0

ویروس چاقی خطرناک تر از کروناست

اندازه متن

به نام خدای مهربان

از زمانی که به لطف خداوند در مسیر لاغری با ذهن قدم گذاشتم و برای اولین بار در زندگی تجربه لاغری آسان و بدون بازگشت را تجربه کردم تمام جنبه های زندگی من تحت تاثیر قرار گرفت، و این موضوع سبب شد که خیلی بیشتر از زمانی که اضافه وزن داشتم به تاثیر چاقی در زندگی خودم پی ببرم.

همانگونه که یک ویروس چند کیلوبایتی می تواند تمام سیستم یک کامپیوتر را بهم ریخته و در عملکرد آن اختلال ایجاد کند، چاقی هم مانند ویروسی ویرانگر تمام زندگی مرا تحت تاثیر قرار داده بود.

سلامتی من را تحت تاثیر قرار داده بود، عزت نفس مرا تخریب کرده بود، شور و اشتیاق من برای زندگی کردن را نابود کرده بود، کسب و کار من را تحت تاثیر قرار داده بود، روابط من با همسرم و اطرافیان را مخدوش کرده بود و تاثیرات مخربی که هر کدام از ما تجربه کرده ایم.

شناسایی ویروس چاقی، کار سختی نبود چون علائم ابتلا به آن به وضوح در جسم و روح من مشخص بود، اما پیدا کردن راه مقابله با آن کاری سخت و طاقت فرسا بود.

سالها در جستجوی راهی برای مقابله با این ویروس خانمانسوز بودم، راه های مختلفی را تجربه کرده بودم اما هر بار ناامیدتر و ناتوان تر در برابر ویروس چاقی میشدم.

باور کرده بودم که قادر به شکست دادنش نیستم و سرنوشت من با این ویروس کشنده گره خورده است.

در تمام 35 سال زندگی توام با اضافه وزن با تمام سختی ها و شکست هایی که از چاقی خورده بودم اما هرگز عبارت رایج بین افراد چاق “همینی که هست” را نپذیرفتم و همین یک باور صحیح که مانند دیگران قبول نکردم “همینی که هست” سبب شد که به لطف خدای مهربان به مسیر لاغری با ذهن هدایت شوم.

وقتی با این روش لاغری آشنا شدم از همان روز اول اطمینان داشتم می توانم با قدرت ذهنم لاغر شوم چون تقریبا همه روش های لاغری را امتحان کرده بودم و اگر چه هیچ نتیجه ای در شروع مسیر لاغری با ذهن نگرفته بودم اما از ناکارآمد بودن سایر روشها مطمئن بودم و همین اطمینان سبب شد که با اشتیاق و انگیزه ی موفق شدن مسیر لاغری با ذهن را طی کنم و نتایج لاغری من از طریق قدرت ذهن به حدی عالی بود که نه تنها زندگی خودم بلکه زندگی افراد بسیاری را دگرگون کرد.

یادگیری اصول عملکرد ذهن سبب میشود مهارت ما برای زندگی کردن افزایش پیدا کند، دیگر مانند دیگران نخواهی بود، افکار شما متفاوت خواهد بود، عملکرد شما به نسبت اطرافیانتان تغییر میکند و در نتیجه تمام جنبه های زندگی شما تحت تاثیر قرار می گیرد.

عادت کردن یا پذیرفتن، یکی از ویژگی های عملکرد ذهن برای کاهش فشار روحی و استرس ناشی از مواجه شدن با موضوعی است که سخت و رنج آور است، این ویژگی ذهن برای کاهش بار منفی افکاری است که به شدت به عملکرد ایمنی بدن را مختلف میکند

اما این عملکرد فوق العاده ذهن برای تسکین درد و رنجها در مورد چاقی به این شکل عمل نمیکند و توضیحات این فایل تصویری درباره این ویژگی مهم ذهن در مواجه شدن با چاقی است.

ایمان دارم استفاده از این فایل آموزشی و عمل کردن به آنچه گفته شده است تاثیر فوق العاده ای در عملکرد شما برای شناسایی ویروس چاقی دارد.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.60 from 5 votes

https://tanasobefekri.net/?p=20463
برچسب ها:
10 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار فاطمه
      1398/12/24 01:30
      مدت عضویت: 1662 روز
      امتیاز کاربر: 106 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 177 کلمه

      سلام
      دراین شرایط قرنطینه و موندن توی خونه به جای پرداختن به اخبار و پالس های منفی می تونیم با حفظ رعایت بهداشت دیگه این مسائل رو رها کنیم و به کارهای عقب مونده خودمون برسیم کلی مطالعه کنیم کلی کارهای خونه انجام بدیم از بودن کنار اعضای خانواده لذت ببریم از خوابیدن صبح، خوردن صبحانه بدون عجله، نرفتن سرکار ،یوگا کردن با دل و فرصت ،دیدن فیلمهای خوب و تلفن کردن به دوستای قدیمی ،خواب بعد ناهار ،پختن غذا بدون عجله ،بازی با فرزندت باهاش درس خوندن و کلی کارهای خوب دیگه که توی این مدت انجام میدم و ازش لذت میبرم .نیمه پر لیوان رو ببینیم و توکل کنیم به خدا .این هم میگذره زمان داره سپری میشه و جهان فضا زمان انیشتنی انقدر عجیب و بزرگه که نه ارزشو داره و نه وقتشو داریم به این چیزهای منفی فکر کنیم ما در برابر این گیتی لایتناهی هیچیم .خداروشکر که فرصتی بهمون داده شده که جزی از این پهناور بی انتها باشیم پس در این اندک زمان عمر طمع زندگی رو با لذت بچشیم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم