0

چگونه در شرایط حساس به احساس خوب برسیم؟!

اندازه متن

به نام خدای مهربان

همانگونه که آب مایه حیات است، احساس خوب داشتن مایه خوشبختی و سعادت در دنیا و آخرت است.

متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سیستم عملکرد جهان هستی و چگونگی پاسخ دادن به درخواست هایی که در هر لحظه ما از طریق فرکانس های خود ارسال می کنیم، اهمیت و تاثیرگذاری داشتن احساس خوب مورد توجه قرار نگرفته است.

از زمانی که تصمیم به تغییر زندگی خود گرفتم و از وقتی به اهمیت داشتن احساس خوب پی بردم هر روز به صورت آگاهانه سعی کرده ام احساس خوب را در خودم ایجاد کنم.

مسئولیت داشتن احساس خوب را پذیرفته ام و همواره سعی کرده ام به صورت روزانه و شاید هم لحظه ای میزان احساس خوبم را کنترل کنم و هر زمان احساس کنم در شرایط احساس خوب نیستم به صورت آگاهانه با توجه به نکات مثبت زندگی، تغییراتی که داشته ام و فاصله میان شرایط فعلی زندگیم با آنچه در آغاز قرار گرفتن در مسیر تغییر زندگی بوده ام، احساسم را در شرایط بهتری قرار می دهم.

همانگونه که برای نوازنده خوب شدن نیاز به تمرین مستمر و کسب مهارت است، برای بودن در احساس خوب نیاز است هر روز تمرینات لازم را انجام داده تا به مهارت لازم برای تغییر وضعیت خود از احساس بد به احساس خوب دست پیدا کنیم.

شاید تاکنون با خود یا به دیگران گفته باشی، اینهمه فشار روحی‌، استرس و نگرانی تا کی قابل تحمل خواهد بود؟!

“داشتن احساس خوب و توجه به نکات مثبت”‌، یکی از اصلی ترین قوانینی است که‌، خداوند بر جهان هستی مقرر ساخته است و اساس قانون جذب بر این قانون تنظیم شده است و از همه مهمتر، جهان هستی پاسخ به درخواست ها و نیاز های بشر را بر اساس احساس آنها تنظیم میکند، نه بر اساس دعا و نیایش و التماس و ….

به کمک قوانین کنترل ذهن هرچقدر بیشتر در احساس خوب بمانیم، توانایی ما در تمرکز بر نکات مثبت، زیبایی ها، داشته ها و آنچه میخواهیم در زندگی تجربه کنیم بیشتر خواهد بود و در نتیجه جهان هستی پاسخی همسو با میزان احساس خوب ما وارد تجربه زندگی ما می کند.

داشتن احساس خوب و تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران، به جای حسادت به آنها، از ما انسانی مثبت نگر، خوش احساس و از همه مهمتر سپاسگزار می سازد.

یک انسان سپاسگزار، شخصی است که به صورت آگاهانه همواره به آنچه در زندگی بعنوان نعمت های الهی دریافت کرده است، توجه دارد و برای آنها سپاسگزار است. این فرد به مرور مهارت تمرکز بر داشته ها و نکات مثبت خود و جهان پیرامون خود را فرا می گیرد.

از سوی دیگر به خوبی درک میکند به جای  «تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی» که در زندگی‌اش می خواهد داشته باشد و داشتن احساس بد و ناامیدی به خاطر نبودشان، باید با تمرکز بر دیدنِ نعمت‌ها و «باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتن‌شان‌»، خود را در مدار دریافت و تجربه آن نعمت ها قرار دهد، چرا که به خوبی درک کرده است جهان هستی، پاسخ فرکانس ها و احساس خوب او را می دهد نه پاسخ آه و ناله و شکوه و گلایه مندی او را.

در این مرحله است که به وضوح درک میکنید برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات‌، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری‌، بلکه نیاز به مقاومت‌ کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد می‌کند‌، داری

مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی درک قوانین جهان هستی و تغییر نگاه نسبت به خالق خود می باشد. خالقی که خود را برترین نیروی حاکم بر جهان هستی معرفی کرده است، خالقی که خود را از رگ گردن به ما نزدیک تر معرفی کرده است.

هرچقدر بیشتر به قدرت خالق خود در پاسخ به درخواست هایمان برای تجربه زندگی پی ببریم، بیشتر می توانیم باور کنیم عوامل بیرونی در سرنوشت ما، توع زندگی ما، سلامتی و کسب و کار و و روابط ما تاثیری ندارند.

همان قدرتی که در طی دوره خدا هرگز دیر نمی کند و با انجام تمریناتش برای ما قابل درک می شود. آگاهی که از طریق دوره خدا هرگز دیر نمی کند به ما داده می شود سبب می شود تا تمرکز ما بر درک قدرت خالق بیشتر شود و با تغییر نگاه نسبت به خدایی که تا به امروز به گونه ای دیگر برای ما معرفی شده بود و نتیجه مطلوبی در زندگی ما نداشت، به مرور تجربه جدیدی از بنده خدا بودن و البته مومن بودن کسب می کنیم.

در این دوره می آموزیم با برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان‌ از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها‌، از کمبودها‌، به نعمت‌ها‌، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها‌‌، از نکات منفی به نگات مثبت‌ و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره‌، آنقدر آرام و بدیهی‌، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که‌، وقتی به زندگی‌مان نگاه می‌کنیم‌، متوجه می‌شویم‌، گوشه گوشه‌ی زندگیم‌نات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ایم و آروزی داشتنشان را داشته ایم.

اینجاست که درک می‌کنی‌، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ ۱۰۰٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان داریم.

استفاده از این آگاهی و عمل کردن به آنچه گفته شده است به شما کمک میکند تا مسیر تغییر زندگی خود را آسان تر و سریع تر طی کنید

منتظر خواندن نوشته های شما هستیم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.32 from 19 votes

https://tanasobefekri.net/?p=20575
برچسب ها:
17 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      امتیاز کاربر: 895 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 342 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیز و دوستان خوبم
      اول ازتون ممنون بابت تصاویر زیبایی که گذاشتید .واقعا دلم برای یه همچین طبیعت زیبایی با یه همچین هوایی تنگ شده ?
      در مورد فایل امشب واقعا ارتون سپاسگذارم ، همیشه با گوش دادن به فایلهای شما احساسم خوب میشه .از وقتی با دوره های شما اشنا شدم هر وقت هر کجا دلتگ میشم وناراحت سریع سراغ فایلهای شما میرم و حالم رو و احساسم رو تغییر میدم . توی این مدت به طور عجیبی منی که اصلا به دنبال اخبار و این حرفها نبودم اخبار ویروس و بیماری جدید رو دنبال میکردم و میدیدم هر بار که اخبار بیشتری میخونم حس وحالم بدتر میشد ،با ایینکه میدونستم کارم اشتباه هست و تو فایلهای قبلی در مورد ورودیها تمرین داشتیم ولی همش حس میکردم این موضوع فرق میکنه و باید اخبارش رو رصد کنم و و حال خودم رو بد میکردم البته این رو هم بگم درسته که حالم بد میشد اما من واقعا ادم ده ماه پیش نیستم و حتی درصد بد شدن احساسم پایین تر اومده و حتی الان که حالم بد میشد سریع خودم رو به هر نحوی بود جمع وجور میکردم که البته نود درصدش رو با گوش دادن به فایلهای شما حالم رو خوب میکردم تا اینکه یه فایل از دوره زندگی باطعم خدا رو ازتون دیدم واونجا شما گفتید خوب وقتی میدونه ادم یه چیزی حالش رو بد میکنه خوب چه مرضی هست که اون رو ببینه و ادامه بده .ودقیقا من دیدم الان چه مرضی هست که من اخبار رو گوش میدم مثلا چه کار خاصی میتونم انجام بدم با گوش دادن به این حرفها که تازه خودشون هم خودشون وقبول ندارن یکی میگه یکی دیگه میاد اون وتکذیب میکنه . ویسهایی که اصلا معلوم نیست اون طرف کیه و این حرفها رو میزنه والان سه روزه که اخبار رو دنبال نکردم و واقعا حالم خیلی بهتر شده و استرس و نگرانیم خیلی کمتره . و واقعا گوش دادن به فایلها ی دوره های شما یک ورودی مثبت خیلی قوی و موثر برای من هست .
      ازتون ممنونم استاد .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم