به واسطه سپری کردن سال های زیادی از عمر خود در اضافه وزن بالا و سعی و تلاش بسیار برای لاغر شدن و تحقیقات گسترده در حوزه کاهش وزن با ذهن، به یک اصل بسیار مهم رسیده ام.
بر طبق این اصل، چاقی یک امر ذهنی است، برای اینکه بدانید ذهن چگونه باعث چاق یا لاغر شدن افراد می شود، لازم است که اطلاعاتی در مورد چگونگی طراحی ذهن داشته باشید، پس برای درک وسیع این موضوع به بررسی اهرم رنج و لذت و تاثیر آن در کاهش وزن با ذهن می پردازیم:
رنج و لذت، بنیادی ترین احساسات در انسان هستند.
هر عملی انسان انجام می دهد، برای دوری از یک رنج یا کسب یک لذت است.
البته نیروی دوری از رنج بسیار قوی تر از کسب لذت است.
اهرم رنج و لذت در چاق شدن یا لاغر شدن افراد نیز تاثیر خود را نشان می دهد.
اگر می خواهید لاغر شوید، باید برنامه ای قوی بر طبق این اهرم در ذهن خود ایجاد نمایید.
یعنی باید لاغر شدن را در ذهن خود برابر با لذت زیاد و چاق تر شدن را در ذهن خود با رنج شدید مرتبط کنید.
دلیل اینکه افراد با وجود احساسِ نیاز شدید به لاغر شدن و کاهش وزن و سایز با تلاشهای فراوان متناسب نمی شوند این است که در ناخودآگاهِ آنها، فرمول هایی وجود دارد که بر طبق آنها، لاغر شدن به رنج کشیدن ارتباط پیدا می کند.
هربار که فرد چاق برای لاغر شدن اقدام کرده باشد (رژیم گرفتن، ورزش کردن، دارو مصرف کردن و … ) و از سعی و تلاش خود به نتیجه مطلوب نرسیده باشد، به شکل قوی تری در ذهن او لاغر شدن برابر با رنج و سختی قرار می گیرد و همین عامل به تنهایی کافی است که فرد چاق تا ابد نتواند لاغر شود.
اهرم رنج لاغری در ذهن فردی که اضافه وزن دارد تمام تلاش های او برای متناسب شدن را خنثی کرده و مانع از لاغر شدن او می شود.
مهم نیست که شما چقدر علاقه دارید که لاغر شوید و برای لاغر شدن به چه میزان تلاش می کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که در ذهن خود نسبت به لاغر شدن چه تفکری دارید؟
آموزشها و تمریناتی که در دوره شگفت انگیز ورود به سرزمین لاغرها ارائه می شود، به فرد چاق کمک می کند تا در ذهن خود اهرم رنج و لذت درباره چاقی و لاغری را در جایگاه صحیح خود قرار دهد.
شما با استفاده از این آموزشها به ذهن خود یاد می دهید که لاغر شدن برابر با شادی و لذت و چاق تر شدن برابر با رنج و درد بیشتر است.
فرمولی که در ذهن همه افراد چاق به اشتباه تعریف شده است.
علی رغم اینکه فرد از چاق تر شدن متنفر است اما در ذهن او چاق شدن خیلی ساده و آسان تعریف شده است و در مقابل لاغر شدن که اتفاقا خیلی به آن نیاز دارد و برای رسیدن به آن تلاش می کند در ذهن او برابر با سختی و رنج معرفی شده است.
در مثالی مشابه، یک فرد معتاد به این دلیل از مواد مخدر استفاده می کند که مواد مخدر، در ذهن او مرتبط است با کسب لذت و عدم مصرف مواد مخدر در ذهن او مساوی با رنج است.
برای یک فرد چاق نیز این قضیه حاکم است زیرا خوردن غذا در ذهن او مساوی با لذت و نخوردن آن مساوی با رنج است.
تنها راه لاغری فرد چاق یا سلامت یک فرد معتاد، تغییر این برنامه ریزی ذهنی است.
تاثیر این برنامه ریزی ذهنی در جنبه های دیگر زندگی مثل ارتباطات، سلامتی، لذت، شادی و… نیز صادق است. و دلیل تاثیرگذاری آموزش های دوره لاغری با ذهن بر سایر جنبه های زندگی این است که وقتی یاد بگیرید جایگاه خواسته های خود را در ذهنتان به درستی تعریف کنید، تغییرات اساسی و لذت بخشی را در تمام جنبه های زتدگی تجربه خواهید کرد.
در دوره های تخصصی لاغری با ذهن (گام اول، دوم، سوم) مهار تهایی به شما آموزش داده می شود که با تغییر فرمول های ذهنی می توانید آگاهانه کنترل وزن و سایز خود و همچنین سایر مسائل در تمام جنبه های مختلف زندگی خود را در دست داشته باشید.
البته این کار ساده ای نیست زیرا ما در مورد تغییر برنامه ریزی یک کامپیوتر صحبت نمی کنیم بلکه در مورد تغییر برنامه ریزی ذهن یک انسان صحبت می کنیم که قبلاً توسط خانواده، جامعه، معلمان و دوستان، ذهن او برنامه ریزی شده است.
و اکنون اگر می خواهید لاغر شوید باید برنامه ای جدید را روی سیستم ذهنی خود ایجاد نمایید.
اما نگران این موضوع نباشید، من در انجام این برنامه ریزی مجدد ذهنی به شما کمک می کنم. پس لازم است فایل های صوتی و تصویری دوره لاغری با ذهن را با دقت و چندین بار مشاهده نمایید.
برای اینکه مطمئن شوید که شما هم می توانید این برنامه ریزی را عوض کنید، به ادامه مطلب توجه کنید.
علم ان ال پی ثابت کرده که سیستم عصبی تمام آدمها به یک صورت عمل می کند، یعنی تمام انسانها از یک ساختار یکسان سیستم عصبی برخوردار هستند. این مطلب مهمترین کلید لاغر شدن را به ما نشان می دهد.
برطبق این علم اگر کسی در جهان توانسته است متناسب باشد، بدان معنا است که تمام افراد جهان نیز قادراند آن کار را انجام دهند.
اگر فقط یک نفر با استفاده از آموزشهای کاهش وزن با ذهن توانسته است به وزن و سایز ایده آل خود برسد، پس تمام افرادی که میخواهند به رویای لاغری خود برسند، می توانند با استفاده از این دوره شگفت انگیز به نتیجه دلخواه خود برسند.
برای مشاهده افرادی که توانسته اند با استفاده از آموزشهای دوره لاغری با ذهن شگفتی ساز شوند می توانید از تصاویر آلبوم شگفتی ساران که بخش بسیار کوچکی از موفق های دوره لاغری با ذهن را معرفی میکند، دیدن کنید.
اگر می خواهید لاغر شوید و مهمتر از آن برای همیشه لاغر بمانید، کافی است دو کار را انجام دهید:
1- فرمول های صحیح ذهن افراد متناسب را شناسایی کنید و آنها را در ذهن خود ایجاد نمایید.
2- به شکلی که آنها عمل کرده اند، عمل کنید.
به این شکل شما به راحتی متناسب شده و برای همیشه متناسب خواهید ماند و این کاری است که ما به شما از طریق دوره ورود به سرزمین لاغرها آموزش می دهیم.
امتیاز 3.73 از 60 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام به استاد عزیز و دوستان گلم….
اهرم رنج و لذت و تاثیرش در لاغری با ذهن
خوب مشخصه آدم از هر چی رنج و سختی گریزونه و به سمت هر چی لذت و آرامش و راحتی در حرکت…تو ذهن همه افراد چاق که یکیش خودم باشم همیشه لاغری سخت و چاقی آسون مثل آب خوردن بوده.ولی اشتباهه.ما اینحاییم تا با آموزش های ذهنی در مسیر درست این فرمول رو با فرمول صحیح لاغرشدن آسانترین کار دنیاست جایگزین کنیم و ادامه بدیم .دیگه خود به خود لاغر میشیم…
آره یه زمانی برای من لاغری سخت بود. وقتی قرار بود داروی اینترنتی بخورم که معلوم نبود چی سر کبد کلیه من میاره.مامانم میگفت بخدا همش مواد روانگردانه. یهو سنگکوب میکنی .ولی تصورشو بکنین چه فشار روانی از لحاظ چاقی رو من بود که گفتم میخورم.حالا یا میمیرم یا میمونم.که خدا رو شکر بی ضرر بود….لاغری سخت بود وقتی قرار بود رژیم سخت شیر و خرما دو هفته ای بگیرم که دو هفته دا,م الگشنه ای.بلکم خوب و مو به مو اجرا کنی تو دو هفته ۶ کیلو کم کنی. انصافا کم هم کردم ولی وقتی یادم میاد تنم میلرزه. هیچ موندگاریم نداشت و بالاخره برگشت.لاغری سخته وقتی قرار بود سه ماه تو برف و بارون هشت صبح تو باشگاه میبودم حتی بعد یه شیفت شلوغ شب .اونوقت فقط دو کیلو کم کنم و اونم وقتی باشگاه تو تعطیلات عید تعطیل شد با اولین مهمونی رفتن دو کیلو برگشت. شما بودی افسرده نمیشدی. تازه اینا یه بخشی از سختی های لاغری و آسونی بیش از حد چاقی منه…..
به لطف خدا سه ماهه الان در مسیر لاغری با ذهن هستم.سه ماهی که نمیدونم چطور گذشت.اینقد که خوش و آسون و راحت میگذره. از روز اول که عاشقانه به این مسیر هدایت شدم تا الان متعهد به هدفم هستم. قول دادم شگفتی قرن بشم و میشم.فقط کافیه به گفته های استاد گوش کنم درست درک‌کنم ،واقعی عمل کنم و فقط با هر احساسی که تو مسیر بهم دست داد ادامه بدم.اونقد ادامه بدم که بالاخره به مقصد برسم.استاد گفتن باور شگفتی سازان رو باور کنین و به کارایی که اونا کردن عمل کنین……
استاد تنها مشکل من الان فراموشی جز،ی مطالب قبلی بخاطر خستگی جسمم و نا آرومیه ذهنم و دست کشیدن از غذا موقع دریافت پیام سیری هستش….استاد یه جایی گفتین امکان نداره یه ذهن نا آروم بتونه لاغر بشه. درسته .وقتی ناآرومی نمیتونی مطالب رو درست سیو کنی و بجا استفاده کنی…..
من باید روی این مس،له کار کنم….اول آرامش روحیم.دوم برگشت سلامت و شادابی جسمیم.سوم عمل درست به دریافت به موقع پیغام سیری و دست کشیدن از غذا و خوردن فقط موقع گشنگی واقعی…….
همین..به همین آسونی.من میتونم.میدونم که میتونم. یه چیزی درونم فریاد میزنه که مسیرم درسته و فقط کافیه ادامه بدم.حتی ذره ای شک ندارم.وقتی دوستانم تونستن منم میتونم
اگه تا الانم نشده فقط بخاطر اشکالات جزیی هستش که با این فایل برای من مشخص شدن.قول میدم تموم سعی مو بکنم برطرف بشن……
وقتی در مسیر لاغری با ذهن قرار نیست رژبم بگیری و گشنگی بکشی.جز به میل خودت قرار نیست اجبارا ورزش کنی. قرص بخوری یا هر چیز دیگه ای که سخت باشه من گواهی میدم لاغرشدن آسانترین کار دنیاست. و لاغر شدن با ذهن آسانترین کار دنیاست. دوستت دارم خدایا.ممنونم استاد خوبی ها.فرشته نجات همه چاق های مهربونی که الان دارن طعم زیبای لاغری رو میچشن. با افتخار و سر بلندی بر بلندای قله موفقیت ایستاده ان.به جرات اعلام میکنم من با تمام تلاش در مسیر شمام و بزودی جشن موفقیتمونو با هم میگیریم. برام دعا کنین.وقتی من میخوام کا،نات باید اطاعت کنن.باید مسیر منو هموار کنن.