0

چگونه در شرایط حساس به احساس خوب برسیم؟!

اندازه متن

به نام خدای مهربان

همانگونه که آب مایه حیات است، احساس خوب داشتن مایه خوشبختی و سعادت در دنیا و آخرت است.

متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سیستم عملکرد جهان هستی و چگونگی پاسخ دادن به درخواست هایی که در هر لحظه ما از طریق فرکانس های خود ارسال می کنیم، اهمیت و تاثیرگذاری داشتن احساس خوب مورد توجه قرار نگرفته است.

از زمانی که تصمیم به تغییر زندگی خود گرفتم و از وقتی به اهمیت داشتن احساس خوب پی بردم هر روز به صورت آگاهانه سعی کرده ام احساس خوب را در خودم ایجاد کنم.

مسئولیت داشتن احساس خوب را پذیرفته ام و همواره سعی کرده ام به صورت روزانه و شاید هم لحظه ای میزان احساس خوبم را کنترل کنم و هر زمان احساس کنم در شرایط احساس خوب نیستم به صورت آگاهانه با توجه به نکات مثبت زندگی، تغییراتی که داشته ام و فاصله میان شرایط فعلی زندگیم با آنچه در آغاز قرار گرفتن در مسیر تغییر زندگی بوده ام، احساسم را در شرایط بهتری قرار می دهم.

همانگونه که برای نوازنده خوب شدن نیاز به تمرین مستمر و کسب مهارت است، برای بودن در احساس خوب نیاز است هر روز تمرینات لازم را انجام داده تا به مهارت لازم برای تغییر وضعیت خود از احساس بد به احساس خوب دست پیدا کنیم.

شاید تاکنون با خود یا به دیگران گفته باشی، اینهمه فشار روحی‌، استرس و نگرانی تا کی قابل تحمل خواهد بود؟!

“داشتن احساس خوب و توجه به نکات مثبت”‌، یکی از اصلی ترین قوانینی است که‌، خداوند بر جهان هستی مقرر ساخته است و اساس قانون جذب بر این قانون تنظیم شده است و از همه مهمتر، جهان هستی پاسخ به درخواست ها و نیاز های بشر را بر اساس احساس آنها تنظیم میکند، نه بر اساس دعا و نیایش و التماس و ….

به کمک قوانین کنترل ذهن هرچقدر بیشتر در احساس خوب بمانیم، توانایی ما در تمرکز بر نکات مثبت، زیبایی ها، داشته ها و آنچه میخواهیم در زندگی تجربه کنیم بیشتر خواهد بود و در نتیجه جهان هستی پاسخی همسو با میزان احساس خوب ما وارد تجربه زندگی ما می کند.

داشتن احساس خوب و تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران، به جای حسادت به آنها، از ما انسانی مثبت نگر، خوش احساس و از همه مهمتر سپاسگزار می سازد.

یک انسان سپاسگزار، شخصی است که به صورت آگاهانه همواره به آنچه در زندگی بعنوان نعمت های الهی دریافت کرده است، توجه دارد و برای آنها سپاسگزار است. این فرد به مرور مهارت تمرکز بر داشته ها و نکات مثبت خود و جهان پیرامون خود را فرا می گیرد.

از سوی دیگر به خوبی درک میکند به جای  «تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی» که در زندگی‌اش می خواهد داشته باشد و داشتن احساس بد و ناامیدی به خاطر نبودشان، باید با تمرکز بر دیدنِ نعمت‌ها و «باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتن‌شان‌»، خود را در مدار دریافت و تجربه آن نعمت ها قرار دهد، چرا که به خوبی درک کرده است جهان هستی، پاسخ فرکانس ها و احساس خوب او را می دهد نه پاسخ آه و ناله و شکوه و گلایه مندی او را.

در این مرحله است که به وضوح درک میکنید برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات‌، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری‌، بلکه نیاز به مقاومت‌ کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد می‌کند‌، داری

مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی درک قوانین جهان هستی و تغییر نگاه نسبت به خالق خود می باشد. خالقی که خود را برترین نیروی حاکم بر جهان هستی معرفی کرده است، خالقی که خود را از رگ گردن به ما نزدیک تر معرفی کرده است.

هرچقدر بیشتر به قدرت خالق خود در پاسخ به درخواست هایمان برای تجربه زندگی پی ببریم، بیشتر می توانیم باور کنیم عوامل بیرونی در سرنوشت ما، توع زندگی ما، سلامتی و کسب و کار و و روابط ما تاثیری ندارند.

همان قدرتی که در طی دوره خدا هرگز دیر نمی کند و با انجام تمریناتش برای ما قابل درک می شود. آگاهی که از طریق دوره خدا هرگز دیر نمی کند به ما داده می شود سبب می شود تا تمرکز ما بر درک قدرت خالق بیشتر شود و با تغییر نگاه نسبت به خدایی که تا به امروز به گونه ای دیگر برای ما معرفی شده بود و نتیجه مطلوبی در زندگی ما نداشت، به مرور تجربه جدیدی از بنده خدا بودن و البته مومن بودن کسب می کنیم.

در این دوره می آموزیم با برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان‌ از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها‌، از کمبودها‌، به نعمت‌ها‌، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها‌‌، از نکات منفی به نگات مثبت‌ و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره‌، آنقدر آرام و بدیهی‌، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که‌، وقتی به زندگی‌مان نگاه می‌کنیم‌، متوجه می‌شویم‌، گوشه گوشه‌ی زندگیم‌نات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ایم و آروزی داشتنشان را داشته ایم.

اینجاست که درک می‌کنی‌، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ ۱۰۰٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان داریم.

استفاده از این آگاهی و عمل کردن به آنچه گفته شده است به شما کمک میکند تا مسیر تغییر زندگی خود را آسان تر و سریع تر طی کنید

منتظر خواندن نوشته های شما هستیم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.32 from 19 votes

https://tanasobefekri.net/?p=20575
برچسب ها:
17 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار ریحانه دوست محمدی
      1399/11/05 15:36
      مدت عضویت: 1234 روز
      امتیاز کاربر: 425 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 287 کلمه

      (اشتیاق، توجه به تغییرات، عمل کردن به آموزشها)
      .
      سلام استاد… من الان به مدت دوماهه شروع کردم به تغییر افکار و ذهن و جسم و زندگیم…… خداروشکر نتایجم خیلی مثبت بوده. خداروشکر توی خونه هم، منو همسرم و بچه هام، هممون کنترل روی وروردی های ذهنمون داریم. البته که کنترل من جز ورودی های ذهنم، روی رفتار همسر و فرزندانمم هست. گاهی بچه هام بنا به سنشون، درک کمتری ازاین مطلب دارن، ولی من باکمک شما و اموزش هاتون و درکم ازاین مطالب، اونارو هم کنترل میکنم. نمیزارم هرفیلمی رو تماشاکنن و براشون توضیح میدم که نگاه کردنش چه عواقبی داره در اینده براشون….. از دیشب همسرم بجای دیدن تماشای پایتخت که حال منو خراب میکنه و موضوع خیلی بدی داره، نشستیم به تماشای یه فایل ازشما(سالی که نکوست، از بهارش پیداست) رو نگاه کردیم. البته من بین روز وقتم به تماشای فایلهای شما میگزره و خوندن مطالب و دیدگاه‌های دوستان، اما شب که همسرم میاد، ایشون رو هم همراهی میکنم و دوباره کنارش نگاه میکنم. چون تکرارش برام مفیدتره. الان دوماهه که نه سریالی دیدم. نه تی وی روشن کردم. نه اجازه میدم افکار و وردوی های منفی، درخونه پخش بشه.. کنترلش باعث ارامش ذهنیم و حال خوب من و همسرم و بچه هاشده…. اینقد انرژی من زیاد شده که همسرم همیشه به زبون میاره که چقد متفاوت شده حس و حالت. چقد انرژیت ساطع میشه به من و دیگران…..خلاصه خداروشکر منو درمسیر تغییر و هدایت قرار داد… خدایی که به تمام درخاست هام، مهر اجابت میزنه و هر چی طلب کنم، برام مهیا مبکنه. منم بهش قول دادم که در کنار مهربونی و خدایی کردنش، منم صبور باشم برای دریافت نعمتها و طعم های جدید زندگیم… خدایا شکرت… ممنون استاد ازتون… عمرتون بابرکت… یاعلی

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم