0

چگونه در زندگی شاد باشیم

اندازه متن

سلام وقت بخیر
فایل صبحگاهی بدون آهنگ خیلی خوب بود ،

صدای شما قابل شنیدن تر و آرامش شما بیشتر بود . چون زمانیکه آهنگ پخش میشد شما هم مجبور بودید با صدای بلندتری صحبت کنید و رقابت تنگاتنگی بین صدای آهنگ و صدای شما بود 🙂

و البته همیشه ناخودآگاه به این فکر می کردم که مگه حتما باید آهنگ شاد باشه که یعنی ما شادیم ، مثل یه عامل بیرونیه ، بدون آهنگ هم استاد باید شادی رو منتقل کنه . که خوشبختانه تصمیم شما با موضوع هماهنگ شد .

مثل همیشه مثال های فوق العاده که باعث درک بهتری از موضوع میشه . یاد شعر مجتبی کاشانی افتادم :

ذهن ما باغچه است

گل در آن باید کاشت

و نکاری گل من

علف هرز در آن می روید

زحمت کاشتن یک گل سرخ

کمتر از زحمت برداشتن هرزگی آن علف است

گل بکاریم بیا

تا مجال علف هرز فراهم نشود

بی گل آرایی ذهن ، نازنین ، نازنین ، نازنین هرگز آدم ، آدم نشود.

مشتاق شنیدن آپدیت پاکسازی چاقی ذهن هستم .

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 5.00 از 5 رای

https://tanasobefekri.net/?p=19640
برچسب ها:
11 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار فریبا فروغی
      1402/07/04 16:22
      مدت عضویت: 563 روز
      امتیاز کاربر: 15115 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 455 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیز 

      من هم تصمیم امروزم اینه که باز هم احساس خوبی داشته باشم شاد باشم و همیشه اونطوری زندگی کنم که راحتتر هستم و احساس خوب بیشتری دارم،

      از امروز خیلی دارم لذت میبرم چون احساس خوبی رو شروع کردم و افکار مثبتی رو انتخاب کردم ،من دیروز تصمیم گرفتم که برای لذت بردن بهتر و بیشتر خودم اونکاری رو انجام بدم که باعث شادی و خوشحالی خودم میشه،

      پس انتخاب میکنم که  ورودی مخزن  ذهنم  زو پر از اب زلال کنم تا از خروجی ذهنم اب زلالی بیرون بیاد و همون تجربیات میشن این خروجی ها و اتفاق ها رو برای من بوجود میارن،

      من از زمانی که تصمیم به تغییر کردن گرفتم تا الان که تغییرات جز عادت های زندگیم شده خیلی مراحل بالاتری از احساس خوب رو دریافت میکنم خیلی احساس بهتری دارم خیلی شادتر و خوشحال ترم خیلی ارامش بیشتری دارم ،

      چون بصورت مداوم و مستمر و هر روز این تمرین ها رو انجام میدم و با احساس خوبی انجام میدم و از روی عادت هست اما عادت خوبی که همراه با اشتیاق و هدفه از روی انگیزه انجام میدم فایل های خودم رو برای داشتن حال خوبتری و احساس بهتری ،

      امروز من شادتر هستم چون سالم هستم من شادتر هستم چون باز هم با احساس خوب زنده هستم و زندگی میکنم و میخوام که توی گلدون وجود خودم اب زلال پر کنم تا نتیجه های خوبی بگیرم در زندگی و با شادی به میخوام که امروز رو هم به نفع خودم لذت ببرم و احساس شادی درونی بیشتری داشته باشم با خودم و داشته هام و اونچه در زندگی دارم رو دوست داشته باشم ،

      برای مثال سال ها از دیگران توقع داشتک برای خوشحالی من کاری انجام بدم منو دعوت به بیرون کنند یا برای وقت گذاشتن با من همیشه در زندگیشون اولویت بزارن و انتظارم از دیگران این بود که سوپرایزم کنند و منو شاد کنند ولی خودم تنها هستم چی چرا اون موقع من شاد نبودم و این بخاطر انتظاری بود که سالها از دیگران داشتم که منو شاد کنند و از قدرت ذهنم بی خبر بودم که میتونم با افکارم و انتخاب وردوی های ذهنم شادی رو به خودم بدم نه از کسی درخواست کنم بلکه خودم به وجودش بیارم ،

      و به لطف خدا با هدایتم به این سایت و آشنایی با فایل ها و شناخت قدرت ذهنم الان یک انسان متفاوت هستم که با افکاری خوب و ارامش بخش خوذم شادی زو درونم احساس میکنم و من هر روز از این انسان خوبی که بهش تبدیل شدم خوشحالم و افتخار میکنم به خودم که تونستم زندگی خوبی رو بسازم بر اساس افکار خوبی بر اساس باوز های زیبایی از خودم خدا و جهان هستی و من همیشه دوست دارم که شاد باشم و بهترین خودم باشم،

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار zahrakasaeipour@gmail.com
      1401/04/05 08:46
      مدت عضویت: 821 روز
      امتیاز کاربر: 658 سطح ۲: کاربر متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 377 کلمه

      سلام و درود بر همه دوستان عزیز و سلام و درود بر استاد گرامی 

      چقدر زیبا ست وقتی می فهمیم که در سرزمین وجود ما خداوند مهربان بهترین اپشنها رو ودیعه گذاشته ، مجموعه ای از بهترینها برای جانشین خودش در کره زمین و از خداوندی به این مهربانی و به این بزرگی مگر جز این هم می توان انتظار داشت ؟

      در این فایل هم مثل درسهایی گذشته نور امید در قلبم روشن شد . اینکه خداوند مهربانم در کوله بار سفرم شادی را همراهم گذاشته و دوست داره که من با این احساس زیبا در دنیا زندگی کنم و با خدا و تمام کاینات از این دریچه تعامل داشته باشم . من تو همه دوران زندگیم دنبال شادی بودم همه اطرافیانم هم من رو آدم شادی میدانند که با وجودم جمعشان شاد میشه ، دستی هم به طنز نویسی دارم و استاد ادبیات کلاس دوم دبیرستانم تو کتابی که به هم جایزه داد برای درس انشا برام این جمله رو نوشتند:(زهرا جان شاد باش آنگونه که شادی را برای همگان به ارمغان می اوری )

      اما راستشو بخواهید همیشه فکر میکردم نکنه این کار اشتباهی مخصوصا با تذکرات مادرم که میگفتند این کار برای خانم مناسب نیست برای چی باید طنز بنویسی تا دیگران بخندند مگه تو دلقکی؟ اما من میدونستم و می بینم که  شادی چقدر مهمه ، شادی همون اکسیره که انسان به دنبالش بوده میتونه غمها رو به خوشحالی، نا امیدی را به امید و زشتی رو به زیبایی تبدیل کنه چیزی که الان بیشتر مردم دنیا و به خصوص مردم ایران بهش نیاز دارند و چقدر زیبا و دوست داشتنیه شادی که از درون انسان باشه و این یعنی که من خیالم راحته خداوند بزرگی پشت و پناه منه من از هیچ کس و هیچ چیز ترسی ندارم خداوند همه جا و همه لحظات با بهترین نیرو بهترین روش زیباترین نتیجه رو برای من رقم میزنه و من تحت حمایتش لبخند میزنم و شاد هستم. و چقدر زیبا ست که من فقط باید مواظب و هوشیار باشم در مورد این امانت زیبا و نیازی نیست که برای داشتن لبخند تلاش خاصی کنم اون منتظره اجازه من هست تا خودشو به زیباترین شکل نشون بده و من چقدر باید سپاسگزار خداوند مهربانم باشم؟

      استاد عزیزم بی نهایت سپاسگزارم امیدوارم همواره شاد باشید. 

      خداوند مهربانم بی نهایت سپاسگزارم. 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار faribadeghani1371@gmail.com
      1400/07/24 11:03
      مدت عضویت: 1055 روز
      امتیاز کاربر: 1306 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 384 کلمه

      سلام
      ما انسانها از بچه های خودمون ک یک مدرسه فوقالعاده برامون هستن باید یاد بگیریم بچه هایی ک میخندت گریه میکنن اما همیشه حالشون خوبه من
      بچه هایی ک حتی میبینی واکسن زده بهش اما باز زندگیشو میکنه
      من خودم چن بار دیدم ک بچم ک سرش داد میزنن چن دیقه بعد یادش میره اصلا با طرف میگه میخنده فراموش میکنه ذخیره نمیکنه همیشه و در همه حال ب فکر لذت بردن از زندگیه
      ماهم باید مثل بچه ها باشیم زلال و شاد
      چقد زیبا ست ک گل وجودمونو با چ ابی آبیاری کنیم
      اب کثیف یا اب زلال
      خدا هزاران بار شادی رو برای ما نقاشی کرده با گلهاش با اسمون میوه های گوناگون و رنگانگ طبیعت رنگارنگ
      ب نام خدای رنگها خدایی ک با رنگها خواست ما عاشق بشیم عاشق زندگی
      زندگی مثل بازی منج نیست گ پنیر بندازی ببینی شانس چی میگه
      زندگی در دستان خود ماست ک با احساس خوب با شادی با عشق باید اجرهاشو رو هم بزاریم
      تا بیاد بالا
      و چ سرپناهی زیباتر از خدا
      همه ناشادی هامون تموم غم ها از نشناختن خدا میاد اینک همه چیو در دستان خدا و در قدرت خدا نیبینیم میاد
      میگیم خدا بزرگه ولی بزرگیشو نبیبینیم
      همش گله شکایت
      گناه افراد ب پای خدا مینویسیم هر کاری میکنیم اخر و تهش میگیم خدا خواست
      خدا نخواست
      حال بدی های ما از این میاد ک خدا رو نیفهمیم نمیشناسیم
      یبار صداش زدم بیجوابم نزاشت اصلا صداش نمیزنیم
      ما ادمها خودمون دشمن خودمون شدیم
      بیایم شاد باشیم تا شادی تزریق کنیم ب افراد دوروبرمون
      با حال بدمون حال بقیه رو هم بد نکنیم
      با اخمامون با ناراحتی با دادزدنهای بیخود با عصبانیت ها با انتظارات حال خوب بقیه رو بد نکنیم
      فامیل های دوروبرم ی ادم مذهبی هستن نماز سروقت قران و مسجد زیارت
      ولی هیچ وقت اینو نفهمیدن ک حال یکیو ک بد میکنیم اون گناهه
      گناه فقط اینا میدونیم ولی نمیفهمیم ک اونا ربط ب خودمون دارن ولی حال خوب ربط ب اطرافت داره
      سعی کنیم با نظر دادنهای بیخودمون با دخالت ها با رک بودن با فضول بودن
      حال یکیو بد نکیم
      خداجونم هدایتم کن جوری ک اینطوری بشم و از درون شاد باشم ن از بیرون
      متاسفانه الان حال بد و غم ناراحتی همش و همش عبادت شده
      من میخوام داد بزنم وب کوههای این جهان بگم من دوست دارم و اونا برگردن ب من چن بار بگن دوست دارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم