به نام خداوندی که هم مهربان، هم بخشنده، هم رزق میده، هم عشق می‌ورزه و هم هدایت و حمایت می کنه.
ما از این خداوند یاری می طلبیم.
امروز رو هم عاشقانه شروع می کنیم و به دوستانی که تازه این مسیر لاغری با ذهن رو آغاز کردن تبریک میگیم.
فایل امروز در مورد احساس خوب داشتن هست.
مهمترین اصل در زندگی باید احساس خوب داشتن باشه.
اون چیزی که زندگی ما رو رقم میزنه، شرایط ما رو مشخص میکنه، فقط ذهن ناخوداگاه است و ناخوداگاه تنها از احساس ما تغذیه می کنه.
ناخوداگاه گوش نداره، چشم نداره، پس نه می‌شنوه نه می بینه. فقط احساس داره و از طریق خوداگاه تاثیر می گیره.
وقتی حرفی رو می شنوید، یا تصویری می بینید که حال شما رو بد میکنه این باید زنگ خطر باشه برای شما چون این ورودی ناخوداگاه شماست.
ناخوداگاه اصل رو از بدل تشخیص نمیده، یعنی فرقی نمیکنه که این تصویر مال شماست یا یه نفر اونور دنیا، در هر صورت تاثیر می گیره و حال بد باعث میشه ذهن ناخوداگاه بگه که شرایط زندگی سخته، بلا و عذاب هست و در نهایت ما رو هدایت میکنه به سمت همون افکار و چیزهایی که از قبل ذخیره کردیم.
در کل باید بگیم که کار ناخودآگاه همینه، همون چیزی که ما در اون ذخیره می کنیم رو به صورت واقعی در زندگیمون بوجود میاره.
اینکه گاهی وقتها فردی یه اتفاق بدی براش رخ میده و میگه من می دونستم، این یعنی خودش میدونه بارهای بار به اون چیز ناخوشایند فکر کرده و آماده بود برای تجربه ی اون اتفاق. در مورد چاقی هم همینطور هست، وقتی ما ذهنمون رو پر کردیم از افکار بد در مورد چاقی، نفرت از چاقی، انتظار چاقتر شدن، پس داریم بهش می گیم که من عاشق چاق شدنم.
شاید مسخره به نظر بیاد اما این توجه و فکر کردن ما همین پیام رو به ذهن ناخودآگاهمون میده.
نکته ی بسیار مهم:
ما در لاغری با ذهن میایم از همین قدرت ذهن ناخودآگاه به نفع خودمون استفاده می کنیم. ما یاد میگیریم که با دیدن خودمون حالمون خوب باشه، یاد میگیریم هر فکر بدی، هر صحبت ناخوشایندی از دیگران رسید، ما چگونه اون فکر رو رها کنیم و به ناخودآگاهمون راه ندیم و ناخودآگاهمون ما رو به سمت تناسب اندام هدایت کنه.
حالا تصمیم با شماست که کدوم مسیر رو انتخاب کنید.
دوستان عزیزی که تازه وارد شدن یادتون باشه اصل مهم اینه که با حال خوب شروع کنید، هر فایلی که با حال خوب شروع میشه، تاثیرش ۱۰ برابر زمانی است که یه فایل رو با حال بد گوش بدید.
وقتی کسی مطمئن باشه از مسیر لاغری با ذهن، انتظار لاغری در اون شخص بوجود میاد و دیگه حسرت نمی خوره.
یکی از نشانه های تغییر ناخودآگاه اینه که دیگه حسرت نمی خورید، انتظار لاغری بوجود میاد، افکار مثبت ایجاد میشه، حال خوب در تمام جنبه های زندگی بوجود میاد.
حال خوب اصل تمام مذاهب، ادیان، و تمام فرایض دینی برای داشتن حال خوب در ماست.
خودآگاه جایگاه شیطان، خداوند هم در این مورد فرموده که مواظب باشید که می‌خواد حال شما رو بد کنه.
پس وقتی حالت خوبه بدون که در مسیر الهی هستی. یادمون باشه فقط حال ما زندگیمون رو رقم میزنه، حال خوب داشتن مسیر زندگی رو عالی می کنه.
حال بد داشتن مسیر زندگی رو بد میکنه.
حال خوب داشتن باعث میشه سپاسگذار باشیم و سپاسگذار بودن ما رو به سمت خوشبختی در آخرت هم هدایت میکنه.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.52 از 46 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام وقت بخیر
کانون توجه ما روی هر چیزی باشه از همون جنس اتفاقات به زندگی ما وارد میشه،تقریبا ۳ساله دارم بصورت جدی تر روی کنترل ذهن تمرین میکنم و یه مدتیه متوجه شدم ذهنم یه زمان هایی بهم آلارم میده ،چه زمان هایی؟ مثلا امروز که مهمان داشتیم و موضوع صحبت های اونا حول وهوش مسائل روز ایران و دنیاست ،حال واحساس من خوب نبود و فرمانه ، این محیطو ترک کن رو ذهنم به من میداد،عصبی وخسته وکلافه شده بودم،مثل معتادی که وقت موادش شده ،دوست داشتم هر چه زودتر مهمانا برن که بتونم خودمو و ذهنمو فرش کنم ، جالبه یکی از مهمان ها که ۶۴ ساله است وبه تازگی پیکر تراشی کرده بود و همراه با عملش قرص های لاغری هم استفاده کرده بود و ۱ماه پیش هم مجدد بازوها وپهلوهاشو عمل کرده بود ،از بدو ورودش فقط حرف چاقیشو میزد، مثلا وقت نهار گفت غذا برای من کم بکشید که دارم مجدد چاق میشم ،یا میگفت یه ورزشی انجام بدیم که چاقتر نشیم و سر هر مسئله ای نگران چاقتر شدنش بود ومتوجه شدم چه اضطرابیو داره حمل میکنه که البته بهش حق میدم ،خود منم سالها نگران چاقتر شدنم بودم و الان که حالم خوبه چونکه معما برام حل شده وگرنه که قبلا بال بال میزدم از ترس ، ،بمن گفت تو چقدر جمع وجور شدی ،رژیم میگیری ،منم گفتم نه ،با آموزش های ذهنی لاغر میشم ،یجوری با تعجب بمن نگاه میکرد که فکر کرد دارم مسخره ش میکنم ،من زیاد تو جمع فامیل و دوستان شرکت نمیکنم و سرگرم کارهای خودم و آموزشام هستم ،توجهی به حرف های اطرافیانم ندارم ،اگر هم مجبور بشم چند ساعتی تحملشون کنم ،حالم تا چند ساعت بده ،حالا ببین خودشون ناآگاهانه چه به روز خودشون میارن،در هر صورت تا جاییکه امکان داره باید از ناخواسته ها دوری کنیم وبسمت خواسته هامون حرکت واین مستلزم تمرین وتکراره