چاقی ذهن تنها روشی است که منجر به لاغر شدن همیشگی خواهد شد. سال ها تلاش می کردم تا لاغر شوم اما هرگز موفق نشدم. از هر روشی استفاده...
18224 بازدید
گام ۳۳: لاغر هستید حتی اگر چاق هستید!
96
1401/04/18
شما لاغر هستید حتی زمانی که چاق هستید. این جمله را چند مرتبه بخوانید، به آرامی و کلمه به کلمه بخوانید. اکنون به آنچه خوانده اید فکر کنید. چه احساسی...
5376 بازدید
گام ۳۴: تاثیر مغز بر چاقی
47
1401/04/15
همه افراد چاق سال ها به دنبال کشف تاثیر موضوعات مختلف بر چاقی هستند اما هیچ نتیجه ای برای آنها در بر ندارد و این در حالی است که اگر...
18545 بازدید
گام ۳۵: بر علیه خود شاهد چاقی جمع...
170
1401/04/13
35 سال از زندگی من با چاقی گذشت. در این مدت بارها از روش های مختلف برای لاغر شدن اقدام کردم اما نتیجه نمی گرفتم. همه اطرافیانم علاوه بر اینکه...
23763 بازدید
گام ۳۶: با GPS لاغری به آسانی لاغر...
149
1401/04/11
چگونه لاغر شویم مهمترین موضوع زندگی افرادی است که اسیر چاقی شده اند و رویای لاغر شدن دارند. بهترین و آسان ترین روش لاغری استفاده از همان روشی است که...
4817 بازدید
گام ۳۷: قدرت باور لاغری
43
1401/04/08
بسیاری از افراد چاق سال هاست برای لاغر شدن از روش های مختلف تلاش می کنند اما هرگز لاغر نمی شوند. آنها تصور می کنند که توانایی لاغر شدن را...