مسیر لاغری با ذهن – مقدمه ۱۰۰ گام

من از اون هنر جوهای استادم که در دوره ی ورود به سرزمین لاغرها و هیچ دوره ای بجز ۱۳ گام تا ۱۳ به در شرکت نکردم و حدودا یک سال و دو ماه هست که داخل سایت استاد هستم ولی قبلش از طریق اینستا راه استاد رو دنبال میکردم و بسیار دلنشین و منطقی بودن برام و بسیار ارامش دهنده و راه گشا و هر چیز خوبی که اسمش رو بزارید برای من همون بودن و من به شوق دیدن لایوی در اینستا منتطر میموندم همیشه و نمیدونستم اون موقع استاد سایت دارن و خیلی با کلام استاد و راه ناب استاد ارتباط برقرار کرده بودم اما در حالی که اصلا با موصوعات ذهنی اشنایی نداشتم و هیچ چیزی هم تا اون موقع من در این خصوص نشنیده بودم عضو چند کانال تلگرام که مثبت اندیشی بودن چرا عضو بودم ولی در همین حد و اندازه ولی نه خبر از قانون جدب نه از کنترل ذهن و نه از هیچ موضوع دیگه ای نداشتم اما با پیگیری که داشتم از طریق اینستا بلخره تونستم در آبان ۹۸ وارد سایت استاد بشم و انگار دنیا رو به من داده بودن به اولین چیز که رسیدیم آرامش و حال خوب بود فقط همین و من اون زمان که وارد سایت شدم به شدت به شدت به شدت پایبند رژیم و ورزش بودم و چند سالی حدودا ۶ سالی رو همین طور داشتم زندگی میکردم با حال بد و استرس از چاقتر شدن و غدای خاص خوردن که چاقتر نشم اما فقط چاقی بیشتر نصیب من میشد که با شروع دورهای رایگان که اون موقع هم من اصلا داخل سایت فعالیت نمیکردم داخل سررسید و دفتر تمرین میکردم و مینوشتم طوری که شاید مثل یه بچه کلاس اولی ماهی ۴ تا دفتر و ۴و یا ۵ تا خودکار میخردیم و همیشه همسرم تعجب میکرد مگر چه کار میکنی که اینقدر استفاده داری
اما من تمام وجودم شوق و اشتیاق و استمرار و تعهد بود میتونم به جرات بگم من تک تک کلمهایی که استاد داخل تمام فایلهای رایگانشون حرف زدن رو من نوشتم چون من حتی در دوران تحصیلم هم نوشتن رو راه بسبار خوبی برای یاد گرفتن و اموختن هر چیزی میدونستم و با اینکار احساس میکردم خوب فایلها رو یاد گرفتم و من دفترها به این طریق نوشتم تا دوره ی ۱۳ گام رو خریداری کردم و اونجا دیگه احساس کردم باید داخل سایت هم بنویسم چون بارها از زبان استاد شنیده بودم نوشتن داخل سایت چیز دیگه هست و من از اونجا شروع به نوشتن کردم و از همون اولکه وارد سایت شدم روند چاقی من متوقف شد طوری که داخل باشگاه هم به من میگفتن انگار لاعر تر شدی چیکار میکنی و من فقط خوشحال میشدم که چه راه درستی رو پیدا کردم و حرفهای استاد بیشتر برای من تایید میشد و اما استاد راست میگن همون اوایل ورود به سایت خواستم هم رزیم رو و ورزش رو داشته باشم هم این روش لاغری با ذهن و با این فکر داشتم دنبال میکردم که بازم دیدم استاد داخل یکی از فایلها گفتن که اصلا درست نیست و من با شجاعت همون موقع رژیم رو برای همیشه کنار گداشتم و چقدر لدت بردم از اولین آزادی که پیدا کرده بودم و هر چی که میخواستم مثل بقبه میخوردم اصلا یه حالی داشتم باور کنید خیلی از مزه ها رو که چون سالها نخورده بودم فراموش کرده بودم مثل مزه ی خامه و مربا و کره و تخم مرغ سرخ شده در روغن وسیب سرخ شده و ….. خیلی چیزای دیگه پس در کنار آرامش و اون احساس خوبم که چاقی من متوقف شده بود تونستم اولین ازادی رو پیدا کنم و از قید رژیم بیام بیرون و اما هنوز برام سخت بود باشگاه رو رها کنم و میگفتم من میرم برای روحیه ولی حقیقتش حالا که خوب فکر میکنم اون ته ته دلم میرفتم برای لاغری و به خاطر اینکه این همه سال من با فرمولهای غلط بزرگ شده بودم که ورزش و رزیم در کنار هم آدم رو لاعر میکنن منم سخت بود برام که هیچ فعالیتی نکنم و بارها شده بود منفی باف میگفت حالا چطور تو لاغر میشی تو که نه رزیم داری نه ورزش داری ولی به راحتی بهش علبه میکردم چون حالم خوب شده بود از درون عالی شده بودم و آرامش داشتم و آزادی رو تجربه کرده بودم در خوردن که سالها حسرتش رو داشتم و به همین دلیل اصلا به حرف منفی باف توجه نمیکردم که بخواهم منحرف بشم تا یه روز به استاد در تلگرام پیام دادم و نظرشون رو در مورد ورزش پرسیدم و با راهنمایی استاد شاید باور نکنید من به صورت خیلی یه دفعه ای ورزش رو کنار گذاشتم طوری که از باشگاه من مرتب پیامک میومدو مربی من بهم زنگ میزد که کجایی چه اتفاقی افتاده چون پشتکار و تلاش من رو در این ۶ یا ۷ سال اخر دیده بودن و میدونستن محال ممکنه من غیبت کنم مگر حالا کار خاصی باشه در حد یه جلسه که سریع هم جبران میکردم اینقدر با پشتکار و با انگیزه اما از راه غلط من لاغری رو دنبال میکردم و اما با دورهای رایگان من خیلی شجاعانه هم ورزش،و هم رژیم رو کنار گذاشتم و فقط از طریق این دورها میخواستم که لاغر بشم و تمام انگیزه و تلاش خودم رو وارد این راه کردم ولی یه جاهایی هم خطا داشتم و خودم نمیدونستم و به مرور بهتر و بهتر شدم منم جز اون افرادی بودم که اون اوایل فکر میکردم هر که فایل گوش بده لاعر میشه و یا هرچقدر تکرار کنم لاعر تر میشم و یا تجسم کنم زودتر لاغر میشم و لی حالا متوجه شدم فقط عمل کردن به اونها هست که نتیجه رو به وجود میاره و من داخل سایت علاوه بر لاغری دورهای تغییر زندگی رو هم عالی دنبال میکردم و خیلی حس بی نطیری مثل ایمان بهتر و توکل بهتر و نزدیکی بیشتر رو با خدا احساس میکردم که هیچ جا و هیچ کس تا حالا به من اینطور اموزش نداده و ما رو نزدیک به خدا نکرده بود که بازم جا داره سپاسگزار خدا و بعد استاد عزیز باشم که به این راه هدایت شدم و من از اون روز ورودم به سایت تا به امروز نشده که یه روز بیخیال سایت و اموزشها بشم اگر هم به دلیلی نشده من فرداش جبران کردم و با دوق و شوق چندین برایر روز قبلا کار کردم چون دوست دارم این راه رو و من فکر میکردم چون بهای مالی پرداخت نکردم این دورها رایگان هست ولی انصافا که رایگان نیست منم بهای زیادی پرداخت کردم بهای انگیزه و بهای اشتیاق و بهای تعهد و بهای استمرار و بهای تمرکز و توجه و بهای وقتم رو و بهای خیلی چیزای دیگه رو پرداخت کردم که الان دارم نتیجه میگیریم و اصلا اشتباه برداشت نکنید و مطمعنم خواست خدا بوده که من به این سایت هدایت شدم چون دقیقا من هم این اواخر به حالت تسلیم رسیده بودم و چاقی رو که روز به روز در من بیشتر میشد رو پدیرفته بودم و همیشه میگفتم دیگه کاری از دست من برنمیاد اگه به نخوردن باشه که هیچ چیز نمیخورم اگه به ورزش باشه که همیشه در هر شرایطی بوده من رفتم پس چرا چاق میشم ؟ و از خدا کمک خواستم و با این مسیر آشنا شدم و امیدوارم هر کس در مدار این اگاهی ها باشه با این سایت اشنا بشه چون بارها از شدت دوق به خیلیا گفتم اما یا مسخره شدم و یا اصلا نپدیرفتن و قبول نداشتن و تازه من رو هم میخواستن قانع کنن که غلط هست ولی من همیشه در این راه میمونم و به قول استاد تا زنده هستم در این مسیر میمونم و زمین نمیشینم تا لاعر بشم .
اما باید در این راه زمان رو قبول کنیم و عجله نکنیم و هر کس در زمان خودش نتیجه میگیره و بپدیریم لاغری یه هنر هست که باید یادش بگیریم و با تکرارو استمرار میتونیم موفق بشیم و من همینجا تعهد میدم که از فردا این مسیر زیبا رو از اول برای خودم شروع کنم و چه بخوام چه نخوام نتیجه ی جدید در انتطار من هست چون ایندفعه کلی مدار من و آگاهی های من بالاتر رفته.
۲۹ دی ماه ۱۳۹۹