سال 93 بود که در یک شب سرد زمستانی در حالی که مشغول گله و شکایت از اوضاع و شرایط زندگی برای یکی از دوستانم از طریق چت کردن بودم به مباحث موفقیت فردی هدایت شدم.
از آن شب تا به امروز هر روز در مسیر یادگیری و درک قوانین جهان هستی برای خلق شرایط و تغییر زندگی هستم.
درست است که پس از چندماه شرایط زندگی من شروع به تغییر کرد اما به عقیده من از همان شب اول زندگی من دگرگون شد چون من دگرگون شدم.
خیلی از علاقمندی های روزمره را ترک کردم و زمانم را صرف تحقیق و مطالعه درباره اصول موفقیت فردی و درک قوانیین کردم و هر روز شور و اشتیاق من برای درک و البته عمل کردن به آنچه می آموزم بیشتر می شد.
از نکات جالب توجه درباره خودم این است که بیشتر از آنکه مشتاق یادگیری و کشف قوانین باشم مشتاق عمل کردن به آنچه که درک کرده ام هستم.
نمی دانم این نگرش به چه شکل در من ایجاد شد اما از همان روزهای اول آشنایی با قانون جذب مشتاق عمل کردن برای تغییر زندگی بودم و این درحالی است که در این چند ساله با افراد زیادی مواجه شدم که سال هاست در حال مطالعه و یادگیری هستند اما تغییری در نگرش و عملکرد آنها ایجاد نشده است و طبیعتا سعی و تلاش آنها نتیجه خاصی نداشته است.
عقیده من به عمل کردن برای تغییر شرایط به حدی قوی است که تمام دوره های آموزشی که بعد از کسب موفقیت های مختلف آماده کردم بر مبنای عمل کردن می باشند.
به این ترتیب که هر جلسه شامل توضیحات تئوری و تمرینات عملی برای درک و به کارگیری قوانین جهان هستی می باشد و افرادی که در انجام تمرینات اشتیاق و استمرار دارند قطعا نتیجه عالی کسب می کنند.
اشتیاق من به عمل کردن سبب شد که همیشه عملکردم در شرایط زندگی روزمره را مورد بررسی قرار داده و از این طریق نقاط قوت و ضعف خودم را شناسایی می کردم و هرجا نیاز بود با تمرکز و استمرار بیشتر برای تغییر و بهبود عملکردم اقدام می کردم.
به عقیده من زمانی که شرایط زندگی تغییر می کند فرصت خوبی برای محک زدن خودمان است.
تا زمانی که در شرایط یکنواخت و تکراری روزمره قرار داریم نمی توان میزان تاثیر آگاهی در تغییر عملکرد را تشخیص داد اما زمانی که اوضاع و شرایط تغییر می کند و زندگی روزمره از حالت تکراری خارج شده و شرایط گوناگون در زندگی ایجاد می شود فرصت خوبی برای بررسی عملکرد خود بر اساس قوانین جدیدی است که به صورت آگاهانه برای یادگیری و به کارگیری آنها اقدام کرده ایم.
مسافرت رفتن به نظر من یکی از موقعیت های مناسب برای تحلیل عملکرد خود می باشد.
تنوع شرایط مسافرت به نسبت محل زندگی همیشگی سبب می شود که ما در شرایط گوناگون محیطی قرار بگیریم. این شرایط باعث بروز واکنش در ما می شوند.
واکنش های ما به محرک های بیرونی که همان شرایط هستند بر اساس فرمول های ذهنی صورت می گیرد. بنابراین فرصت خوبی است که بررسی کنیم آیا واکنش های ما نسبت به شرایط جدید بر اساس فرمول های ذهنی گذشته است یا بر اساس فرمول های ذهنی جدید.
از این رو تصمیم گرفتم در طی چند قسمت درباره تجربیات عمل کردن به قوانین توسط خودم را مورد بررسی و تحلیل قرار داده و از این طریق ضمن مرور آنچه در این سالها آموخته ام، میزان موفقیت در عملکردن به قوانین را مورد بررسی قرار دهم.
اطمینان دارم آگاهی که در این مستند آموزشی ارائه خواهد شد به من و دوستانم کمک می کند تا نگرش و عملکرد بهتری در زندگی داشته باشیم.
برای استفاده بهتر از این مجموعه آموزشی پیشنهاد می کنم در هر جلسه قوانین ذکر شده را استخراج کرده و درباره آن در بخش نظرات برداشت خود را بنویسید. به این ترتیب علاوه بر کمک به خود برای درک بهتر قوانین به دیگران کمک می کنید تا برداشت بهتر و عمیق تری از نکات آموزشی هر جلسه داشته باشند.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.39 from 46 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام استاد
خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/08/06 دارم این فایل را گوش میدهم
استاد خیلی زیبا گفتید برای انجام دادن هرکاری ابتدا بهانه نیاوریم که این کار دقیقا نمیگذارد که آن کار خوب انجام شود و همچنین نباید به کمبودها توجه کنیم و با از موقعیت و شرایط الان خودمان لذت ببریم و فکر به کاری که الان قابل انجام شدن نیست بپرهیزیم و آن افکاررا رها کنیم و الان از شرایط خودمان بیشترین لذت را ببریم تا احساس ما بد نشود . و در موقع انجام دادن هر گاری به وابستگی ها فکر نکنیم که باعث میشود احساس ما بد شود و حتی منصرف شویم از انجام دادن آن کار . استاد چقدر این فایل به درد الان من خورد چون من از وقتی خودم را وزن کردم و دیدم وزنم کم نشده هرچه میخواهم از این فکر بیرون بیام که اشکال نداره تودر مسیری و خیلی خوب سایز کم کردی و ملاک لاغری با ذهن کم شدن وزن نیست ولی نمیدانم چرا این فکر منفی نمیگذاره از این وضع الان لذت ببرم و دوباره ترس از چاق تر شدن درمن داره شکل میگیره که من نکنه دوباره چاق شوم و با گوش دادن به این فایل انشاالله دیگر باید یاد بگیرم که اصلا به چاقی فکر نکنم و از وضعیت موجود لذت ببرم و این افکار را رها کنم و دقیقا من درمسیر هستم و باید هرروز فایلهای چاقی را پا ک کنم و فایلها و فرمولهای لاغری را جایگزین کنم و تا پایان عمر دراین مسیر باشم . استاد من زیاد فایلا را تکرار نمیکنم آیا من باید فایلهای چالش من این را نخوردم را تکرار کنم که به نوعی خوردن من اصلاح بشه یا همانطور ادامه بدهم از دیگر فایلهای سایت که هرگز گوش نکردم دارم استفاده میکنم . ممنون میشم من را راهنمایی بفرمایید .
به نام خدای بخشنده و مهربان
سلام
اتفاقا من هم امسال خیلی دلم میخواست یه مسافرت برم ولی اصلا شرایط کاری این اجازه رو بهمون نمی داد و به مدت چند هفته فکرم مشغول بود همش با خودم غز میزدم و اصلا تمرکزی بر روی کارهام نداشتم میگفتم یه مسافرت برم حتما حال و حوصله ام میاد سرجاش خوشبختانه همون موقع فایل بهانه بی بهانه رو گوش دادم و از شما شنیدم که شمام همچنین طرز فکری رو داشتین و گفتین که کار خیلی اشتباهی هست من همون موقع مسافرت رفتن رو رها کردم سعی کردم بهش فکر نکنم با خودم گفتم حالا شرایط جور شد میریم نشد خوب از زندگی الآنم لذت ببرم
یا اتفاق دیگه ای که برام افتاده من چند ساله داشتن فرزند دوم شده برام آرزو، همش ذهنم درگیره همین قضیه هست که برای این قضیه زمانی که فایل محتاج لاغر شدن رو گوش کردم اونجا متوجه شدم من خودم رو محتاج بچه دار شدن کردم من زندگی الآنم رو به دست فراموشی سپردم همون موقع این خواسته رو هم رها کردم من تصمیم به بچه دار شدن دارم ولی از زندگی الآنم لذت می برم حالا بچه دار شدم که خیلی عالی میشه و این خواسته رو سپردم به خدا زمانی که موقعش بشه خدا من رو به خواسته ام میرسونه این چند سال همش استرس و نگرانی داشتم با خودم فکر کردم واقعا بعد به دنیا آمدن بچه ام زمان مرگ من برسه و من بمیرم چی؟ آیا من لذت مادر شدن رو تجربه میکنم نه، پس باید خواسته ام رو رها کنم و آنقدر بهش نچسبم
من در ابتدای یادگیری و ایجاد تغییرات ذهنی هستم و در این مدت کوتاه خیلی تغییرات خوبی داشتم اما جای کار خیلی زیاد داره و من مطمئنم می توانم در این ه نزدیک زندگی خیلی بهتر از الآنم را تجربه کنم اما الان از این مسیر زیبا یعنی لاغری با ذهن لذت می برم و هر روز آگاهی جدیدی به ذهنم میدم و آرامش بیشتری دارم
یادم میاد عمیشه نگرام این بودم ک همسرم فردا ناهار میبره باید حتما شام پلو باشه همش درگیرش بودم اگر مهمون بودم از صبح فکرم میگف ناهار درست کن یا ی چیزی دلم میخواس میگفتم ن نمیشه
اما الان میگم ول کن هر جوری شد شد راحت بگیر
خیلی راحتر از قبل دارم زندگی میکنم
یا یکی میاد خونه مادرشوهرم هی میگفتم وای ورزش نکردم رژیمم بهم میخوره قرار بود دو وعده برنج بخورم و اینا
مادرشوهرم میدیدی ک یکدفعه گف بیاین شام و من فقط ۱۰۰ کالری داشتم هی دودوتا چها تا میکردم ک چکار کنم میدی دارم از گشنگی میمرم و ادمهایی جلوم نشستن ک دارن با آبو تاب میخورن
چ روزهای ک گشنه خوابیدم ب امید فردای باکالری
اما الان رها شدم ول کردم
احساس ازادی بزرگترین نعمتس هس ک میشه حسش کرد
یادمه همیسه درگیر وزنم بودم هی میگفتم اینطوری کن اونطوری کن فردا وزنکشیه هی درگیری وابسته ب نتیجه بودم نتیجهای ک یک هفته خودموبخاطرش میکشتم
وای از این عید نوروز ک چقدر ازش میترسیدم چن ماه قبلش با چ رژیمهای یا میرفتم خرید همش درونم پرا حسرت بود اگه خجالت نمیکشیدم میشستم گریه میکردم
اما امسال یک نوروز متفاوت خواهم داشت ب حس خوب و استفاده از زیبایی ها با دخترمواز خودم همونجوری ک هستم لذت خواهم برد مثل بچگیام هرچی میگرفتم باهاش شاد بود هی نمیگفتم شکم پهلو
امسال من همه چیو متفاوت میبینم و مطمئنم هر روز بهتر از دیروز رشد خواهم کرد
عین افراد متناسب ک هیچ درگیری ندارن ک عید میاد لذتشونو میبرن
از باهم بودنشان
اما امسال بزرگترین هدیه رو ب خودم دادم اون تناسب فکری و تناسب اندام بود و من هرروز بیشتر از دیروز از خدای خودم از خودم از استاد ممنون ک در این راهم
و احساس زندگی دارم
شادم
من منتظر لاغری نموندم من لاغری باور کردم و دارم ب سمتش میرم چن حسش میکنم میبینمش
خیلی راحت بدون هیچ مقدمه ای اجازه ای فقط شروع کردم
وای ک چقدر دنیای بدون رژیم زیباست بدون فکر و خیال بدون غم غصه بدون درگیری بدون چاقی بدون نامهربونی
با خدا بودن حسش کردن
الان ک تو این مسیرم میدونم ک هم همون چیزی ک دلم میخواد رو خواهم داشت خواهم رسید
من خواهم انتخاب میکنم بین شادی و غم بین چاقی و لاغری بین راحتی و سختی
زندگی و لذت ازادی رههایی خوشحالی و ارامش خدا حودم
اینا رو انتخاب میکنم در کولم بزارم هروز درسرزمین لاغری لذت ببرم
میدونم فردایی هس یا ن وای من انتخاب میکنم امروز رو زندگی کنم تصمیمم ب عشق عشق ب خودم خانوادم همسرم دخترم
سلام و درود بر همه عزیزان و عرض ادب خدمت استاد گرامی
تغییر از جمله مهمترین موضوعاتی است که همه دوست داریم آن را در جهت مثبت تجربه کنیم
اطلاعات کسب کنیم از آگاه شویم و عمل کنیم تا تغییر را ببینیم ،اما این کار ساده نیست در شغل من که دنبال آموزش برای تغییر نگرش و تغییر رفتار هستیم، افراد کمی با طی دوره به هدف اصلی می رسند هر چند که در طول دوره بسیار فعال و علاقه مند هستند.
چرا تغییر بسیار کند و شاید غیرممکن است . باز هم میرسیم به باورها بازهم میرسیم به جناب ذهن نامحدود نامریی و عجیب که کنترل تمام رفتار را در دست دارد . حتی وقتی با آموزش سعی می کنیم با ذهن عزیز وارد گفتمان شده و آموزشش دهیم باز هم تا عملی کردن آموخته ها فاصله هست و چقدر خوب و عالی است که شما این فاصله را برداشتید.شاید دلیل اینکه بسیاری از افراد به رغم دوره ها و اساتید به نتیجه مطلوب نرسیده اند این است که اینقدر که در دوره ها به ارایه اطلاعات پرداخته می شود به ارایه روش اقدام و ترس از اقدام پرداخته نمیشه و بیشتر افراد با درک اهمیت و پیچیدگی ذهن در همین مرحله میمونند . با توضیحات مفید شما به این موضوع فکر میکردم که برای استادان خیلی بهتر بود که فقط از مزایای آگاهی از ذهن سخن نگویند بلکه لازم است گام به گام با شاگردها خود طی مسیر کنند و مسلما با اینکار نتیجه خیلی بهتر بود .
فکر میکنم ترس از تغییر یکی از مهمترین و ریشه ای ترین ترسها ایرانیها باشه در هر سن و موقعیت شجاعت تغییر پذیری در افراد کمی دیده میشه ،بدبینی به پدیدهای نوین و نوستالژی گذشته از جمله موانعی که نمیذاره به راحتی تغییر کنیم .
از شما سپاسگزارم کا باعریان کردن ترسها تون و در میون گذاشتن راه حلهاتون گام به گام شجاعت اقدام و عمل رو به ما آموزش می دهید . شما از جنس ما هستید نگرانیها و گفتگوهایی ذهنتان شبیه ماست و این شجاعت را پیدا کردید که اموزهاتون را به عملت درآورید و به ما هم بیاموزانید و این چقدر با ارزش است . اینکه شما هم میترسید و نگرانی ولی با این وجود اقدام می کنید و قوانین را به خدمت میگیرید عالی است . امیدوارم شاگرد خوبی باشم و از شما بیاموزم . امیدوارم نوری بر باورها و ترس های قدیمی و کهنه بیاندازم تاشجاعت اقدام را پیدا کنم
سلام به همه دوستان همراه! برداشت من از این فایل این بود که ما مسئول زندگی دیگران نیستیم، همان خدایی که ما را آفریده خودش هوای ما را دارد و اگر هر کدام از ما به دلیلی نباشیم بقیه کسانی که به نحوی زندگی‌شان به ما وابسته است باز هم به چرخه زندگی خودشان ادامه خواهند داد و ما نباید از خوشی های خودمان بخاطر بقیه دست بکشیم و البته به این منظور نیست که مسئولیت خودمان را در قبال آنها نادیده بگیریم ولی در شرایطی که بین خودمان و آنها باید انتخاب کنیم و مشکل جدی هم به وجود نمی آید باید خودمان را ترجیح بدهیم و بدانیم که جهان هستی بخاطر ما متوقف نمی شود و هرچقدر هم فکر کنیم که آدم ارزشمندی هستیم و نبودنمان خیلی تاثیر گذار است ولی در نهایت به راحتی جای خالیمان پر خواهد شد، گورستان ها پر از آدمهایی هستند که فکر می‌کردند چرخ دنیا بدون آنها نخواهد چرخید.
موضوع دیگر هم رها کردن خواسته ها هست وقتی به چیزی بچسبیم دستیابی به آن را برای خودمان سخت تر می کنیم ولی اگر آن را رها کنیم خداوند خودش دست به کار میشود و ما را به طریقی که انتظارش را نداریم به چیزی که می‌خواستیم، می‌رساند.
و نکته آخر اینکه فکر کردن به نداشته ها ما را از لذت بردن از داشته ها دور می کند و باعث می شود از امکاناتی که در اختیارمان هست لذت نبریم. پس نباید ذهنمان را درگیر مسائلی کنیم که وجود ندارند و درعوض از زمان حال نهایت بهره را ببریم
با درود
برای منم این هفته یک چالش بزرگ پیش اومد و خواسته و نا خواسته پذیرای ۱۵ نفر از خانواده همسرم در شمال شدم قیلش خیلی بی قراری کردم وای چی می شه تو ی این وصعیت کرونای نمیه تمام و وجود اختلاف سلیقه های متفاوت و حرفهایی که دیگه الان پذیرش تفکری من نمی تونه هضمشون کنه . خانم هایی که فقط خوشحالن که لباسهای برندشونو به رخ بکشن و یا عده ای شدن حتی بلیط سفرشونو براشون خریداری کردیم . من این وسط چکاره ام . خدایا سپاس به حضورت که عشقت انقدر بی کرانه و منو هر لحظه هدایت می کنه . بالاخره اروم شدم و جز قبول رودن و در جریان جاری شدن هیچ فکری رو مرور نکردم و شعار شادی کلید موفقیت هستش و برای خودم زمزمه می کردم . فایل کرمها و علف هرز و در کثری از ثانیه برای خودم مرور می کردم . و قبول چالش و با ارامش پذیرفتم . من تغییر کردم و به این تغییر به خودم می بالم من بیشتر از صد ساعت و حتی دویست ساعت در مسیر لاغری فایل گوش دادم و دیدم باید با بقیه فرق کنم . و واقعا معجزه را اونجا دریافت کردم لبخند هدی استاد و لحظه به لحظه جایگرین حرکات چندش و بی تفکر بعضی از دوستان کردم .و برای لین چالش بهای بزرگی که باید می دادم از قبلش دوسال قبلش انگار اماده شده بودم همه بهشون خوش گذشت مارک پوشا درست در دست بقیه از وجود بقیه لذت برده بودن .
از دیگه نکته این فایل راز رهایی و دوست داشتم مدتی است که باید پدر و مادرم و رها کنم و برم کشور دیگه و اینگه خداوند خودش حافظ بنده هاشه و من نباید نگران باشم فقط زندگی کنم در بی زمانی و لحظه اکنون و شاد باشم . 💕💕💜💜💗💗💝💗💗💜💕💕💕💖💖💖💖💖