به نام خدای مهربان
همانگونه که آب مایه حیات است، احساس خوب داشتن مایه خوشبختی و سعادت در دنیا و آخرت است.
متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از سیستم عملکرد جهان هستی و چگونگی پاسخ دادن به درخواست هایی که در هر لحظه ما از طریق فرکانس های خود ارسال می کنیم، اهمیت و تاثیرگذاری داشتن احساس خوب مورد توجه قرار نگرفته است.
از زمانی که تصمیم به تغییر زندگی خود گرفتم و از وقتی به اهمیت داشتن احساس خوب پی بردم هر روز به صورت آگاهانه سعی کرده ام احساس خوب را در خودم ایجاد کنم.
مسئولیت داشتن احساس خوب را پذیرفته ام و همواره سعی کرده ام به صورت روزانه و شاید هم لحظه ای میزان احساس خوبم را کنترل کنم و هر زمان احساس کنم در شرایط احساس خوب نیستم به صورت آگاهانه با توجه به نکات مثبت زندگی، تغییراتی که داشته ام و فاصله میان شرایط فعلی زندگیم با آنچه در آغاز قرار گرفتن در مسیر تغییر زندگی بوده ام، احساسم را در شرایط بهتری قرار می دهم.
همانگونه که برای نوازنده خوب شدن نیاز به تمرین مستمر و کسب مهارت است، برای بودن در احساس خوب نیاز است هر روز تمرینات لازم را انجام داده تا به مهارت لازم برای تغییر وضعیت خود از احساس بد به احساس خوب دست پیدا کنیم.
شاید تاکنون با خود یا به دیگران گفته باشی، اینهمه فشار روحی، استرس و نگرانی تا کی قابل تحمل خواهد بود؟!
“داشتن احساس خوب و توجه به نکات مثبت”، یکی از اصلی ترین قوانینی است که، خداوند بر جهان هستی مقرر ساخته است و اساس قانون جذب بر این قانون تنظیم شده است و از همه مهمتر، جهان هستی پاسخ به درخواست ها و نیاز های بشر را بر اساس احساس آنها تنظیم میکند، نه بر اساس دعا و نیایش و التماس و ….
به کمک قوانین کنترل ذهن هرچقدر بیشتر در احساس خوب بمانیم، توانایی ما در تمرکز بر نکات مثبت، زیبایی ها، داشته ها و آنچه میخواهیم در زندگی تجربه کنیم بیشتر خواهد بود و در نتیجه جهان هستی پاسخی همسو با میزان احساس خوب ما وارد تجربه زندگی ما می کند.
داشتن احساس خوب و تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران، به جای حسادت به آنها، از ما انسانی مثبت نگر، خوش احساس و از همه مهمتر سپاسگزار می سازد.
یک انسان سپاسگزار، شخصی است که به صورت آگاهانه همواره به آنچه در زندگی بعنوان نعمت های الهی دریافت کرده است، توجه دارد و برای آنها سپاسگزار است. این فرد به مرور مهارت تمرکز بر داشته ها و نکات مثبت خود و جهان پیرامون خود را فرا می گیرد.
از سوی دیگر به خوبی درک میکند به جای «تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی» که در زندگی‌اش می خواهد داشته باشد و داشتن احساس بد و ناامیدی به خاطر نبودشان، باید با تمرکز بر دیدنِ نعمت‌ها و «باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتنشان»، خود را در مدار دریافت و تجربه آن نعمت ها قرار دهد، چرا که به خوبی درک کرده است جهان هستی، پاسخ فرکانس ها و احساس خوب او را می دهد نه پاسخ آه و ناله و شکوه و گلایه مندی او را.
در این مرحله است که به وضوح درک میکنید برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری، بلکه نیاز به مقاومت کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد میکند، داری
مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی درک قوانین جهان هستی و تغییر نگاه نسبت به خالق خود می باشد. خالقی که خود را برترین نیروی حاکم بر جهان هستی معرفی کرده است، خالقی که خود را از رگ گردن به ما نزدیک تر معرفی کرده است.
هرچقدر بیشتر به قدرت خالق خود در پاسخ به درخواست هایمان برای تجربه زندگی پی ببریم، بیشتر می توانیم باور کنیم عوامل بیرونی در سرنوشت ما، توع زندگی ما، سلامتی و کسب و کار و و روابط ما تاثیری ندارند.
همان قدرتی که در طی دوره خدا هرگز دیر نمی کند و با انجام تمریناتش برای ما قابل درک می شود. آگاهی که از طریق دوره خدا هرگز دیر نمی کند به ما داده می شود سبب می شود تا تمرکز ما بر درک قدرت خالق بیشتر شود و با تغییر نگاه نسبت به خدایی که تا به امروز به گونه ای دیگر برای ما معرفی شده بود و نتیجه مطلوبی در زندگی ما نداشت، به مرور تجربه جدیدی از بنده خدا بودن و البته مومن بودن کسب می کنیم.
در این دوره می آموزیم با برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها، از کمبودها، به نعمت‌ها، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها، از نکات منفی به نگات مثبت و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره، آنقدر آرام و بدیهی، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که، وقتی به زندگی‌مان نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم، گوشه گوشه‌ی زندگیم‌نات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ایم و آروزی داشتنشان را داشته ایم.
اینجاست که درک می‌کنی، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ ۱۰۰٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان داریم.
استفاده از این آگاهی و عمل کردن به آنچه گفته شده است به شما کمک میکند تا مسیر تغییر زندگی خود را آسان تر و سریع تر طی کنید
منتظر خواندن نوشته های شما هستیم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.35 from 20 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام بر خدایی بخشنده ومهربان هر انجه که در ایمان وزمین هست ازخلایقیت اوست که چه زیبا وبا احساس عالی خلاق کرده
سلام بر اقای عطارروشن
وفتی من حالم خوب هست اون زمان هم افکارم‌بهترکاره میکنه هم عمل کردم رو بهترمتوجه میشم دربرخورد با مسا ئل
بهتر رفتارمیکنم هم میتوانم تصمیم بگیرم عجله بااشتباه انجام نمی دم چون دارم بااحساس خوب اون بخش رو طی میکنم ولی وفتی تو افکارمنفی فرو برم‌اولین حرکت افکاربهم ریخته ودرهم برهم میشه از یی شاخه به چندین شاخه تبدیل مثل زنخیر توهم میره بجای کم شدن کسترش پیدا میکنه چون اون زمان که افکارمنفی شروع میشه من با مرورکردن به اون پال پر میدم وشجاعت اون بخش رو زیادمیکنم درنتیجه اون زمان کتنرال از دستم خارج شده کنترال خودم به دست افکار منفی میدم اگه من اگاهی درستی نداشته باشم وه جطوراون بخش رو کنترال کنم شاید مرو این افکارساعتهای ادامه داشته باشه
فبل که من تواین مسیر قرا بگیرم خیلی توهمین بخش بودم بعًضی زمان انقدراین کاره ادامه داربود که وفتی حواسم روحمع میکردم میدیدم چندین سا عت به ابن شکل بیشتر اسیب زدنده هست چون حس ناامیدی بی ثمری یی بی انگیزگی رو درادم تشدید کرده اون فرد رو به بی بخیالی ویی حوری بی فکری واردا میکنه من خودم یی زمان‌رو به این شکل گذروندم حتی صحبتهای فرزندانم رو هم نادیده میگرفتم اصلاهیچ چیزبرام مهم دیگه نبود یی بی خیال کامل این خدود یی سال نیم من به این شکل رفتارکردم زمانیبه خودم امد که دیگه داشت این‌یی خیالی به فرزندانم هم اسیب میزده انکارباید اون مرحله طی میکردم تا به خودم ثابت بشه که دیگه هیچ راهی برای نجات خودم ازچاقی وجود نداره چون همه روشها رو امتحان کرده بود وهیچ کدام توطولانی مدت جواب گو نبود وفتی خسته نگران بودم خدا به من‌کمک کردچون اون روزها متوجه شدپم دارم چه اشتباهی رو انجام میدم داشتم‌با دستهای خودم‌هم به خودم‌وهم به فرزندانم اسیب وارد می کردم ابن مرحله برام خیلی سخت جلوه کرد وفتی به خودم امدم تازه شروع به فعالیت برای درست گردن شدم خیلی تلاش لازم داشت تا بتوانم اون بی خیالی رو جبران کنم کلی زمان گذاشتم‌هزینه کردم‌اقدم‌کردم وخدا به من‌کمک کرده توزمان خوبی تواین مسبر من‌رو قرارداد
تمام احسایهی بعد رو کنارگذاستم حالاهمه احساسهای که خراب شده بود رو تواین مسیر به حدعالی تبدلی کردم چون فهمیدم اگه توبخش مثبت ذهنم دررفت امد وصحبت باشم به جایی اون احساسهای که به خودم دادم‌کلی احساس عالی رو به خودم هدیه میدم پس چرا انجام ندم
با کمک خداوند انقدر تواین بخش با یادکیری که انجام دادم‌توان خودم رو روبه بیشترشدن کردم احساسم رو بهتر کردم‌اون برهان رو به شکل که تواستم به انگیزه شور واشتیاق عشق وعلاقه به خود تبدیل کنم‌وفتی حالا که اون مرحله رو به شگر خدا کنارگذاشتم یاد گرفتم‌که اگه وفتی توبخش منفی ذهنم‌در رفت امد نباسم اگه زمانی اون شروع به حرف زدن با من میخوادبکنه سریع مسیر رو جلوش میبندم کلی به خودم احساس عالی رو هدبه میدم‌ازکارهایی که انجام دادم‌از موفقیتهای که تواین مدت کوتاه به دست اودرم‌رو مرو میکمم امروز به خودم حدود دوساعتی توبخش مثبت ذهنم‌درحال صحبت وتبادل نظر بودم‌به این شکل اون بخش منفی رو بی سلاح میشه توانش رو به کم شدن میشه چون همون لحظه اول که شروع میکنه فوری یی سد حلوش میبندم‌که دبگه‌نتوانه موفق به مرو کردن بخش منفی ذهنم بشه مثل از یی گل که جطور میتوان ازسر شاخه شروع به پزمرده شدن بشه تا به انتهای گل میتوانه ادامه داشته باشه اگه مواظبت نکنم اون گیاه رو ازدست میدیم کنیم ولی اگه ارزش غافل بشیم گیاه رو از دست میدیم
وفتی احساس رو بتوانیم کنترال کنیم دربخش مثبت ذهن باشیم به خودموم یی موتور حرگتی قویی وصل کردیم که توان خودمون رو به چندین برابرتبدیل میشه من بابودن تو این مسیراین ا.اهی رو فرا گرفتپم با به کارگیریش خودم رو دارم نجات میدم چون صدماتشو به چشم دیدم
خدا پشت وپنا هوتون یا حق حقن.نگه دارتون