0

گام ۹۹: رویای لاغری را خط نزنید

رویای لاغری
اندازه متن

بسیاری از افراد چاق رویای لاغری دارند اما استفاده از روش های مختلف برای لاغر شدن و نتیجه نگرفتن سبب می شود که رویای خود را فراموش کنند.

اگر رویای لاغر شدن دارید و از مسیر صحیح برای تحقق رویای خود حرکت کنید، لاغر شدن دیگر برای شما رویا نخواهد بود بلکه واقعیتی شیرین است که تا ابد از تجربه آن لذت می برید.

آرزوی لاغر شدن

رویای لاغری داشتن

رویای لاغری یکی از مهمترین و بزرگترین رؤیاهای افرادی است که اضافه وزن دارند.

آنهایی که فقیر هستند رؤیای ثروتمند شدن دارند.

افرادی که روابط پرتنشی دارند رویای داشتن روابط عاشقانه و عالی را دارند.

این طبیعی است که هرچه را نداریم، رؤیای داشتن آن را داشته باشیم.

خواستن، آرزو کردن و تمایل داشتن برای تجربه آنچه نداریم،‌ فرصتی است که خداوند در اختیار همه ما قرار داده است تا با درخواست کردن، آنچه را نداریم خلق کنیم و لذت خلق کردن اش را تجربه کنیم.

تجربه های خلق کردن ما همان اعمال نیک هستند که در پرونده اعمال ما ثبت می شوند. البته این عقیده شخصی بنده است و انتظار ندارم شما یا دیگران با من هم عقیده باشند.

زمانی که شما به همسر دلخواه خود می رسید و زندگی سراسر عشق و مودت را تجربه می کنید، درخواست شما اجابت شده است و از آنجا که نتیجه درخواست شما همان چیزی است که در رؤیای خود داشته اید، خواسته شما نیک و حسنه می باشد و در نامه اعمالتان ثبت می شود.

رسیدن به رویای لاغری، رؤیای خانه، ماشین، پول، همسر، فرزند و هر موضوعی که در زندگی دوست دارید تجربه کنید در واقع خلق کردن خواسته هایتان است و خلق کردن خواسته ها عملی مقدس و مورد تایید و حمایت پروردگار است.

اگر چاق هستید و رویای لاغری دارید بدانید که این فرصتی برای خلق کردن جسم مورد علاقه تان است.

  • شما با خلق کردن رویای لاغری برای خود سلامتی به ارمغان می آورید.
  • با خلق کردن رویای لاغری احساس خوب و عشق به خود را تجربه می کنید.
  • با خلق کردن رویای لاغری اعتماد به نفس بالاتری را در خود ایجاد می کنید.
  • لذت های متعددی در لاغر شدن است که تا زمانی که چاق هستید از تجربه آن ها محروم هستید.

سلامتی، احساس خوب،‌ شادی،‌ آرامش، لذت از زندگی، آرامش ذهنی، رسیدن به صلح با خود و … دستاوردهای خلق کردن لاغری هستند که همگی مقدس و از صفات بی انتهای خداوند هستند.

پس قدم برداشتن در مسیر خلق رویای لاغری خود اقدامی مقدس و ارزشمند است و بالاترین ثواب را برای شما به ارمغان می آورد.

یادآوری می کنم این عقیده بنده است و انتظار ندارم مورد تایید دیگران باشد اما چیزی را مطرح کردم که در چند سال بودن در مسیر لاغری با ذهن به وضوح تجربه کرده ام و البته در نوشته های بسیاری از شرکت کنندگان خوانده ام که چه تغییراتی در احساس و اعمال آنها ایجاد شده است و جسم آنها چقدر تغییر کرده است.

لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست

نتایج خلق رویای لاغری

در مسیر خلق رویای لاغری دوستانم بارها خوانده ام که چه بیماری هایی از جسم آنها خارج شده و سلامتی جای آن را پر کرده است.

اینکه چگونه به احساس خوب وصلح با خود رسیده اند و این تغییر احساس باعث بهبود روابط آنها با فرزندان،‌ همسر، خانواده و اطرافیان آنها شده است.

خلق رویای لاغری باعث بهبود عملکرد افراد در کسب و کار و انجام وظیفه مسئولیت های اجتماعی آنها شده است و باعث بالا رفتن سطح کیفی زندگی شغلی آنها شده است.

خلق رویای لاغری باعث رفع مشکل نازایی و تجربه رویای چندین ساله بچه دار شدن آنها شده است.

خلق رویای لاغری باعث افزایش عزت نفس و بهبود شخصیت آنها و بالا رفتن سطح کیفی زندگی آنها در جنبه های مختلف شده است.

تغییراتی که در زندگی آنها ایجاد شده است همه نوعی خلق کردن است.

خلق کرد خواسته ای که شاید سال هاست دوست داشته اند در زندگی خود آن را داشته باشند اما راهش را نمی دانستند.

لاغری با ذهن راهی برای خلق خواسته های شماست.

خواسته هایی که به شکل مستقیم یا غیرمستقیم به وضعیت جسمانی (چاقی یا لاغری)‌ آنها ارتباط دارد.

مثال های مشابه زیادی در زندگی همه وجود دارد که خواسته ای در ذهن ما ایجاد شده است و مدتی بعد به طریق گوناگون آن خواسته وارد زندگی ما شده است.

اما خواسته های زیادی هستند که از مدت ها قبل در ذهن ما ایجاد شده اند اما کماکان وارد زندگی ما نشده اند و البته بیشتر آنها هرگز وارد زندگی ما نخواهند شد.

رویای خود را خط نزنید

نکته کلیدی و جالب توجه این است که:

تفاوت بین خواسته هایی که وارد زندگی ما می شوند با آنهایی که نمی شوند تنها به دلیل خط کشیدن روی آن رؤیاها در ذهن خودمان است.

ما به طور ناخودآگاه روی رؤیاهای ذهن خود خط می کشیم و اجازه ورود آنها را به زندگی خود نمی دهیم.

شاید شما هم مثل من این تجربه را داشته باشید که: مدت ها است دوست داشته ام خواسته ای در زندگی داشته باشم اما شرایط آن مهیا نشده است.

اما دیده ام که خواسته ای که برای من محقق نشده است در زندگی فرد دیگری وجود دارد و او دارد از آن خواسته استفاده می کند.

دیدن داشته های او باعث ایجاد حسرت در من می شود و این شروع خط کشیدن روی رؤیای خودم است.

حسرت خوردن برای داشته های دیگران به مفهوم خط کشیدن روی رؤیای داشتن آن خواسته است.

حسرت خوردن به مفهوم غیرممکن دانستن تجربه داشتن آن خواسته در ذهن مان است و در قوانین ذهنی هیچ غیرممکنی به ممکن تبدیل نخواهد شد.

اهمیت موضوع زنده نگه داشتن رؤیاهای خود مخصوصا رویای لاغری سبب شد تا آنچه باعث تغییر زندگی ام شده است را از طریق این فایل آموزشی  با شما به اشتراک بگذارم.

اطمینان دارم درک این موضوع و عمل کردن به آنچه توضیح داده شده است سبب می شود تا ابتدا به احساس بهتری نسبت به خواسته های خود برسید، سپس امکان تجربه آن خواسته از حالت غیرممکن به حالت ممکن در ذهن شما تبدیل شود و سپس شجاعت و لیاقت داشتن آن خواسته در شما شکل گرفته و در نهایت آن رؤیا در زندگی شما متجلی می شود.

رویای لاغری

تجربه هنرجوی لاغری با ذهن

داشتن رویا و آرزو، باعث میشه ما در زندگی انگیزه داشته باشیم و برای هدفمون اشتیاق داشته باشیم، تصور کنیم که از فردا که از خواب بیدار میشیم به همه آرزوهامون رسیده باشیم، هیچ مسئله ای نداشته باشیم، به هیچ چیزی نیاز نداشته باشیم.

ممکنه تا یه مدتی حالمون خوب باشه، خوشحال باشیم ولی اگر جهان به همون ریتم، ادامه میداشت، زندگی کسل کننده میشد، هیچ هدفی نداشتیم، برای هیچ کدوم از خواسته هامون تلاشی نمیکردیم، بلخره خسته میشدیم از راکد موندن.

اهمیت رویا داشتن در زندگی

داشتن رویا، به ما کمک میکنه، نو بشیم، کاری انجام بدیم، حرکتی کنیم، یاد بگیریم و یاد بدیم، حس اشتیاق در ما بوجود میاره، همین بودن ما در این مسیر برای بدست آوردن یک خواسته ایه به نام تناسب فکر و اندام، همین تلاش ها، بودن ها، گوش دادن ها و نوشتن ها، باعث میشه ما احیا بشیم، سرحال بشیم، آپ دیت بشیم، مغزمون فعالیت کنه، رفرش بشه، سلول هاش بازسازی بشه.

من افرادیو که میبینم هیچ کاری، هیچ تلاشی و هیچ اکتی ندارن، بهشون میگم که تو سکون موندن هاشون میگندن، مثل آبی که راکد باشه، پس رویا و آرزو به ما کمک میکنه که برای خواسته هامون حرکتی داشته باشیم.

جهان هستی بخاطر رویاهایی که انسان ها در سر داشتند، وسعت پیدا کرده و داره اینهمه رشد میکنه، این قانون سیستم جهان هستیه.

 مثلا رویای پرواز در ذهن برادران رایت بوجود اومد، که جهان بسمت پیشرفت بره، اینهمه اختراع و تکنولوژی اومدن که جهانو وسعت بدن و برای جهان های جدیدتر هم، پیشرفت های خارق العاده ای در راهه، برای همین بچه هایی که جدید بدنیا میان آنقدر با هوش تر از ما هستن، چونکه ذهن اونها برای پیشرفت های بعدی باید قویتر ساخته بشه.

دوران ما اینترنت، جهانو دگرگون کرد، جهان های بعدی خدا میدونه چه چیزهایی بوجود میاد که ما حتی نمیتونیم بهشون فکر کنیم.

من میدونم یک روزی لاغری با ذهن جهانی میشه، گسترش جهان به سمت راحت تر زندگی کردن میره، آدم ها بیشتر با متافیزیک و قدرت ذهنشون آشنا میشن و بدلیل اینکه روش خوب و راحتیه، بسمتش هدایت میشن.

همونجوری که خیلی از افراد بسمت ثروتمند شدن از طریق تغییر ذهنشون کشیده شدن و آدم های الان بسیار هوشمندتر از قبل هستن و این آگاهی ها داره گسترش پیدا میکنه و خوشحالم که ما جزء اون دسته از آدم هایی بودیم که زودتر به این مسیرها قدم گذاشتیم‌.

نتایج لاغری با ذهن

یکی از مهمترین دستاوردهای لاغری با ذهن، حال خوب و آرامشه، آرامش هم که سرچشمه ی اتفاقات خوبه، وقتی حس خوب داری، آرامش داری، در واقع با خودت در صلحی، درونت که آرام باشه، با جهان بیرونت هم حالت خوبه، حتی اگر کسی بهت بی احترامی هم بکنه، میگذری، چونکه حال خودت خوبه ولی وقتی حال خودت خوب نیست، کسی بهت سلام هم بکنه، میخوایی خفش کنی، حال هیچ چیزیو نداری.

تصور کنیم وقتی که چاقیم و میخواییم بریم مهمونی وقتی کل کمد لباسو ریختی بیرون و هر لباسیو میپوشی، یکی از یکی زشتره تو تنت، چه حالی میشی😖 انرژی درونت بهم میریزه، منفی بافت حالتو میگیره، حس دوست نداشتنی بودنت بیشتر میشه، خودتو دوست نداری، چندین تا چین چربی از کمر و شکم و پاهات زده بیرون، تو اون لحظه دوست نداری بری مهمونی، لباسو پرت میکنی و بغزت میگیره.

تصور کنید همون لحظه همسرت یا دخترت بیاد تو اتاقت و بگه آیا آماده شدی که بریم؟ اون لحظه حتی حوصله صحبت کردن هم نداری، پس حاله بده خیلی میتونه مضر باشه، وقتی متناسب شدی و حالت سرحاله، انرژی عشق به همه میدی، پس آرامش خیلی مهمه، با یه لاغر شدن که در اون یه عالمه انرژی خوب هست، میتونیم به جهان اطرافمون هم حس شادابیو منتقل کنیم.

ما انسان های خوشبختی هستیم، چونکه از حال بد و چاقی، بسمت لاغری و حال خوب در حرکت هستیم.

قدر لحظات متناسب بودنمونو خوب متوجه میشیم، مثل شخصی که بیماری داشته و شفا پیدا کرده و قدر نفس کشیدنشو میفهمه.

رویای لاغری من

رویای لاغری یکی از خواسته هایی بود که این ۷ سال اخیر، من برای همیشه روش خط کشیده بودم و پذیرفته بودم که راه صحیحی برای لاغر شدن نیست، البته راهی بنام محدودیت، رژیم و ورزش بود ولی من دیگه توان رفتن تو اون مسیرها رو نداشتم و تصمیم گرفتم که چاق بمانم.

تو این مدت هم فقط حسرت میخوردم، حرص میخوردم، عصبی میشدم، غمگین بودم، ناامید بودم تا اینکه با قدرت ذهنم برای لاغر شدن آشنا شدم و ورق زندگی من برگشت.

در کودکی بدلیل اینکه هنوز ذهن منطقی ما بوجود نیومده و ما با منبع خود در ارتباط هستیم، هر چیزیو که بخواییم، دوست داریم بهش برسیم، به راه و چگونگی بدست آوردنش فکر نمیکنیم، فقط خواسته مونو میخواییم.

بزرگتر که میشیم، ذهن منطقیه ما میره تو حساب کتاب کردن اون خواسته ها، چطور و چگونه رسیدن ها شروع میشه و چونکه باورهای قدرتمند کننده ای در ما نیست، باور به فراوانی نداریم، باور به کمبود و شکست داریم پس انتظارات ما هم بسمت نشدن ها میره.

قبلا تصور میکردم خدا نخواسته من به هدف هام برسم و با اینکه مطمئن بودم نمیتونم بهشون برسم ولی دلم میخواستشون، بعدا که متوجه شدم همه چیز برمیگرده به محتویات ذهن من و وارد مطالب آموزشی ذهنی شدم، تازه فهمیدم که اونهمه سال که زجه زدم، حسرت خوردم، حالم بد شد و ناامید شدم، راهم اشتباه بوده.

برای جهان هستی چه فرقی میکنه، که من سوار ماشین خاصی بشم یا یه شخص دیگه سوار بشه، من یه خونه چند هزار متری داشته باشم یا فلانی، اونها پذیرفتن و خودشونو لایق دیدن، پس تجربه کردن، مشگل ما اینه که خواستمونو بزرگ میبینیم، خواسته بزرگ از باورهای کوچیک ما رد نمیشه، خواسته مونو بزرگتر از خدای خودمون میبینیم.

وقتی دلمون یه خونه و ماشین خاص میخواد، حتی نمیتونیم خواسته مونو عنوان کنیم، میترسیم، فکر میکنیم اون خواسته ها نباید به ما برسه، مال ما نیست 😒 قبلا که به کرات در حال حسرت خوردن بدن لاغر آدم ها بودم، تازه اگر پولدار هم بود که دیگه بیشتر حالم خراب میشد که ببین مردم هم لاغرن، هم پولدارن هم اونوقت من هم چاقم هم هر چی سنگه مال پای منه.

این رفتارهای هر روز من بود  👈 تا اینکه با قدرت ذهن خودم آشنا شدم و شروع کردم به تغییر دادن محتویات ذهنم و رفتارهام.

اقدام برای تحقق رویا

اولین کارهایی که انجام دادم، ترک کردن تمام فیلم ها و سریال ها بود که من اون زمانها علاقه شدیدی به دیدن‌ سریال های ترکی داشتم، دنبال کردن صفحه حوادث روزنامه همشهری که جزء علایقم بود، حذف شد، دیدن هر نوع اخبار حذف شد.

صحبت کردن در مورد موضوعات منفی با آدم های منفی حذف شد، هر چند اون زمانها خودم از همه منفی تر بودم، پس نوع گویش خودم با خودم هم تغییر کرد.

من یکی از مخبرهای خبرهای بد در خانواده بودم که بسرعت اون رفتارمو عوض کردم و با همون تغییرات کوچیک کوچیک، سیل عظیمی از اتفاقات خوب وارد زندگیم شد و من رفتم در مسیرهای بهتر، در واقع من کار خاصی انجام ندادم، من کارهایو که قبلا انجام میدادمو دیگه انجام ندادم.

دیدن دوستانیکه از این راه لاغر شدن به ما کمک میکنه که با اشتیاق بیشتری ادامه بدیم،

همین الان که دارم این فایلو میبینم، دوستم برام عکسی از خودش فرستاد (دوستم هم در دوره مقدماتیه)، متوجه شدم میخواد نشون بده که لباسش گشاد شده براش، عکسی از برچسب خشکشویی که روی لباسش بود برام فرستاد به تاریخ ۲۰۱۹، در واقع از اون تاریخ اون لباس دیگه براش تنگ شده بوده و نتونسته بپوشتش و الان تو تنش راحت شده بود، بهش تبریک گفتم، بهش گفتم هر کسی در دوره های ذهنی باشه، لاغر خواهد شد.

بقول استاد سنگ هم تو دوره ها شرکت کنه لاغر میشه 😄 تازه این دوست من اصلا این دوره رو قبول نداشت، وقتی منو دید که لاغر شدم هم قبول نداشت و میگفت تو چونکه ۲۷ کیلو اضافه داری برای تو اثر میکنه ولی برای منکه اضافه وزنم خیلی بیشتره، اثر نداره، و با وجود اینکه ذهنش بشدت مقاومت میکرد که نذاره این روشو بپذیره ولی در انتها جسم ایشون شروع کرده به ریختن، بهش گفتم به زودی عکست میره در شگفتی سازان 😊

لذت های لاغر شدن:

☘ با تحقق رویای لاغری من انسان خیلی بهتر و مفیدتری خواهم بود هم برای خودم هم برای اطرافیانم، لاغر که باشم بیمار نخواهم شد پس خودم و دیگران را رنج نمیدهم، کارهای شخصی خودمو انجام میدم پس مزاحم دیگران نخواهم شد.

 ☘ با رویای لاغری من شادتر خواهم بود، هر لباسی که خوشم بیاد میخرم و میپوشم، انرژیم بالاتر میره، حالم بهتره، خوشحالترم، اعتماد بنفسم بالاتره، خودمو بیشتر دوست خواهم داشت، در جمع ها بیشتر حضور خواهم داشت، شاد که باشم با دیگران رفتار متعادلتری خواهم داشت، غر نمیزنم.

☘ تحقق رویای لاغری باعث میشه دوستی هام با دوستانم با کیفیتر خواهد شد، دوستانم در کنار من احساس بهتری دارن، پایه کوه و پیاده روی و ورزش دوستانم خواهم بود، بمن افتخار میکنن بجای اینکه از بودن با من خجالت بکشن…

☘ با تحقق رویای لاغری من مهربانتر خواهم بود، چونکه حس های بد ندارم، چونکه حسرت دیگران رو نمیخورم و حسادت نمیکنم، پس مهربانتر خواهم شد، لاغر که باشم حالم خوبه پس حوصله منهم بیشتر میشه و آدم متعادلتری خواهم بود.

☘ با تحقق رویای لاغری خداشناسیم قویتر میشه، سالها مسبب تمام چاقی هامو خدا میدونستم، فکر میکردم خدا منو ناقص خلق کرده، خواست خدا بوده و با اون افکار از خدا دور شده بودم ولی لاغر که باشم دیگه دست از سر خدا برمیدارم و بهش نزدیکتر میشم.

☘ با تحقق رویای لاغری عشق ورزی من عالیتر میشه، به خودم که عشق بورزم اون عشق به بیرون هم سرایت میکنه، وجود پر از عشق، عشق تراوش میکنه، قبلا وجود چاقم پر از نفرت از خود بود و نفرت به جهان میفرستاد، عشق ورزیم به جهان بیشتر میشه و جهان اطراف من عاشقانه تر خواهد شد.

 ☘ با تحقق رویای لاغری رابطم با خانواده م بهتر میشه، اونها دیگه نگران من و مشگلات چاقیم نیستن، اونها هم خوشحال میشن و به داشتن فرزند، خواهر و مادری مثل من افتخار میکنن، حالم که خوب باشه رفتار مودبانه تر و صمیمانه تری با اونها خواهم داشت.

☘ با تحقق رویای لاغری رابطه من با خودم عالیتر میشه، به خودم نزدیکتر خواهم شد، خودمو دوست خواهم داشت، به خودم نگاه میکنم لذت میبرم، از خودم راضی خواهم بود و حس رضایت بیشتر منو به مسیرهای بهتر هدایت میکنه.

☘ با تحقق رویای لاغری حالم بهتره، حالم که بهتر باشه رابطه من با اتفاقات و رویدادها بهتر خواهد شد، منکه با حوصله باشم در مواجه شدن با اتفاقات در آرامش رفتار خواهم کرد، مثلا وقتی من چاقم و یک عالمه عوارض چاقی بهم فشار میاره، وقتی با اتفاقی روبرو میشم، توان مقابله با اونو ندارم، آرامش ندارم ولی وقتی متناسبم و آرومم، میتونم با رویدادهای زندگیم برخورد بهتری داشته باشم.

☘ با تحقق رویای لاغری رابطم با متناسب ها هم بهتر میشه، مرتب بهشون حسادت نمیکنم، حسرت نمیخورم، منم احساس نرمال بودن خواهم داشت و فرقی بین من و اونها نخواهد بود ☘رابطم با چاق ها هم بهتر میشه، باهاشون کلنجار نمیرم چونکه من دیگه تو اون جایگاه نیستم، میتونم بهشون کمک کنم بیان تو مسیر لاغری با ذهن.

 ☘ با تحقق رویای لاغری من سلام تر خواهم بود، سبکتر میشم، جوانتر میشم، سرحالتر و پرانرژی تر میشم. 

  ☘ با تحقق رویای لاغری تفریحات بیشتری خواهم داشت، براحتی تو جمع میرقصم، توی کلاس رقصم بهتر عمل میکنم چونکه دقت کردم اونهاییکه متناسب هستن، رقص تو تنشون قشنگتر میشینه، لباسها تو تنشون قشنگتره، میتونم با اعتماد بنفس همه جا حضور داشته باشم و این یکی از قشنگترین لذت های لاغر شدنه.

 ☘ با تحقق رویای لاغری آینده بهتری خواهم داشت، در سلامتی و زیبایی بسر خواهم برد و آرامش خواهم داشت و دلهره ای ندارم برای آینده.

☘ با تحقق رویای لاغری منشاء اثر خواهم بود، میتونم برای افرادی که منو میبینن موثر باشم، میتونم این متدو به دیگران معرفی کنم تا دیگران هم امیدوار بشن برای لاغر شدن، لاغر بشم نفعم بیشتره تا چاق باشم، حداقل آلودگی تصویری برای خونم و جامعه م نخواهم داشت، میتونم لباس های رنگی بپوشم که محیط شهرم خوشرنگتر بشه بجای تیره پوشیدنم.

☘ با تحقق رویای لاغری، حالم بهتره پس رابطم با حیوانات و گیاهان و پرندگان بهتر خواهد بود، چونکه دیگران را مقصر چاقیم نمیدونم و با خودم در صلحم، با حیوانات و گیاهان هم مهربانتر خواهم بود

☘ با تحقق رویای لاغری خوشبختر خواهم بود،خوشحالتر خواهم بود،یکی از گزینه های خوشبختی، داشتن سلامتیه، وقتی لاغر باشم سلامترم پس خوشبخترم 

☘ با تحقق رویای لاغری انسان بهتر و بخشنده تر، با خدا تر، معنوی تر، مهربانتر، شادتر، با گذشت تر و با کیفیتری خواهم بود

من هم میتونم متناسبتر بشم و رویایی لاغر شدن خودمو تجربه کنم فقط کافیه به نیروی قدرتمند درونی خودم ایمان بیارم، محتویات ذهنمو تغییر بدم‌، اونوقت نتایج وارد زندگیم میشه 

 همونجوری که به خیلی از خواسته هام رسیدم، به تناسب دلخواهم هم براحتی خواهم رسید و لذتشو خواهم برد فقط کافیه بمونم در این راه تمرین و تکرار کنم، من رویای خودمو تیک خواهم زد همونجوری که خداوند منو هدایت کرد اینجا در ادامه راهم هم کمکم خواهد کرد تا به نتایج مورد دلخواهم برسم 

(خلاصه دیدگاه خانم فریده حسنی عزیز در بخش نظرات)

✍️ تمرین آموزشی 📖

برای انجام عالی تمرین جلسه آموزشی رویای لاغری را خط نزنید توصیه می شود ابتدا توضیحات نوشتاری آموزشی را با دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده در بخش نظرات به صورت شرح انشایی پاسخ دهید.

  • نگرش شما درباره رویا داشتن چیست؟ آیا رویاها به واقعیت تبدیل می شوند؟
  • در زندگی خود رویاهایی که به واقعیت تبدیل شده اند را شرح دهید.
  • در زندگی خود رویاهایی که به واقعیت تبدیل نشده اند را با ذکر علت آن شرح دهید.
  • به نظر شما لاغری می تواند رویایی باشد که به واقعیت تبدیل شود؟!
  • استفاده از روش های قبلی برای لاغر شدن چقدر به شما کمک کرد تا رویای لاغری خود را به واقعیت تبدیل کنید؟! شرح دهید.
  • تا قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری نگرش شما درباره لاغری و احتمال لاغر شدنتان چگونه بود؟ شرح دهید.
  • استفاده از آموزش های لاغری با ذهن چه تغییری در نگرش شما درباره لاغری و امکان لاغر شدنتان ایجاد کرد؟ شرح دهید
  • از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.16 from 32 votes

https://tanasobefekri.net/?p=23482
برچسب ها:
42 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار فهیمه حیاتی
      1402/09/25 11:39
      مدت عضویت: 262 روز
      امتیاز کاربر: 8545 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 375 کلمه

      به نام خدای هستی بخش 

      گام 99 : رویای لاغری را خط نزنید

      ما باید اینو یاد بگیرم که در خواستن خواسته  هامون مثل زمان بچگی مون رفتار کنیم چقدر جسورانه چقدر با اطمینان و دل قرص یه چیزی رو میخواستیم و اصلا برامون مهم نبود که الان پولش نیست و من نمیتونم این وسیله رو داشته باشم خودمون رو لایق داشتن هر چیزی میدونستیم چیزی که از چند سال پیش زمانی که خواهرزاده م خیلی کوچیک بود یادم افتاد همین الان ، یادمه که یه روز با مادرش به بازار رفته بودیم و اون درخواست یه خواسته ای داشت و مادرش در جوابش گفت که پول ندارم و الان امکانش نیست که اون وسیله رو برات بخرم و خواهر زاده م در جواب خواهرم گفت که برو عابربانک بانک بهت پول میده و اون زمان برداشت ما از حرف خواهر زاده م این بود که دنیای بچگی چه دنیایی فک میکنی پول باد هواست و همین جوری به دست میاد نمیدونه که همین جوری پول به دست نمیاد ولی الان که بهش توجه میکنم چرا باید دیدگاه ما اینجوری باشه که نمیشه هر موقع که اراده کنیم پول توی عابربانک مون باشه هر لحظه اراده کنیم پول باشه . همیشه این باورها به ما القا شده که پول علف خرس نیست  برای پول به دست آوردن اون هم نه مقدار زیاد بلکه به اندازه ای که بتونی یه زندگی معمولی داشته باشی باید جون بکنی نابرده رنج گنج میسر نمی شود و همین باورها باعث شده که ما خیلی از خواسته هامون رو خط بزنیم و هر وقت خواسته مون توی ذهن مون اومده بگیم نه بابا مگه چه خبره که من هم بتونم به این خواسته برسم  و خودمونو سرکوب می کنیم ولی باید این سرکوب کردن این خط زدن رو بزاریم کنار تا بتونم اون زندگی که رویا آرزوش رو داشتیم رقم بزنیم همیشه وقتی افراد متناسب رو میدیدم که از هر جهتی متناسب بودن تنها چیزی که توی ذهنم میومد فقط حسرت خوردن بود که من نمیتونم همچین هیکلی داشته باشم و هیچ وقت خودمو لایق هیکل خوب داشتن ندونستم همین حسرت خوردن یعنی نداشتن و نبود اون چیز و طرف مقابل ش رو داشتن یعنی نداشتن هیکل خوب . پس باید دست از حسرت خوردن برداریم و رویاهامون رو زندگی کنیم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حیرت انگیز
      1402/08/30 21:11
      مدت عضویت: 326 روز
      امتیاز کاربر: 706 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 722 کلمه

      به نام خداوندم که رحمان است 

      سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

      حل تمرینات رویای لاغری 

      • نگرش شما درباره رویا داشتن چیست؟ آیا رویاها به واقعیت تبدیل می شوند؟

      رویا داشتن چیز خوبی است .رویا داشتن باعث می‌شود ما برای رسیدن به رویایمان هدف گذاری کنیم و برای رسیدن به اهدافمان تلاش کنیم تا رویاهایمان را به واقعیت تبدیل کنیم .

      اگر رویاها در حد همان آرزو و خیال باقی بمانند و ما برای دستیابی آنها تلاش نکنیم هرگز به واقعیت زندگی ما تبدیل نمی‌شوند. 

      • در زندگی خود رویاهایی که به واقعیت تبدیل شده اند را شرح دهید.
      • خوب در زندگی هر کسی رویاهای زیادی وجود دارد که واقعیت زندگی آن فرد شده است .من هم از این اصل مستثنی نبوده ام .
      • مثلا زمانی که من مجرد بودم رویای معلمی داشتم و همیشه به بچه های محله یمان رایگان درس میدادم از بس عشق معلمی داشتم .وقتی ازدواج کردم و بخاطر تغییر شرایط زندگی ام نتوانستم دانشگاه بروم بسیار ناراحت بودم اما همچنان رویای معلمی و داشتن مدرک دانشگاهی را در سر می‌پروراندم تا اینکه چند سال بعد از ازدواجم شرایطی برایم مهیا شد که بتوانم ادامه تحصیل دهم و من که عاشق درس خواندن بودم با کلی انگیزه شروع به تحصیل کردم و به شغل شریف معلمی پرداختم و رویای خودم را واقعی کردم .
      • در زندگی خود رویاهایی که به واقعیت تبدیل نشده اند را با ذکر علت آن شرح دهید.
      • رویای این را داشتم که وکیل موفقی باشم و در دانشگاه اساتید مطرح بسیار از آینده روشنی که برای من می‌دیدند صحبت می‌کردند و من را تشویق می‌کردند .اما وقتی کرونا آمد و من از فضای دانشگاه و مدرسه و کار دور شدم ،ترس از آزمون وکالت تمام وجودم را پر کرده بود و من بخاطر باورهای اشتباهی که مقصر ایجادشان خودم بودم نتوانستم آزمون وکالت را بدهم و هرگز این رویا را واقعی نکردم .البته اگر شرط سن را از این آزمون بردارند قطعا شرکت خواهم کرد .
      • به نظر شما لاغری می تواند رویایی باشد که به واقعیت تبدیل شود؟!
      • قطعا لاغری رویای زیبایی است که با هدفگزاری و تلاش به صد در صد واقعیت زندگی من بدل می‌شود. 
      • وقتی من هر روز با عشق و اشتیاق و انگیزه به ذهنم از طریق آموزش‌های سایت خوراک خوب می‌دهم 
      • وقتی من هر روز با عشق و اشتیاق و انگیزه به روحم با ورزش کردن خوراک خوب می‌دهم 
      • وقتی من هر روز با عشق و اشتیاق و انگیزه به جسمم با عملکرد خوب ،خوراک خوب می‌دهم. 
      • آیا نتیجه چیزی جز تحقق رویای لاغری می‌شود؟!!
      • من با هماهنگ کردن ابعاد وجودی ام در مسیر زیبای لاغری پیشتاز هستم و به یاری خداوند رویایم را زندگی میکنم .
      • استفاده از روش های قبلی برای لاغر شدن چقدر به شما کمک کرد تا رویای لاغری خود را به واقعیت تبدیل کنید؟! شرح دهید.
      • در گذشته که برای رسیدن به آرزوی لاغری ام تن به هر کار و هر روشی میدادم تا با فشار وارد کردن بر جسمم بتوانم به آرزوی دور و دراز لاغری ام برسم هرگز لاغری را رویایی که قابل بر آورده شدن باشد نمیدیدم .لاغری برای من یک آرزوی محال بود .و هر چقدر هم از روش‌های مختلف فشار بیشتری به خودم می آوردم محال بودن آرزوی لاغری بیشتر و بیشتر می‌شد. 
      • تا قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری نگرش شما درباره لاغری و احتمال لاغر شدنتان چگونه بود؟ شرح دهید.
      • تا قبل از آشنایی من با سایت تناسب فکری من لاغر شدن خودم را غیر ممکن میدیدم و میگفتم محال است من لاغر شوم چون خیلی قبلا زور زده ام و همه ی راه‌ها را رفته ام اما لاغری در کار نبود برای همین لاغری در حد همان آرزو باقی مانده بود .
      • استفاده از آموزش های لاغری با ذهن چه تغییری در نگرش شما درباره لاغری و امکان لاغر شدنتان ایجاد کرد؟ شرح دهید
      • آموزش‌های لاغری با ذهن به من آموخت که لاغری اصلا اساس و بنیاد و ذات جسم من است و طبیعت من لاغری است و این چاقی را من با باورها و عملکردهای اشتباه خودم به وجود آورده ام و یک چیز غیر طبیعی است که اگر من ذهنم را اصلاح کنم به طبع آن رفتار من اصلاح می‌شود و در نتیجه جسم من هم لاغر می‌شود. 
      • خدای عزیزم از تو سپاسگزارم که آرزوی لاغری من را به رویای لاغری و هدف اصلی زندگی کنونی ام تبدیل کردی با هدایتت و با آرامشی که به من عنایت نمودی الهی شکرت .
      • استاد سپاسگزارم که راه رسیدن به رویاهایمان را به ما می آموزید 
      • الهی به امید تو 
      •  
      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار mrmr19791357@gmail.com
      1402/03/06 17:44
      مدت عضویت: 608 روز
      امتیاز کاربر: 29134 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 715 کلمه

      ب نام خداوند عاشق زیباییها 

      با تشکر از زحمات استاد عزیز بابت این فایلهای عالی این فایل هم برام خیلی خیلی ارزشمند بوده است.از مثال‌های که استاددر مورد خودشون زدند واقعا خیلی خیلی شگفت زده شدم.

      واقعا یعنی رویا پردازی اینقدر درزندگی فرد نقش دارد.متوجه شدم ما برای رسیدن ب خواسته ها باید منطق را کنار بگذاریم برای رسیدن ب آرزوها بایداز دیوار منطق رد بشیم وپا بگذاریم ب سرزمین آرزوها.

      ما هر وقت با حسرت ب داشته های دیگران نگاه کنیم در واقع رویای آن چیز را در ذهن خود خط می زنیم یعنی نباید با دید منفی ب داشته‌ های دیگران بنگریم چون اگر هر چه این کار را انجام دهیم نه تنها ب ایده خود نمی رسیم بلکه اوضاع خودرا بدتر هم می کنیم.

      مثلا اگر فکر کنیم چرا فلانی مثلا وضعش توپ لست دست ب خاک می زنه طلا می‌شود چقدر پیشرفت دارد ولی ما همش وضعمان خراب است،فلانی چکار می کند که کارش خوب است ولی ما هیچ وقت درامدمان خوب نمی شود یعنی واقعا ب خودمان انگ و برچسب بی عرضگی می زنیم ووقتی این انگ را‌ برخودمان بزنیم چطور پیشرفت می کنیم؟روز به روز فقیر تر می شویم.

      وقتی مرتب می گوییم نمی توانیم من نمی توانم این کار نمی شود وقتی فکر ما همش بر انجام نشدن متمرکز است چطور انتظار داریم که انجام بشود؟ما اگر چیزی را بخواهیم اگر انواع و اقسام دلایل منطقی برای نداشتنش بیاوریم وهرچه دلیل بیشتر بیاوریم در واقع از رویای داشتن آن چیز دور و دورتر می شویم.

      مثلا اگر خانه ای دیدیم یا هر وسیله دیگر جایی دیدیم خوشمان آمد نباید هیچ وقت هیچوقت بگوییم از کجا از چه راهی میتونیم بدستش بیاوریم فقط باید رویای آن چیز رادر ذهنمان بپرورانیم اگر دنبال این که چگونه من باید آن را بدست بیاورم باشیم ب هیچ عنوان ب آن نمی رسیم.خوب حالا در مورد لاغر شدن ما ناخواسته با کارهایمان رویای لاغری خود را خط می زنیم.وقتی مرتب خود را وزن می کنیم وقتی می گوییم چرا بقیه می خورند ما چاق می شویم‌ وقتی می گوییم بقیه شانس دارند ما نداریم وقتی می گوییم حتی آب بخوریم چاق می شویم‌ وقتی فکر می کنیم سرنوشت ما چاق بودن هست وقتی یا حسرت ب افراد لاغر نگاه می کتیم وقتی از چاقی خود صحبت می کنیم در همه این موارد ما جای آنکه رویای لاغری رو در سرمان بپرورانیم در واقع رویای خود را خط می زنیم و چاق و چاق تر می شویم.

      پس باید بگوییم من هم مثل فلانی متناسب می شوم باید خودمان را در آن شرایط قرار دهیم.من وقتی لاغر شوم چقد راحت از جایم بلند می شوم من وقتی لاغر شوم چقدر سریع و پر جنب و جوش و پر تحرک می شوم من متناسب شوم دیگه همه دردهایم از بین میره من وقتی لاغر بشم چقد لباس‌های خوشکل و مورد علاقه ام رو می پوشم من وقتی متناسب شدم هر کاری که الان نمیتونم رو اون موقع چقد راحت انجام می دهم.من وقتی متناسب بشم چقد لحظات پر از شادی رو کنار دوستان و خانواده واقوام می گذرانم.

      من برادر بزرگم دو فرزند دارد که سه سال با هم فاصله سنی دارند.من وقتی اولین فرزند آنها کوچک بود؛یک روز پیش خودم آینده آنها را تجسم کردم پیش خودم گفتم چن سال بعد اینها یک خانواده چهار نفره می شوند یعنی اینکه برادرم دو فرزند خواهد داشت.در حالی که هیچ کس هیچ حرفی ازین موارد ب میان نیاورده بود ومن هم به هیچ کسی در این مورد چیزی صحبت نکرده بودم.بعنی هیچ کس تصور نمی کرد که آنها دارای دو فرزند باشند.

      چون برادرم و همسرش هر دو سر کار می رفتند وفرزند اولش پیش ما بزرگ شده بود خوب با مشکلات و سختی‌های خاص خودش. من سختی‌های آنها رو می دیدیم پیش خودم تصور می کردم اگر فرزند دومی باشه واقعا همسر برادرم خیلی براش سخت میشه ب هردوشون رسیدگی کنه؟ ولی این رویا رو من واقعا در سرم می پروراندم در واقع من دوست داشتم این اتفاق بیفته.واین رویای من ب حقیقت پیوست الان خدارو شکر خدارو شکر این برادرم دو فرزند سالم دارد.

      اللان اینقدر هم پشیمان هستم وهم برام شگفت انگیز که چرا من این رویاها رو در موارد دیگه ب کار نگرفتم و روی اون متمرکز نشدم چون مطمعنا به حقیقت می پیوست.سعی کنیم‌ رویاهای زیبایمان را پرورش دهیم رویاهایمان را خط نزنیم‌.

      دوستان گلم شب وروزتان وسال و ماهتان رویایی باشد…

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار saberizahra80
      1400/07/13 12:06
      مدت عضویت: 1597 روز
      امتیاز کاربر: 3426 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 638 کلمه

      سلام 🙂

      به به چه فایل فوق العاده ای هم انگیزشی هم امید بخش هم آموزشی در جنبه لاغری و سایر جنبه های زندگی واقعا لذت بردم و خیلی ممنونم که این نکات ریز و ساده دست یابی به رویاها رو که تجربه خودتون هست با ما به اشتراک میذارین بسیار متشکرم

      کاملا درسته تمام آنچه ما در بچگی به دست آوردیم خیلی راحت بوده فقط کافی بوده اصرار کنیم یا بهانه بیاریم یا قهر کنیم(برای ما دخترا…)و بدون توجه به توانایی مالی خانواده بالاخره بدستش می آوردیم چون فقط به داشتنش فکر میکردیم رویاش رو میدیدیم و فقط میخواستیم و باید داشته باشیمش وجهان هم طبق قانون هر آنچه بخوایم رو از هزاران راه مختلف بهمون میده 

      بزرگتر که شدیم فراپوش کردیم نحوه درخواست ها رو ونحوه دریافتها رو و همش ذهنمون رفت دنبال اینکه پس چطور ممکنه من که پولش رو ندارم منکه بابای پولداری ندارم منکه ارث بهم نرسیده و نخواهد رسید شانس برنده شدن توی قرعه کشیها رو ندارم ….خلاصه از این دست افکار که فقط کلکهای ذهنه برای اینکه ما رویامون رو خط بزنیم

      درواقع اولین قدم برای خط زدن رویا همون حسرته و حسادت نسبت به دیگران و داشته هاشون و فراموش کردیم که در جهان بی نهایت همه چیز بی نهایته و اگه یکی اون خواسته رو داره به این معنی نیست که بقیه نمیتونن داشته باشن چون فقط یه دونه است و اونم در اختیار اون یه نفره…..نه بینهایت وجود داره و به اندازه تمام آدمها هم هست و خیلی بیشترش…

      دومین راه همین فکر منطقی و استدلالی ما است که میگه چطور ؟از چه راهی؟ کی قراره کمک کنه؟….و این سوالا …و چون پاسخی براش نداریم بی خیال اون رویا میشیم…

      در صورتیکه اصلا چطور و چگونه اش وظیفه ما نیست ..و به ما مربوط نیست…

      وظیفه ما فقط درخواست کردنه و ایمان داشتن به اینکه حتما محقق میشه …همین

      برای همینه که میگن نشان ظاهری ایمان آرامشه…چون تو وقتی ارومی که مطمئن باشی اتفاق می افته…نگران نیستی چطور قراره رخ بده …ترس نداری که نکنه رخ نده‌…ارامی و امید داری …واین یعنی ایمان ومومنان کسانی هستن که به غیب ایمان دارن…به آنچه نمیبینند ….ولی مطمئن هستن از خالق این جهان ….مطمئن هستن از خدایی که از رسیدن ما به خواسته هامون کیف میکنه و لذت میبره خیلی بیشتر از خود ما مشتاقه که به آرزوهامون برسیم چون با رسیدن ما قدرت او جلوه گر میشه حضور او اثبات میشه….

      و به قول شما این خلق کردن آرزو توسط خودما همون عمل صالحی هست که بارها در قرآن ازش نام برده شده و چه عملی صالح تر از این که ما وجود خدا رو ثابت کنیم و قدرت او رو به آدمها نشون بدیم…

      فقط کافیه در این راه از خواسته مون دست نکشیم زمانش اصلا مهم نیست در زمان درستش رخ میده و ما در همین زمانبندی هم باید به خدا اعتماد کنیم وظیفمون اینه به عنوان مخلوق ….

      لاغری هم خواسته من بوده از زمانی که چاق شدم و روشهای مختلف رو هم براش امتحان کردم ولی جواب نداد و چون از این رویا دست نکشیدم ولی بقیه روشها رو رها کردم به لطف خدا هدایت شدم به لاغری با ذهن و وقتی تصاویر شگفتی سازان رو دیدم خیلی امیدوار و مشتاق شدم که این راه رو ادامه بدم تا به رویام برسم و تصمیم دارم تا با متناسب شدنم از این راه خودم هم یه نمونه باشم برای اثبات درستی این روش…

      روشی که خیییییلی آسون وساده و بی محدودیت و بدون یه ذره عرق ریختن لاغرت میکنه و این طریق درست هست همیشه گفتن بهترین روش آسونترین اون هست و چه روشی آسونتر از لاغری با ذهن 

      با استفاده از نعمت بی نظیر و توانمند و پرقدرت ذهن خودت….

      به قول شما به جای اینکه حسرت بخوریم به اندام متناسب آدمها با خودمون بگیم اینهمه آدم تونستن منم میتونم و اگه فقط همین راه رو رفتن منم باید ادامه بدم توی همین مسیر تا به لاغری دوست داشتنیم برسم👌👌

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Laleh
      1400/05/24 06:12
      مدت عضویت: 1362 روز
      امتیاز کاربر: 18317 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 446 کلمه

      فایل “رویای لاغری خود را خط نزنید.”:

      برای رسیدن به خواسته هایمان تلاش ذهنی و عملی هر دو لازم است.ما در طول این دوره صد گام، تا الان 99 بار تمرین ذهنی داشته ایم ، بعد از ان هم، انها را به طور عملی تمرین کرده ایم.

      بنابراين وقت ان است که نوشتن خواسته ها و رویاهای خودمون را شروع کنیم. همانطور که استاد گفتند ما با یک سری فرامین ابتدایی به دنیا امده ایم، ولی خیلی از رفتارها و فرامين هایی که ما را به خواسته های خودمون برساند را یاد نگرفته ایم.

      چرا ؟

      چون در فرهنگ ما، ایرانیها انسانهای مهربان و با گذشتی هستند، بنابراین با بزرگ شدنمان به عنوان مادر یا پدر ، خواهر یا برادر ، حتی مادر بزرگ یا پدر بزرگ شدن ، روی خواسته های خودمون راخط زده ایم تا برای ديگران فداکاری کرده باشیم.

      الان پس از سپری کردن 99 گام، موقعیت خوبی داریم که سری به درون خود بزنیم و دنبال خواسته های خودمون باشیم.

      به نظرم ذهن ما مثل یک لپ تاپ میماند. ما وقتی یک لپ تاپ تهیه میکنیم، دکمه روشن و خاموش و یک سری نرم افزار روی ان وجود دارد، بعد ما فرامین دیگری مثل  عکس ، ویدیو و تایپ وغیره را روی ان اضافه میکنیم. دقیقاهمه ما مثل یک لپ تاپ با یک سری نرم افزار روی ذهنمان، به دنیا امده ایم مثل بلد بودن گریه کردن ، خوابیدن ، نفس کشیدن. ما برای انها اموزش ندیدیم.

      اما بعد از ان، برای رسیدن به خواسته هایمان یا تحت اموزش نا صحيح قرار گرفته ایم و یا جوری تربیت شده ایم که اصلا اینقدر درگير مسایل دیگر زندگی بوده ایم که اصلا وقت نکرده ایم که به خواسته هایمان، فکر کنیم.

      الان ما میخواهیم روی لپ تاپ ذهنمان ،مثلا9ویدیو نصب کنیم یا میخواهیم مثلا روی ان عکس بریزیم، بنابراین میتوانیم دو حالت انتخاب داشته باشيم:

      1. انتخاب درست و صحیح:

      به عنوان مثال من دوست دارم هر روز عکس شگفتی سازان را روی لپ تاپ ذهنم بریزم.من دوست دارمبیشتروقتم چه در خانه یا سر کار به فایلهای تناسب فکری، گوش کنم پس من ذهنی و عملی دارم در جهتجهت رسیدن به رویای لاغری ام گام برمیدارم.

      در ضمن اضافه کنم که تکرار این اعمال ارادی ما در جهت خواسته مون باعث میشود که بعد از مدتی ما به صورت غیر ارادی،اتوماتیکی به لاغری و تناسب اندام دلخواهمان برسیم. 2. انتخاب بد و ناشايست:

      به عنوان مثال من دوست دارم هر روز عکس تبلیغات لاغری در یک هفته را روی لپ تاپ ذهنم بریزم.من دوست دارم بیشتروقتم چه در خانه یا سر کار به حسرت خوردن افراد متناسب دور وبرم اهمیت بدهم ،پس من ذهنی و عملی دارم در جهت خلاف رویای لاغری ام قدم برمیدارم و رویای لاغری من به مرور خط میخورد و از بین میرود. 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آینا کاوه
      1400/05/22 22:32
      مدت عضویت: 1164 روز
      امتیاز کاربر: 25809 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 351 کلمه

      با سلام خدمت استاد و همگروهیهای عزیزم.

      خط نزدن رویاها…

      در زندگی همیشه آرزوهایم در حد موجودی وتوانم شکل میگرفت یعنی همون پاتو به اندازه گلیمت دراز کن…ناخودآگاه پاهام همیشه روی گلیم خودم بود و بر طبق موجودی وداشته ها بر روی حساب وکتاب خواسته هام تنظیم میشد..و وقتی بهشون میرسیدم چندان هم خوشحال نمیشدم.‌

      واگر خواسته ای کمی دور از ذهن داشتم اونقدر در حال نقشه وبررسی بودم که وقتی بهش میرسیدم بازم توان خوشحالی نداشتم..

      الان من دارم فکر میکنم که چرا من از بدست آوردن ورسیدن به خواسته هایم حالا در حد واندازه خودم اصلا خوشحال نمیشدم…شاد خوشحاا شدن را بلد نبودم.

      و تازه وقتی یکی یه وسیله ایی..چیزی میخرید وهی ذوق میکرد..مداوم در حال تعجب بودم که حالا یه چیزی خریدی..چرا اینقدر ذوق میکنه.‌

      یعنی ذوق کردن هم بلد نبودم.‌‌وتازه بعد از این دوره های جدب..موفقیت وقرار گرفتن در وادی سایت تناسب ذهنی درک میکنم که خوشحالی وذوق کردن یک نوع سپاسگزاری از خداوند است.وحتما من سپاسگزاری درست وحسابی هم بلد نبودم..

      وحالا اگه خودم یه وسیله نو میخریدم وهنوز راه اندازی نشده بود..یکی میومد ومیدید وتبریک میگفت سریع میگفتم تازه نخریدم…ممنونم.‌

      یعنی اینقدر..بی ذوق بودم من…..

      ولی الان متوجه شدم که میتوانم دامنه توقعاتم را بالا تر ببرم…از لاغری با ذهن شروع کردم..کمی از حد انتظارم طولانی تر شده…ولی هرگز نه تنها بفکر خط زدن این آرزو نیستم .بلکه با استمرار واشتیاق هر روز در این وادی مشغول خواندن و تمرین هستم وبسیار امیدوار.‌

      وجسورانه آرزوهای دور از ذهن هم در خیالم شکفته شده که نه تنها آنها را سرکوب نکردم بلکه با ذوق وشوق در ذهنم مشغول پرورش آنها هستم وامیدوارم که بتوانم آن رویاهایم را تجربه کنم.

      من اعتقادم را به فرامین این سایت بیشتر کردم وهمچنین کوشش واستمرارم را..وتا رسیدن به هدف با جدیت ادامه خواهم داد وپس ار آن هم..چون این راه راه صحیح و درست است..

      مگر میشود راه صحیح را رها کرده دنبال کوره راه باشی…هرگز..هرگز

      امیدوارم که به احساس بهتر نسبت به خواسته های دور از ذهنم دروضعیت فعلی برسم..

      وامکان تجربه آن خواسته ها از حالت غیر ممکن به حالت ممکن در ذهنم تبدیل شود

      وسپس آنقدر شجاعت ولیاقت داشته باشم که در زندگیم رخ بدهد و از رویا به واقعیت تبدیل شود.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 0
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 907 کلمه

      سلام دوستان واستاد گرامی گام ۹۹ اینکه ما ادمها از تواناییهای ذهنیمون استفاده میکنیم اما خیلی از ماها در جهت منفی از ذهنمون استفاده میکنیم  ونمیدونیم که از این شرایط میتونیم در جهت بهتر کردن زندگیمون وشرایطمون وجسممون استفاده کنیم وهمه ما از بچگی بخاطر داریم که ی اسباب بازی وچیزی رو در دست دوستمون هم سن وسالامون میدیدیم وهمون لحظه دوست داشتیم که ما هم اونو داشته باشیم وشروع میکردیم به بهانه گرفتن که منم اونو میخوام واون وارد زندگیمون میشد ومن از دوسالگی تا الان خاطراتشو وقتی فکر میکنم یادم میاد اما یاد ندارم که اینجوری تونسته باشم چیزی رو وارد زندگیم کنم واین ی عقده تو دل من شده بود به طوریکه وقتی دختر بزرگم‌بدنیا اومد وچند ماهه شد از دوچرخه که اون روزا شکل خرگوش بود وجنسش خیلی محکم بود براش خریدم یکم بزرگتر که شد ی موتور پلاستیکی بود که چرخ داشت خریدم واگر خراب میشد ی بچه بزرگتر سوار میشد میشکست دوباره میرفتم میخریدم یکم بزرگتر دوچرخه وهمین طور دوچرخه ها بزرگ وبزرگتر شدن اینجوری فکر میکردم عقده من از بین میره خدائ کم میشد ولی از بین نمیرفت وبرای بچه دومم همین طور از دوچرخه اسکوتر اسکیت و…براش تهیه کردم ولی در بزرگسالی از این روش استفاده کردم که دیدم ی مبلی رو خیلی دوستش داشتم که ما هم مبل داشته باشیم وبعد از مدت کمی وارد زندگیم شد مبل فرش روفرشی ال ای دی ودیگه یادم نمیاد وهمه بچه ها همین کار رو میکنن وقتی اسباب بازی چیزی میخوان میان ومیگن واگر براشون نخری پا فشاری میکنن تا براشون تهیه کنی والان هم از این روش استفاده میکنیم که ی وسیله رو میبینیم حالا هر جا که چقدر اسون میکنه کار ما رو اگر وارد زندگیمون بشه مثل تسیاب برقی چقدر کارمون راحت وبهتر میشه ووما هم دوست داریم که داشته باشیم وحالا داریم ونکته مهم اینجاست که ما خواسته هامونو با تواناهیهامون مقایسه میکنیم وقتی میبینیم که من که نمیتونم اونو بخرم سریع روی خواسته مون خط میکشیم وما الان بعصی موقعها وقتی میبینیم که مثلا دوستم ی تیشرت خریده ومنم میگم‌خوب منم لازم دارم ووتوان خریدشو دارم میرم ومیخرم اما اگر دوستم ی چیز گرونتر بخره مثل موبایل ماشین که در توان مالی اون لحطه من نیست من چجوری میتونم اونو بخرم اون گرون من پول ندارم اون خواسته رو تو دهنم خط میزنم واین باعث حسرت وعقده در ما میشه ومیگیم خوشبحال فلانی فلان گوشی خرید چقدر خوب میشد منم میتونستم بخرم وخیلی وقتا هم به خودمون بد وبیراه میگیم که منکه شانس ندارم ی شوهر پولدارم که ندارم هر چی بخوام برام بخره این حرفا وواگر ی خواستهای بزرگتر از توانایی شماست بجای اینکه حسرت بخوری وخودتو سرزنش کنی من ندارم کاشکه منم میتونستم بخرم این فکرها باعث میشه رویات خط بخوره ویکی از قویترین ابزار دهنی برای رسیدن به خواسته هامون دیدن ودیدن الگو وقتی ی چیزی رو میبینی باید بگی عه اینم هست پس اینم میشه که داشته باشم واینجوری این خواسته در شما شکل میگیره وقتی ی چیزی رو میبینید ویا از چیزی خوشت میاد بجای اینکه سرکوبش کنی باید بگی عه من میتونم داسته باشم فلانی داره پس منم میتونم داشته باشم وتحایل نکنید که اون بهش ارث رسیده تو چی داری اون پول داره تو که مول نداری ونباید خواسته مونو خط بزنیم باید اجازه بدیم به داشتنش فکر کنیم که اگه داشته باشم چی میشه اگه تو زندگیم باشه ندگیم چقدر راحترمیشه ومن با رسیدن به این خواسته ها چه لدتهایی میبرموچقدر حالم خوب میشه چقدر احساسم خوب میشه وباید بشینی وبهش فکر کنی هر چه بیشتر فکر کنی خداوند راهای وارد شدن اون خواسته به زندگیتو بهتون نشون میده وایندمثالددر مورد لاعریم صدق میکنه وما با توجه کردن به فرد چاق احساسمون بد میشه میگیم بابا منکه خوبم این دیگه چه بدبخت بیچاره ایه نمیدونیم که داریم این خواسته رو در دهنمون شکل میدیم که من میخوان عین این باشم چرا من عقبترموهی سال به سال چاقتر میشیم وحالا از طرف دیگه اگه فردی متناسب ببینیم میگیم هر چی دوست داره میخوره وما با حسرت خوردن به خودمون صرر میرسونیم بنابر این شما میتونید با دیدن افراد متناسب وفکر کردن به اینکهدتناسب اندام میتونه چه نقشی در زندگی من داشته باشه ذهن ومعزتو تحریک کنی که شما رو به سمت لاعری هل بده وقتی ما به روی رویاهامون خط میکشیم ی نیرویی در ما بوجود میاد که که وقتیم ما تصمیم میگیریم ورزش کنیم رژیم بگیریم این نیرو نمیداره رویاها رو نباید خط بزنیم باید به داشتنش فکر کنیم به احساسی که در شما ایجاد میکنه فکر کنید وباید باور نی که تو هم میتونی اون رویاتو داشته باشی وتجربه ش کنی ویواش یواش قدم اول برمیداری وهمه چیز اینجوری باید بدست بیاری ولاعریم همینه رویای لاعریتو خط نزن برید عکسهای شگفتی سازان ببینید که اینا هم ی روزی مثل من وشما بودند والان در این شرایط عتلی هستند خوا رو شکر وقتی عکسها رو میبینی داری الگو به دهنت میدی به چطورش فکر نکن که فلانی لاعر شده من هنوز لاعر نشدم بگو منم میتونم اگه بشه چقدر خوب میشه چقدر روحیه ام تعییر میکنه چقدر شاد میشم چقدر احساسم خوب میشه ترامش میگیرم وچقدرهای دیگه  به مزایای لاعری فکر کن اینجوری رویا تو تقویت میکنی وقتی شما هر روز فایل گوش میدی تمرین مینویسی دیدگاه میخونی تصویر شگفتی سازان میبینی داری به دهنت اگاهانه تایید میکنی که منم میتونم لاعر بشم واین روند ادامه بدی میبینی که انتطارت تعییر میکنه نیروی دورنیت تعییر میکنه این دفعه میگه تو میتونی این کار رویای شما رو تقویت میکنه 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار saberizahra80
      1400/02/12 10:57
      مدت عضویت: 1597 روز
      امتیاز کاربر: 3426 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 874 کلمه

      سلام🙂

      اسم فایل که خودش کلی انگیزاننده است

      نوشته های ابتدای فایل رو که میخونی از اینکه این رویا رو داری که لاغر بشی کلی کیف میکنی که رسیدن به این خواسته و خلق اون چه نیکی و حسناتی برات میاره و از اینکه خداوند این قدرت و توانایی ذهن رو در خلق رویاهات برات قرار داده چقدر لذت میبری و شکر گزارش میشی🙏🙏🙏

      همه ما انسانها با این توانایی ذهن به دنیا میایم چون ما همگی از جنس اون انرژی مبدا هستیم که قدرت خلق کنندگی داره ومیتونیم با داشتن آرزو ورویا و زنده نگه داشتنش و درنهایت خلق آون آرزو دنیا رو گسترش بدیم هم خودمون لذت ببریم و هم دنیا رو جای بهتری برای سایر آدمها کنیم😍😍

      تمام آدمهای دنیا این توانایی رو دارن و هیییییچ فرقی بین اونها نیست چون وقتی مبدا همه یکی هست پس ذرات جدا شده از اون مبدا هم مثل هم هستن و مثل اون مبدا و در واقع همه یکی هستن و اینه معنی اون وحدت و یگانگی و توحید 👌👌👌🙂

      اینهمه انسان موفقی که در موضوعات مختلف میبینیم که در قسمتهای مختلف دنیا رو گسترده کردن هیچ فرقی با ماها ندارن فقط به این توانایی آگاه شدن و از اون دارن استفاده میکنن افرادی مثل بیل گیتس ،برادران رایت،هنری فورد،ادیسون،انیشتین و….

      این توانایی ذهن ما است که به هر چیزی توجه و تمرکز کنه میتونه اونو تا بی نهایت گسترش بده و هیچ محدودیتی هم براش وجود نداره ما با ذهنمون میتونیم خودمون رو به تناسب برسونیم و حتی بیماریهامونو شفا بدیم حتی بدون استفاده از دارو وکم کم علم اینو ثابت میکنه که همانطور که با توجهات منفی و استرسهای مزمن و فعال کردن مداوم محور هیپوتالاموس هیپوفیز ادرنال سیستم ایمنی رو ضعیف کردیم و رشد و ترمیم و بازسازی رو در خودمون متوقف کردیم میتونیم خودمون رو از این وضعیت خلاص کنیم و اونوقت بدنمون همیشه سالم و زیبا و جوان و متناسب بمونه چون دیگه استرسها و توجهات منفی رو متوقف کردیم و برگشتیم به تنظیمات کارخونه که خداوند در روز اول در ذات و طبیعت تک تک ما قرار داده😍😍😍👌👌👌

      ذات و طبیعت این ذهن اینه که میتونه تا بی نهایت گسترش پیدا کنه ولی اختیار به دست ما است که به کدوم جهت هدایتش کنیم اکثر ما انسانها در جهت منفی داریم گسترش میدیم با باورهای اشتباه و افکار منفی و گسترش اونا با تمرکزو توجهمون به همین دلیله که اینهمه بیماری و ترس و نگرانی و روابط درب و داغون و کسب و کارهای ورشکسته و اقتصادهای بدردنخور و فقر و …در دنیا وجود داره

      چقدر تکنیک شما برام جالب بود که وقتی خواسته ای داریم که بقیه دارنش به جای اینکه حسرت بخوریم به خاطر نداشتنش با خودمون بگیم عه چه جالب پس میشه اینو هم داشت اگه اون ادم داره پس منم میتونم داشته باشم چون ما هر دو آدمیم و از یک جنسیم و فرقی با هم نداریم اینجوری رویا ی اون خواسته رو در ذهنمون زنده نگه داریم چون حسرت خوردن یعنی توجه به شرایط الان که نداشتن اون خواسته است و توجه به شرایط الان ما رو از اون خواسته دور میکنه و شروع خط زدن اون رویا است🤨🤨

      یه جایی شنیدم که اگه چیزی رو دیدین که رویای شما است و کس دیگه ای اونو داره به خودتون بگین دنیا و کائنات و خداوند داره اینو بهم نشون میده که ببین اینو هم دارم اگه میخوای میتونم بهت بدمش (شاید هم خود شما گفتین) خوب حالا نقش ما میاد وسط که با دیدن اون خواسته در دست دیگران حسرت بخوریم که ای بابا بقیه رو ببین چجوری دارن عشق میکنن و من بدبخت چطور…‌😶😶😶یا بگیم ای ول چقدر عالیه اینو داشته باشی چقدر راحت تر میشه زندگی چقدر لذت بیشتری میبری😍😍😍 منم میخوامش😍😍😍👌👌

      در واقع خواسته برای خداوند و کائنات بزرگ و کوچیک نداره این ذهن ما است که خواسته ای رو بزرگ میکنه یا کوچیک برای خدا همه یکیه بستگی داره من اونو چطور میبینم و از چه کسی هم دارم درخواست میکنم وقتی عظمت خداوند رو درک کنم متوجه میشم که خواسته من در برابر اون عظمت و قدرت عددی نیست و اتفاقا خدا لذت میبره وقتی من بیشتر بخوام چون میدونه که اون رو به اون بزرگی و عظمت درک کردم که خواسته های بیشتر و بزرگتر میخوام🤩🤩🤩🤩👌👌👌

      یکی از اساتید قانون جذب میگفت موقع درخواست کردن مثل بچه ها باشید بچه ها وقتی چیزی رو میخوان اصلا به شرایط مالی پدر مادر کاری ندارن اینقدر اصرار میکنن تا بالاخره ما براشون اون خواسته رو برآورده میکنیم  حالا ما به عنوان پدر مادر که در برابر عظمت خدا عددی نیستیم پس اگر خواسته ای داریم ازش دست برنداریم ولی عجله هم نداشته باشیم و به خداوند و زمان بندیش ایمان داشته باشیم تا خواسته مون رو دریافت کنیم

      جایی شنیدم اگه خواسته ای در ما شکل گرفته به این دلیله که توانایی رسیدن به اون خواسته در ما قرار داده شده پس با ایمان ادامه بدیم که درنهایت مقصد رسیدنه 🤩🤩🤩🤗🤗🤗

      رویای لاغری هم برای همه ما هست و مسیرش هم به لطف خداوند و همت استاد ساخته شده فقط کافیه که ما هر روز یه قدم در این راه برداریم تا ما هم به تناسب انداممون برسیم و زندگی در تناسب اندام رو تجربه کنیم زندگی ای که همراه با شادی اعتماد به نفس دوست داشتن خود و زیبایی و جوانی هست که این حق ما است و جز این نیست🤩🤩🤩😍😍😍👌👌👌👌🤗🤗🤗🤗🎊🎊🎊

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار ریحانه دوست محمدی
      1399/12/10 13:27
      مدت عضویت: 1227 روز
      امتیاز کاربر: 425 سطح ۱: کاربر مبتدی
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 564 کلمه

      سلام استاد…. اولین رویایی که برام محال و باورنکردنی بود رویای لاغرشدنم بود… چون از نوزادی گفته بودن من تپل و چاق بودم. یعنی ذهنم نمیتونست جسم لاغرم رو تصور کنه، حتی اینکه بخوام براش تلاشی هم بکنم فایده نداشت…قبل از ورود به این سایت واستارتم برای تغییر، همیشه حسرت لاغری تو دلم بود. یعنی همیشه میگفتم ارزو به گور شدم برای لاغر بودن .. اززمانی ک یادم میومد من تو رژیم بودم و درگیر لاغری ولی چه فایده. فقط تلاش بیهوده بود و پشتش کلی حسرت و اه و ناله… کلی به ادمای متناسب دروبرم حسودیم میشد.. استخر میرفتم بجای شنا و لذت بردن از اون روزم، تمام حواسم به اندام متناسب دیگران بود که چه حالی میکنن، هرچی میخوان میپوشن، هر چ میخوان میخورن ولی من مدام دنبال دلیل برای چاقی خودم و لاغری اونا میگشتم.. ولی بااین همه ناامیدی و نتیجه نگرفتن، هیچ وقت دست از تلاش برای لاغریم برنداشتم. یکی از دلایل اینکه من الان درمسیر لاغری باذهن هستم همینه که خداوند بخاطر تعهدم به رویای لاغریم، و خط نزدن رویای لاغریم، بلاخره منو درمسیر اصلی و درست هدایت کرد.
      دقیقا سه ماه قبل ک استارت واقعی زدم برا تغییر جسمم و زندگیم، اول عکس های چالش لاغری قبل و بعد رو نگاه کردم. اینقدر برام انگیزه شد که من چقدر راهم کوتاه تره نسبت به این ادما…چون ادم های اون عکسا خیلی چاق تر از من بودن و با هرطریقی به رویای لاغریشون رسیده بودن. مهمم نبود برام که از چه راهی رسیدن به رویاشون . مهم نتیجشون بود که نگاه میکردم و بهم انگیزه میداد که لاغری رویا نیس. حقیقته جسمه هر انسانه که پشت چربی های اضافی بدنش مخفی و پنهان شده. حتی یه عکس رو به عنوان نمونه و الگو در گالری ذخیره کردم و تمام این مدت بهش نگاه میکنم و هدفم اینه که منم همون جسم ایده المو بسازم وتجربه کنم… و تا الان خداروهزار بار شکر کلی تغییر جسمی داشتم و هنوزهم درمسیرم.و دارم رویایی که همیشه برام به ارزو تبدیل شده بود رو واقعی می کنم و حسش می کنم. رویای زندگی مورد علاقم هم شبیه رویای لاغریم بود.. یعنی برام محال بود رسیدن به ماشین و زندگی رویاییم.. ولی همیشه به همسرم میگفتم تازنده باشم دست از خواسته هام برنمیدارم. حتی شده یه روز از عمرم زنده باشم، میخوام به ارزوهام برسم..همین تعهدم هم روی خواسته هام باعث بودنم دراین مسیره و خداوند منو هدایت کرد. البته بگم اون زمان برام همه چی آرزو بود. الان آرزویی برام وجود نداره. همه چی واقعی و حقیقیه.. هرچی هست برای چشیدنه.وگرنه وجود مادی نداشت. ما خودمون رویامونو خط زدیم. وگرنه خداوند نعمتهاش برای همه سرازیره. خداوند به هرکس بخواهدبدون حساب روزی میدهد…. الان میفهمم که تاالان من خودم نخواستم رویاهام محقق بشه وگرنه خداوند عدالتش برای همه یکسانه. فرقی براش نداره ادما. هرکس در گرو خواسته هاش و باورش به خداوند و رویاهاش،زندگیشو میسازه و تجربه میکنه. من الان تمام رویاهام که رویا بودن وفقط در ذهن و فکرم میتونستم تجسم کنم، برام شده واقعیت بیرونی زندگیم. زندگی که درانتظار رسیدنش هستم. دیگه محالی وجود نداره. همه چی رو تجربه خواهم کرد به لطف خداوند… و حسرتی برام وجود نداره از دیدن طعم های قشنگی که دوست دارم.، از ماشین مورد علاقم و زندگی لاکچری که دوستش دارم….من با ورودم به سرزمین تناسب فکری و لاغری باذهن، رویاهام رو به واقعیت تبدیل میکنم. رویا نه، آرزو نه، بلکه خواسته هامو.انشالله…عمرتون با برکت.. یاعلی

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم