تغییر باور و نگرش 🎯 کلید اصلی برای باز کردن درهای زندگی بهتر است.
وقتی ذهن‌مان را مانند باغچه‌ای پر از بذرهای تازه تصور کنیم 🌱، هر باور و نگرشی که در آن می‌کاریم، در نهایت می‌تواند میوه‌های شیرین موفقیت و آرامش بدهد 🍓.
بعضی وقت‌ها باورهای قدیمی مثل سنگ‌هایی هستند که جلوی جریان زندگی ما را می‌گیرند ⛔، و تنها با مراقبت و تغییر نگرش می‌توانیم راه را برای رشد خود هموار کنیم.
در این مسیر، یاد می‌گیریم چگونه با ذهن خود دوست باشیم و قدم به قدم به زندگی دلخواهمان نزدیک شویم ✨.
تاثیر تغییر باور و نگرش در کسب نتیجه 🌟
برای اینکه از این دوره آموزشی نتیجه عالی بگیرید، لازم است تغییر باور و نگرش خود را جدی بگیرید و نگرشتان نسبت به تمرینات و آگاهی‌هایی که دریافت می‌کنید، مثبت، امیدبخش و پرانرژی باشد ✨💡.
امیدبخش به این معنا که مطمئن باشید با انجام تمرینات و به‌کارگیری آگاهی‌ها، نتایج عالی، ملموس و پایدار خواهید دید 🎯🌱.
این انتظار مثبت باعث می‌شود ذهن شما به جای تمرکز بر مشکلات، روی راه‌حل‌ها و تغییرات واقعی متمرکز شود.
افرادی که در مسیر آموزش هستند، معمولا به دو گروه تقسیم می‌شوند:
گروه اول: افرادی که هنوز اطمینان صد در صد به تاثیر آموزش‌ها ندارند و با نگرش «فعلا امتحان می‌کنم، اگر جواب داد ادامه می‌دهم» پیش می‌روند 🤔.
این افراد اغلب وقتی نتیجه فوری نمی‌بینند، دلسرد می‌شوند و مسیر خود را نیمه‌کاره رها می‌کنند.
گروه دوم: افرادی که قبل از رسیدن به هر نتیجه‌ای، با اطمینان کامل باور دارند که با استفاده از این آموزش‌ها و تمرینات مرتبط با تغییر باور و نگرش نتایج عالی خواهند گرفت 💪🌟.
این افراد با انگیزه و تمرکز بیشتر، حتی در مواجهه با چالش‌ها، به مسیر خود ادامه می‌دهند و رشد واقعی را تجربه می‌کنند.
تفاوت این دو گروه در نوع انتظار آن‌هاست، و همین انتظار است که تعیین‌کننده کیفیت و سرعت نتایج آن‌هاست.
وقتی انتظار شما تنها بر اساس نتیجه باشد، کوچک‌ترین تغییر یا تاخیر می‌تواند انگیزه و مسیرتان را تحت تاثیر قرار دهد ⚡.
اما اگر انتظار شما بر پایه اعتماد به مسیر، تمرین مستمر و تغییر باور و نگرش شکل گرفته باشد، وابسته به نتیجه نیست و به راحتی از مسیر خود منحرف نخواهید شد 🛤️✨.
بنابراین، برای کسب نتیجه‌ای فراتر از حد تصور، ابتدا باید باور و نگرش خود را تقویت کنید، ذهن و قلبتان را برای تغییر باور و نگرش آماده کنید و اطمینان قلبی داشته باشید که مسیر درستی را در پیش گرفته‌اید 🌱🌈.
تمرین‌های کوچک روزانه، تکرار آگاهی‌ها و تمرکز روی نتایج مثبت، انرژی شما را دوچندان می‌کند و باعث می‌شود مسیر تغییر، هموار و لذت‌بخش شود 💖.
مراقبت از بذرهای تغییر کردن 🌱
آگاهی‌هایی که از طریق تماشای ویدیوهای آموزشی وارد ذهن شما می‌شوند، مثل بذرهایی هستند که در دل خاک کاشته می‌شوند 🌿. با ادامه دادن تمرین‌ها و توجه به این بذرها، به مرور جوانه زده و سر از خاک بیرون می‌آورند 🌱✨.
در تمام مراحل کاشت و رشد این نهال‌های تازه، مسئولیت مراقبت و نگهداری از آن‌ها بر عهده شماست 👐.
اگر می‌خواهید نتیجه عالی از کشت و کار ذهنی که آغاز کرده‌اید به دست بیاورید، نباید درباره آنچه در جلسات آموزشی یاد می‌گیرید با دیگران صحبت کنید 💬.
چون شنیدن آگاهی‌ها به سرعت باعث ایجاد احساس خوب و روشن شدن ضمیر ناخودآگاه شما می‌شود، اغلب وسوسه می‌شویم دیگران را هم به استفاده از این محتوا دعوت کنیم ✨.
یا وقتی می‌بینیم کسی در شرایط احساسی نامناسب است، تمایل داریم با صحبت درباره آنچه شنیده‌ایم، حال او را بهتر کنیم 💖.
اما این کار مثل نابود کردن بذرها و جوانه‌های تازه روییده در ذهن خودمان است 🌬️.
هر انسانی با توجه به آنچه در زندگی روزمره مورد توجه قرار می‌دهد، دچار سطوح مختلفی از احساس می‌شود؛ از افسردگی شدید تا شادی و سرزندگی 🌈.
چون ایجاد احساس مثبت نیاز به تمرکز طولانی روی ورودی‌ها و افکار مشابه دارد، صحبت با دیگران برای بهبود شرایط احساسی آن‌ها، معمولاً تأثیری در تغییر شرایط آن‌ها ندارد ❌.
همچنین، چون شرایط احساسی آن‌ها با آنچه شما درباره آن صحبت می‌کنید متفاوت است، بیشتر از ایجاد آرامش باعث عصبانیت می‌شود ⚡ و فرد سعی می‌کند به شما اثبات کند که اشتباه می‌کنید.
بنابراین، به جای اینکه به فکر دیگران باشید، روی خودتان تمرکز کنید و مراقبت کنید تا نهال‌های تازه روییده در بستر ذهن شما، با تمرکز بر تغییر باور و نگرش، رشد کنند و شما از نتایج عالی کشت و کار خود بهره‌مند شوید 🌟.
ساده بودن تغییر کردن 🌟
یکی از بزرگترین موانع در مسیر تغییر باور و نگرش این است که بیشتر مردم فکر می‌کنند تغییر کردن بسیار سخت و حتی غیرممکن است 😓.
این نگرش به ویژه درباره بهبود شرایط مالی و اقتصادی بیشتر دیده می‌شود 💰.
مثلاً اگر از هر کسی بپرسید فردی که به بیماری سخت مبتلا شده است، آیا ممکن است شفا پیدا کند؟
احتمالاً پاسخ همه مثبت خواهد بود ✅، چون در ذهن ما این باور وجود دارد که اگر خدا بخواهد، معجزه رخ می‌دهد و کسی که در شرایط دشوار بیماری است، ممکن است شفا پیدا کند 🌈.
اما وقتی همان سوال درباره فردی که در شرایط مالی سخت زندگی می‌کند مطرح شود، بیشتر ما پاسخ منفی می‌دهیم ❌؛ چون برای تغییر شرایط مالی تقریباً هیچ احتمالی قائل نیستیم و حتی برای خدا هم محدودیتی قائل می‌شویم که شاید معجزه‌ای رخ دهد 💭.
برای همین، اولین قدم در مسیر تغییر باور و نگرش این است که باور کنید تغییر کردن بسیار ساده و امکان‌پذیر است ✨.
برای باورپذیر کردن این نگرش، بهتر است مثال‌هایی از طبیعت اطراف خود پیدا کنید 🌿:
- تصور کنید با بارش یک باران چه تغییرات گسترده‌ای در طبیعت رخ می‌دهد ☔.
- با وزش چند دقیقه باد شدید، چه حجم عظیمی از مواد در طبیعت جابجا می‌شود 💨.
- یا تابش نور خورشید چه تاثیری روی دما و گرمای اجسام دارد ☀️.
بی‌شمار مثال مشابه وجود دارد که نشان می‌دهد جهان هستی با یک عمل ساده، تغییرات گسترده‌ای ایجاد می‌کند 🌏.
البته منظور از عمل ساده این نیست که هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد یا وزش باد و بارش باران بی‌اهمیت است، بلکه نشان می‌دهد جهان به طرز شگفت‌انگیزی، بدون نیاز به دخالت انسان، قادر است تغییرات وسیع ایجاد کند 🌟.
در دوره زندگی با طعم خدا، ما می‌خواهیم از همین ویژگی جهان هستی استفاده کنیم و با تمرکز بر تغییر باور و نگرش، زندگی خودمان را به شکل عالی دگرگون کنیم 💖.
پس پذیرش ساده بودن تغییر کردن، یکی از گام‌های مهم برای بهبود شرایط زندگی در همه جنبه‌هاست 🌱✨.
انتخاب مسیر صحیح تغییر کردن 🛤️
یکی دیگر از نکات کلیدی در مسیر تغییر باور و نگرش، انتخاب مسیر صحیح است 🌟.
ممکن است راه‌ها و روش‌های مختلفی برای ایجاد تغییر در زندگی وجود داشته باشد، که هر کدام شیوه متفاوتی دارند. اما مسیری که در دوره زندگی با طعم خدا پیش می‌گیریم، کاملاً متفاوت از روش‌های مرسوم در دنیای اطراف ماست ✨.
در این دوره، قصد داریم زندگی را بر اساس اصول و قوانین زیربنایی خلقت جهان هستی تغییر دهیم 🌏. قوانینی که خداوند وضع کرده و تحت تاثیر هیچ تصمیم یا اقدام انسانی در دنیای مادی قرار نمی‌گیرند.
مسیر الهی تغییر باور و نگرش، مستقل از عوامل دنیوی مانند افزایش یا کاهش نرخ دلار، همیشه به بهترین شکل عمل می‌کند 💫.
این مسیر بی‌نهایت گسترده است و جا برای همه انسان‌ها دارد 🌈. بنابراین نیازی نیست نگران مکان یا سهمیه خود باشید؛ هرچقدر بخواهید، برای شما مهیا شده است.
حتی اگر همه انسان‌ها هم خواسته‌ای مشابه داشته باشند، خداوند بدون کمبود یا نقصان، خواسته همه را برآورده می‌کند 🌟.
پس تنها چیزی که در مسیر الهی تغییر باور و نگرش نیاز دارید، آرامش است 🕊️. آرام باشید، با اطمینان قلبی قدم بردارید، به آنچه گفته می‌شود گوش دهید و با عشق و ایمان عمل کنید 💖.
در این صورت، نتیجه عالی و شگفت‌انگیز به دست خواهید آورد 🌱✨.
✍️ تمرین آموزشی تغییر باور و نگرش 📖
🌱 اهمیت انجام تمرین
برای رهایی از افکار و نگرش‌های اشتباه، انجام تمرینات بسیار مهم است. 🧠
تمرین باعث می‌شود آگاهی‌های دوره تغییر باور و نگرش در ذهن شما تثبیت شود و مسیر تغییر واقعی آغاز گردد.
ابتدا توضیحات نوشتاری آموزشی را با دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز مشاهده کنید و آماده پاسخگویی به سوالات بخش نظرات باشید. ✨
❓ سوالات تمرینی
- هدف شما از شرکت در دوره تغییر باور و نگرش چیست؟ 🌟
- چه شرایطی را دوست دارید در زندگی خود تجربه کنید؟ 🌈
- تمرین روزانه شما برای تثبیت نگرش‌های مثبت چیست؟ 📝
- چگونه می‌خواهید از محتوای آموزشی برای ایجاد تغییر واقعی در ذهن خود استفاده کنید؟ 💡
- چه چالش‌هایی در مسیر تغییر باور و نگرش برای شما وجود دارد و چگونه قصد دارید آن‌ها را حل کنید؟ 🔑
💬 مشارکت در بخش نظرات
تجربه خود از استفاده محتوای سایت تغییر باور و نگرش را در بخش نظرات بنویسید ✨.
این کار به شما کمک می‌کند تمرین را در ذهن خود تثبیت کنید و همزمان انگیزه و اشتیاق دیگران برای تغییر کردن را افزایش دهید. ❤️
تمرین خود را با جزئیات بیان کنید و از استیکرهای احساسی و نکات تصویری استفاده کنید تا تعامل و انرژی بیشتری ایجاد شود. 🚀
منتظر کامنت‌های شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.16 از 297 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام
داشتم فکر می کردم چه زمانی من از دکتر نمی پرسم که این دارو برای چیه و چرا به این میزان باید مصرف کنم؟
دیدم زمانی که من واقعا به کمک نیاز دارم و چاره ای ندارم و دارم از یه متخصص که سال های سال در مورد اون مورد تحصیل کرده کمک می خوام و اعتماد می کنم و با خودم و اون دکتر سر مسائلی که اصلا تخصص ندارم چونه نمی زنم به حرف اون دکتر گوش میدم
فقط نه دکتر
مثلا دیروز که داشتم میرفتم مترو به این فکر می کردم که من از پله برقیای این مترو برای بالا و پایین رفتن استفاده می کنم از خود ترن مترو از باجه ای که به صورت الکترونیکی بلیط رو پرداخت می کنم از همیه اینا دارم استفاده می کنم و دنبال این نیستم که اینا چطور دارن کار می کنند
اصلا دونستنشون خیلی هم برام مهم نیست و اگرم بفهمم و یا حتی پیگیری کنم الکی وقتمو تلف کردم و چون تو زمینه ی کاری من نیست و بی نهایت وسیله هم وجود داره که من دارم ازشون استفاده می کنم بدون اینکه بدونم چطور دارن کار می کنند
مثل همین لپ تاپم و بی نهایت وسیله دیگه
همه ای اینا توسط نیروی الهی به دستان خداوند برای خلقشون سپرده شد
در مورد دو مسئله باید تمرین انجام می دادیم
اول اینکه در مورد دوره هایی که با شما داشتیم تجربه بگیم
و دوم اینکه در مورد خواسته هامون از خداوند بنویسم
ممنون از این تمرینای خوب و کاربردی که ذهنمو بهتر برای سپاسگزاری فرمول سازی میکنه
من دوره اول تناسب فکری رو دارم کار می کنم
یکسال میشه که در این دوره هستم
بی نهایت راضی هستم
یعنی فکرشو نمی کردم این مسئله حل شدنی باشه
اگه یه آدم متناسب برام این دوره رو تدارک میدید به هیچ وجه تهیه نمی کردم ولی زمانی که متوجه شدم مدرس این دوره از وزن بسیاز بالایی به تناسب اندام رسیده و مسئله ی چاقی خودشو حل کرده گفتم این دوره تجربه شداه است و جواب میده و درسته
چون کسی که رنج چاقی رو کشیده باشه متوجه می شه من تو سرم چی میگذره و چطور باید حلش کنم
من سایز و وزن کم کردم ولی خودمو وزن نکردم و نمی کنم ولی از لاغر شدنم خیلی خیلی راضیم و خوشحالم و هر موقع دیدم که آماده هستم که عکسمو برای شگفتی سازان ارسال کنم حتما اینکارو می کنم
من هر روز دارم روی ذهنم برای متناسب شدن کار می کنم و اگه تمرینات این دوره نبود اونم به صورت روزانه و اینقدر منظم و اینقدر مرتب باور کنید من خیلی وقت پیش انگیزه مو از دست میدادم
پشتیبانی استاد عطار روشن عزیز هم که بینظیره
من کسی بودم که می گفتم از پرخوری میمیرم از چاقی می میرم و خیلی از این فکر غصه می خوردم
فکر می کردم چاقی درد بی درمانه ولی یک کسی همت کرد و اول خودشو نجات داد بعد شد راهنمای بقیه و میگم اگه این دوره از یک آدم چاق که به تناسب رسیده شکل نمی گرفت من محال بود تهیه می کردم
من اونقدر دکتر رژیم کمر باریک رفته بودم که اصلا متوجه نمی شد من چه مشکلی دارم
و اونقدر آموزش های ذهنی دیده بودم و جلسات مختلف رفته بودم که حاشیه ی چاقی رو برطرف می کرد ولی اصل مسئله حل نشده باقی مونده بود که میدونستم میفهمیدم این دوره جواب منه
این دوره دیگه راه هایی که میخواستم خودمو دور بزنم و با هر رفتاری یک انسان متناسب باشم رو به روم بست و گفت هیچ راه فرار و میان بر و دور زدن و الکی وجود نداره
این دوره بهم نشون داد تغییرات در ذهنم سر میز غذا تبدیل به عمل میشه یعنی رفتارم میشه مثل یک انسان متناسب
البته یک شبه نبود ، یک هفته ای نبود، یک ماهه نبود، حتی یکساله هم نبود و من همچنان با توجه با کاهش وزن و سایزی که داشتم هر روز تلاشمو برای رسیدن به تناسب فکری ادامه می دم
من می خوام به جایی برسم که رفتار ذهنی و جسمی من در مورد تناسب اندام یک رفتار طبیعی باشه و همونطور که چاقی رو جوری آموزش دیدم که راحت چاق شدم لاغری رو هم بعد از آموزش جوری تمرین کنم که حسابی از لاغر شدنم کیف کنم
البته این دو خط آخر یه جورایی مربوط به تمرین دوم و درخواست از خدا بود……
اما درخواست های من از خدا من مثل همه ی دوستای عزیزم دقیقا میدونم چیا میخوام
این بماند که تا یه سنی اصلا نمی دونستم از خدا چی میخوام ولی چند سالی بود که میدونستم ثروت میخوام ، تناسب اندام می خوام ، استقلال مالی زمانی مکانی میخوام ولی هیچ کاری براشون نمی کردم
یعنی میخواستم این توقعات مادی من یکدفعه جلوی چشمام ظاهر بشه
من همیشه به اشتباه دنبال تغیرات ناگهانی در خوشبختی بودم
مثلا اینکه یدفه پولدار بشم، یدفه لاغر بشم، یه کسی یه وقتی یه وردی در گوشم بخونه چنان متحول بشم که زندگیم در لحظه از این رو به اون رو بشه
در صورتی که متوجه شدم مثل همین مثال بذر که شما میگید به درخت تنومند تبدیل میشه ، بلاخره زمان برده دیگه
یه شبه که اینجوری نشده
همه ی ما آدما خواسته هامون خیلی مثل همه خیلی
شهرت ، ثروت، آزادی، رفاه، خوش گذرونی ووو
ولی من چقدر به سمت این خواسته ها می رفتم
چطور می خواستم این خواسته ها محقق بشن ؟
چه بستری براشون آماده کرده بودم
مثلا همین خواسته ی متناسب شدن که رویای سی و چند ساله من بود
اینقدر من شبای قدر برای این خواسته اشک ریختم، اینقدر دکتر رژیم رفتم، اینقدر نذر کردم، اینقدر ورزش کردم یعنی یه کارایی کردم که اطرافیانم شاخ در میاوردن
ولی آیا من به این خواسته میرسیدم
نه من یکم جلو میرفتم دوباره بر می گشتم سر خط چاقی
چون تو ذهنم هیچ تغییری ایجا نمی شد
مثلا دعا می کردم لاغر بشم ولی نمی تونستم جلوی پرخوریمو بگیرم خب معلومه رفتارم باعث چاقیم میشد
ولی چون این خواسته رو داشتم و دنبالش حرکت کردم یعنی فکر می کردم چطور میتونم لاغر بشم و ول کن این قضیه نبودم هدایت شدم به این دوره
آیا وقتی این دوره رو خریدم لاغر شدم؟
نه
تمریناتشو انجام دادم و سعی کردم درک کنم من بذر لاغری رو کاشتم و حالا باید به این بذر مواد مورد نیازشو برسونم تا خوب رشد کنه
من بارداری رو تجربه کردم
خیلی جالبه که یک جنین در بدن مادر آرام آرام رشد میکنه و زمان حیات در خارج از بدن مادر میرسه
این خییییییییییییییللللللللللللی شگفت انگیزه
حالا میدونم این تمرین یعنی اول من برای ذهنم روشن کنم از این جهان که اینقدر همه چی توش فراوونه من چی میخوام
این خواسته یه بذره
من وقتی به خواستن خونه فکر می کنم، به ماشین ها و تجربه هایی که با اون ماشین های مدرن دارم فکر می کنم ، به آزادی و استقلال زمانی و مکانی و مالی فکر می کنم خیلی احساسم عالی میشه
حالا که در جهت خواسته هام در حرکت هستم میدونم که باید با این احساس کارهایی رو انجام بدم که منو خیلی سریع به این خواسته میرسونه
مثل متناسب شدن
من یکسالی هست که دارم با این دوره کار می کنم زجر نکشیدم، درد و نخوری و محرومیت و گرسنگی و ضعف نداشتم
خیلی راحت در مسیر بودم
چه دکتر رژیمی می رفتم که اینقدر راحت باشم و آزادانه هول و عجله رو از خودم بردارم و راحت وزن کم کنم و از ریشه بخوام درست بشم؟
من که پیدا نکردم راستش
نمیدونم این تمرین رو چطور انجام دادم ولی یادآوری های خیلی خوبی برای ذهنم داشت که مطمئن تر و مصمم تر به تمریناتم ادامه بدم
خیلی هم ممنونم که فایل های زندگی با طعم خدا رو به صورت روزانه در فایل های تکرار دوره تناسب فکری قرار دادین
خیلی ممنونم