به نام خدای مهربان
لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم.
تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و عمل کردن به آموزشها چهار اصل مهم در کسب نتیجه عالی از روش لاغری با ذهن می باشد.
تکرار کردن محتوایی آموزشی باعث بهبود درک و نفوذ آگاهی در ذهن ناخودآگاه می شود.
نوشتن تمرینات باعث گسترش آگاهی در ذهن و منطبق شدن با شرایط فردی استفاده کننده می شود.
خواندن نوشته های دیگران باعث به یادآوری و کشف نکاتی می شود که از توجه ما پنهان شده اند.
عمل کردن به آموزش ها باعث تغییر رفتار و واکنش های ما در زندگی روزمره و در نهایت تغییر شرایط زندگی می شود.
در مجموعه فایل های گنج پنهان، نوشته های اعضای سایت در بخش های مختلف انتخاب و بازخوانی می شود و نکات مهم و آموزشی مرتبط با آن جهت درک بهتر و گسترش نکات مهم لاغری با ذهن به اشتراک گذاشته می شود.
به این ترتیب علاوه بر تاکید بر اهمیت خواندن نوشته های اعضای سایت تناسب فکری، الگوی مناسب جهت انجام عالی تمرینات ارائه می شود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
اطلاعات محتوای این قسمت:
عنوان مطلب آموزشی: رهایی از افکار منفی (قسمت دوم) (لینک مطلب)
نویسنده دیدگاه: خانم زینب عزیز (پروفایل عمومی)
محتوای دیدگاه: ۱۲۷۱ کلمه (لینک دیدگاه)
Rating 4.26 from 147 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام استاد خوب مهربان
سلام همراهان گلم
استاد چقد این فایل عالی بود و چقدر کامل …در عین ساده گویی و روان گویی پراز معنی و زندگی ساز …واقعا ب دلم نشست…
استاد من باچشم خودم اینو دیدم و تایید میکنم …آشنای خودم ک بسیااااار خداترسو عقیدتی هستن و نمازوروزشون اصلا قطع نمیشه همیشه درحال دعا کردن هستن اما بااین وجود اتفاق های ناراحت کننده مرتب پیش میاد براشون ….و اتفاقا چند روز پیش سربحثش شد ک چرا بااینکه انقد سرشون روی سجده هست چرا باید اینجوری باشه و ب این نتیجه رسیدیم ک همیشه در حال شکایت و گلایه از دنیا هست و موقع دعا کردنم مدام در حال گریه کردن هستن انگار از قبل با گریه وناله منتظر اتفاق بعدی هستن….
من واقعا نمیخام بگم اعتقاداتشون اشتباهه یا بخام خدایی نکرده بی احترامی کنم ب اعتقادات ….اما کاملا برام روشن و واضحه ک خیلی بد از بچگی مارو متوجه کردن و همه ی اینها بخاطره بی اطلاعیو ناآگاهی هست…
و جالبه استاد این بنده خدا مرتب اتفاق های تکراری واسشون می‌افته و انگار مشخصه این تکرارها حتما دلیلی داره و بی دلیل نیست وای کاش عادت کنیم ب شاد بودن ب خندیدن ب مشکلات ب اعتمادکردن ب خدا و سپردن مسعله ب خدا و همچنین رها کردن گذشته و نترسیدن از آینده….
و من بارها اینو برای خودم تجربه گرفتم ک هروقت مسعله ای ناراحتم می‌کنه و توانایی رها کردنشو نداشته باشم و مدام تو ذهنم تکرارش کنمو حرص بخورمو خودخوری کنم …خیلی نمیگزره ک اتفاق بدتری پشت سرش می‌افته و چقد لذت بخشه زمانی که بتونی راحت بگزری بخندی و بخودت بگی آیا این حرص خوردنه یاخودخوری حلش می‌کنه؟؟!؟ یا مگه غیراز اینه ک این ناراحتی باعث ناراحتی بعدی میشه؟؟,
و استاد بنظرم رسیدن ب اون آرامش کلید همه ی موفقیت هاست …چقد. این فایل عالی بود استاد ازتون میخام این مبحثو ادامش بدید بهمون راهکار بدید ک چجور ب اون آرامش برسیم چطوری خودمونو کنترل کنیم اون خشم رو فروکش کنیم چطور ببخشیم چجوری ذهنمونو از خودخوری رها کنیم
واااااقعاااااا حس میکنم همه ی ادم ها خیلی ب این جوابها نیاز دارن چون واقعا منشأ همه مشکلات همین خشم و نبخشیدن و تو گذشته موندنو ترس از آینده و کینه و حسادت هست ….
استاد ممنونم چقد دلنشینو منطقی بود سپاااس🙏🙏🙏🙏