0

چگونه در شرایط حساس به احساس خوب برسیم؟!

اندازه متن

به نام خدای مهربان

همانگونه که آب مایه حیات است، احساس خوب داشتن مایه خوشبختی و سعادت در دنیا و آخرت است.

متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سیستم عملکرد جهان هستی و چگونگی پاسخ دادن به درخواست هایی که در هر لحظه ما از طریق فرکانس های خود ارسال می کنیم، اهمیت و تاثیرگذاری داشتن احساس خوب مورد توجه قرار نگرفته است.

از زمانی که تصمیم به تغییر زندگی خود گرفتم و از وقتی به اهمیت داشتن احساس خوب پی بردم هر روز به صورت آگاهانه سعی کرده ام احساس خوب را در خودم ایجاد کنم.

مسئولیت داشتن احساس خوب را پذیرفته ام و همواره سعی کرده ام به صورت روزانه و شاید هم لحظه ای میزان احساس خوبم را کنترل کنم و هر زمان احساس کنم در شرایط احساس خوب نیستم به صورت آگاهانه با توجه به نکات مثبت زندگی، تغییراتی که داشته ام و فاصله میان شرایط فعلی زندگیم با آنچه در آغاز قرار گرفتن در مسیر تغییر زندگی بوده ام، احساسم را در شرایط بهتری قرار می دهم.

همانگونه که برای نوازنده خوب شدن نیاز به تمرین مستمر و کسب مهارت است، برای بودن در احساس خوب نیاز است هر روز تمرینات لازم را انجام داده تا به مهارت لازم برای تغییر وضعیت خود از احساس بد به احساس خوب دست پیدا کنیم.

شاید تاکنون با خود یا به دیگران گفته باشی، اینهمه فشار روحی‌، استرس و نگرانی تا کی قابل تحمل خواهد بود؟!

“داشتن احساس خوب و توجه به نکات مثبت”‌، یکی از اصلی ترین قوانینی است که‌، خداوند بر جهان هستی مقرر ساخته است و اساس قانون جذب بر این قانون تنظیم شده است و از همه مهمتر، جهان هستی پاسخ به درخواست ها و نیاز های بشر را بر اساس احساس آنها تنظیم میکند، نه بر اساس دعا و نیایش و التماس و ….

به کمک قوانین کنترل ذهن هرچقدر بیشتر در احساس خوب بمانیم، توانایی ما در تمرکز بر نکات مثبت، زیبایی ها، داشته ها و آنچه میخواهیم در زندگی تجربه کنیم بیشتر خواهد بود و در نتیجه جهان هستی پاسخی همسو با میزان احساس خوب ما وارد تجربه زندگی ما می کند.

داشتن احساس خوب و تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران، به جای حسادت به آنها، از ما انسانی مثبت نگر، خوش احساس و از همه مهمتر سپاسگزار می سازد.

یک انسان سپاسگزار، شخصی است که به صورت آگاهانه همواره به آنچه در زندگی بعنوان نعمت های الهی دریافت کرده است، توجه دارد و برای آنها سپاسگزار است. این فرد به مرور مهارت تمرکز بر داشته ها و نکات مثبت خود و جهان پیرامون خود را فرا می گیرد.

از سوی دیگر به خوبی درک میکند به جای  «تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی» که در زندگی‌اش می خواهد داشته باشد و داشتن احساس بد و ناامیدی به خاطر نبودشان، باید با تمرکز بر دیدنِ نعمت‌ها و «باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتن‌شان‌»، خود را در مدار دریافت و تجربه آن نعمت ها قرار دهد، چرا که به خوبی درک کرده است جهان هستی، پاسخ فرکانس ها و احساس خوب او را می دهد نه پاسخ آه و ناله و شکوه و گلایه مندی او را.

در این مرحله است که به وضوح درک میکنید برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات‌، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری‌، بلکه نیاز به مقاومت‌ کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد می‌کند‌، داری

مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی درک قوانین جهان هستی و تغییر نگاه نسبت به خالق خود می باشد. خالقی که خود را برترین نیروی حاکم بر جهان هستی معرفی کرده است، خالقی که خود را از رگ گردن به ما نزدیک تر معرفی کرده است.

هرچقدر بیشتر به قدرت خالق خود در پاسخ به درخواست هایمان برای تجربه زندگی پی ببریم، بیشتر می توانیم باور کنیم عوامل بیرونی در سرنوشت ما، توع زندگی ما، سلامتی و کسب و کار و و روابط ما تاثیری ندارند.

همان قدرتی که در طی دوره خدا هرگز دیر نمی کند و با انجام تمریناتش برای ما قابل درک می شود. آگاهی که از طریق دوره خدا هرگز دیر نمی کند به ما داده می شود سبب می شود تا تمرکز ما بر درک قدرت خالق بیشتر شود و با تغییر نگاه نسبت به خدایی که تا به امروز به گونه ای دیگر برای ما معرفی شده بود و نتیجه مطلوبی در زندگی ما نداشت، به مرور تجربه جدیدی از بنده خدا بودن و البته مومن بودن کسب می کنیم.

در این دوره می آموزیم با برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان‌ از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها‌، از کمبودها‌، به نعمت‌ها‌، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها‌‌، از نکات منفی به نگات مثبت‌ و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره‌، آنقدر آرام و بدیهی‌، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که‌، وقتی به زندگی‌مان نگاه می‌کنیم‌، متوجه می‌شویم‌، گوشه گوشه‌ی زندگیم‌نات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ایم و آروزی داشتنشان را داشته ایم.

اینجاست که درک می‌کنی‌، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ ۱۰۰٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان داریم.

استفاده از این آگاهی و عمل کردن به آنچه گفته شده است به شما کمک میکند تا مسیر تغییر زندگی خود را آسان تر و سریع تر طی کنید

منتظر خواندن نوشته های شما هستیم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.32 from 19 votes

https://tanasobefekri.net/?p=20575
برچسب ها:
17 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار faridehhasani5455
      1398/12/25 02:40
      مدت عضویت: 1620 روز
      امتیاز کاربر: 23378 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 309 کلمه

      با سلام
      در رابطه با احساس خوب مخصوصا در این دوران،بدلیل اینکه اخبار نمیبینم اطلاعات زیادی هم در رابطه با اتفاقات نمیدونم ویاد گرفتم توجه نکنم ،ولی از اطرافیانم میبینم ومیشنوم که وضعیت بقول خودشون اضطراریه،،،،اوایل اهمیت نمیدادم ولی از بس تو خونه همه گفتن واز رویدادهای بد گفتن منهم دچار اضطراب شدم،شنبه دوستم بشدت حالش بد بود ،و منم ترسیدم که نکنه چیزیش بشه ،همش احساسم ترس ونگرانی بود واین موضوع ادامه داشت ،یک هفته جهنمی با کابوس گذروندم،همش تو خونه به بچه ها گیر میدادم،منیکه خواهرمو مسخره میکردم چرا دستکش دستشه وبا الکل همه جا میره ،حالا خودمم ،اگر جایی برم با الکل میرم ودخترمم مجبور میکنم دستکش دستش کنه میخواد بره سر کار،خلاصه بچه هارو تو خونه وهمینطور خودمو دیونه کرده بودم،امروز که دخترم از سر کار اومد چیزایی بمن گفت که انگار میخواست من بیدار بشم،
      گفت همکارم میگه اینکارا از مامانت بعیده ،اونکه مرتب از قول استاد عباسمنش حرف میزنه ،آخه چرا انقد ترسیده؟
      خیلی بهم برخورد ،گفتم واقعا انقد آموزش دیدی که تو روزهای بظاهر سخت انقدر بترسی ودیگرانم بترسونی،،چند ساعتی تو فکر بودم ،فایل ۲گام دوم گوش دادم ویکمی حالم بهتر شد،،از خدا خواستم کمکم کنه وهدایت بشم به آرامش،،یدفعه دخترم گفت مامان استادعرشیانفر امشب با استاد عباسمنش لایو ۲نفره دارن،،خوشحال شدم ومیدونستم آگاهی های قدرتمندی قراره گفته بشه ومنم جوابمو خواهم گرفت ،بعد از لایو حالم عالی شده بود که دخترم متوجه شد وگفت مامان آروم شده ،،بعد از اون اومدم تلگرام که این فایل دیدم که حالم بازم بهتر شد ،تمام این قوانین میگه حالتو خوب نگه دار تا تو فرکانس بالاتری باشی ،از خدا میخوام هدایتمون کنه به آرامش ،احساس خوب وزندگی بهتر
      استاد ممنون از این فایل عالی ،حتما ساختن این فایل ها ولایوها خواسته یه عده از آدم ها بوده که توسط شما اساتید گفته میشه
      دلم میخواد خدارو بهتر وبیشتر بشناسم که بجای ترس ارامش بیشتری داشته باشم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم