سال های زیادی از عمرم را چاق بودم و به خوبی احساس افراد چاق را درک میکنم چون سال ها آن را تجربه کرده ام. از طرفی می دانم که داشتن احساس لاغری چقدر به لاغر شدن افراد چاق کمک می کند.
از زمانی که به لطف خدا در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفتم و از انجام تمرینات و مراحل لاغری با ذهن نتایج عالی گرفتم احساسی در من شکل گرفت ( احساس لاغری ) که برای من جدید بود و البته بسیار لذت بخش.
به قدری از لاغری احساس عالی داشتم که قبل از اینکه تصمیم به آموزشی لاغری با ذهن بگیرم اشتیاق داشتم درباره احساس لاغری برای همه افرادی که اضافه وزن دارند صحبت کنم تا اشتیاق و انگیزه لاغر شدن از طریق ذهن در آنها بیشتر شود.
اشتیاق من برای صحبت کردن درباره احساس لاغری سبب شد که به مسیر آموزش لاغری با ذهن هدایت شوم و از همان روز اول که درباره لاغری با ذهن در گروه تلگرام صحبت کردم به احساس خوبی که در اثر لاغر شدن در ما ایجاد می شود صحبت کردم.
همواره در فایل های آموزشی به این موضوع تاکید کردم که لاغر شدن سرشار از احساس خوب است.
به لطف خدا از زمانی که علاقمندان به لاغری با ذهن از بکارگیری آموزش های لاغری نتایج عالی گرفتند درباره احساس خوب لاغری در نوشته های خود می نوشتند و این احساس عالی را با دیگران به اشتراک می گذاشتند.
هرچه افراد بیشتری نتیجه می گرفتند صحبت درباره احساس خوب لاغر شدن بیشتر می شد و افرادی که تازه با موضوع لاغری با ذهن آشنا می شدند با خواندن نتایج عده بیشتری از شرکت کنندگان اشتیاق و انگیزه بیشتری می گرفتند و با اطمینان از کسب نتیجه عالی قدم در مسیر لاغری با ذهن می گذاشتند.
از سال 93 که مشغول یادگیری و عمل کردن به موضوعات ذهنی هستم، درک کردم که مهمترین موضوع در تغییر شرایط زندگی باور کردن امکان داشتن تغییر کردن است.
یکی از مهمترین دلایلی که افراد چاق نمی توانند لاغر شوند این است که باور ندارند می توانند لاغر شوند.
اگر آموزش های سایت تناسب فکری را دنبال کرده باشید حتما بارها از من شنیده اید که تاکید کرده ام: دلیل اینکه با استفاده از روش های لاغری نتیجه نگرفته ایم این است که این روش ها مسیر صحیح لاغر شدن نیستند.
امروز یک دلیل مهمتر را برای شما فاش می کنم.
ما به این دلیل که “باور نداریم می توانیم لاغر شویم” به مسیرهایی برای لاغر شدن هدایت می شدیم که روش صحیح برای لاغر شدن نبوده اند.
همه افرادی که در وارد سرزمین لاغرها می شوند در شرایطی به این سایت هدایت شده اند که از همه جا ناامید شده بودند و به حالت تسلیم دربرابر چاقی رسیده بودند.
آنها از تلاش برای لاغر شدن خسته شده بودند و در حالت تسلیم شدن از خداوند درخواست راهنمایی (هدایت) کردند و پس از آن به شکل معجزه واری با سایت تناسب فکری آشنا شدند.
داستان های آشنایی اعضای سرزمین لاغرها را می توانید در بخش “داستان هدایت من” مطالعه کنید و از تنوع طریقه آشنایی افراد با سایت تناسب فکری شگفت زده می شوید.
از آنجایی که می دانم دیدن، خواندن و شنیدن احساس لاغری از زبان افرادی که با استفاده از آموزش های سایت تناسب فکری رویای لاغری خود را خلق کرده اند چقدر اهمیت دارد به شکل های مختلف نتایج شرکت کنندگان را برای اطلاع سایرین در بخش های مختلف سایت تناسب فکری قرار داده ام.
در آلبوم شگفتی سازان می توانید تصاویر افرادی که با استفاده از آموزش های سایت تناسب فکری شگفتی ساز شده اند را تماشا کنید.
در بخش داستان هدایت من می توانید با طریق آشنایی افراد با این سایت آشنا شوید و مطمئن شوید که حضور شما در این سایت جز هدایت الهی نمی باشد.
در بخش دیدگاه های هر فایل آموزشی می توانید نوشته های افرادی که مدت هاست از آموزش های سایت تناسب فکری استفاده می کنند را مطالعه کنید و با نگرش و احساس آنها آشنا شوید.
و در این فایل تصویری می توانید نتایج استفاده از آموزش های لاغری با ذهن را از زبان ذوج شگفتی ساز که یکی از شگفتی سازان لاغری با ذهن می باشد در گفتگویی که به صورت یه هویی و بدون هماهنگی قبلی در لایو اینستاگرام صورت گرفته است را بشنوید و ببینید.
شنیدن توضیحات افرادی که شگفتی ساز شده اند به ما کمک می کند تا طریق صحیح حرکت در مسیر لاغری با ذهن و استفاده از آموزش های لاغری را بهتر درک کنیم.
پیشنهاد می کنم نکات مهم توضیحات زوج شگفتی ساز را که به شما کمک میکند به شکل بهتری در مسیر لاغری با ذهن حرکت کرده و شگفتی ساز شوید را در بخش نظرات این صفحه بنویسید تا ضمن درک بهتر طریق صحیح استفاده از آموزشها به همدیگر کمک کنیم تا به شکل بهتری در این مسیر حرکت کنند.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.39 from 23 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام سلام
به نظرم نکات مهمی که این فایل برام داشت نا امید نشدن و استمرار و عجله نکردن و مدام تغییرات جسنی رو مورد سنجش قرار ندادن بود و یه مورد مهم دیگه اینکه اون حس اطمینان و اعتماد به سخنان منطقی و الهی شما و یه مورد مهم دیگه تغییرات شگفت انگیز در تمام موارد زندگی که برای من واقعا انگیزه بخش تایید کننده و جذاب بود
وقتی از بالا رفتن اعتماد به نفس و عزت نفس سخن به میان اومد من واقعا لذت بردم چون واقعا اینکه چقدر به خودمون اعتماد کنیم چقدرر خودمون رو دوست داشته باشیم و چقدر بتونیم از خطاهامون پله ای برای ترقی و پیشرفت بسازیم و خودمون رو سرزنش نکنیم بابت گذشته
اینکه با خیال راحت با حس خوب کارهای روز مره امون رو به منظور پیشرفت بیشترر تکامل شروع یه روز خوب و یه حس خوب و یه تجریه جدید انجام بدیم و از لحظاتمون لذت ببریم
از اینکه می‌شنوم تغییرات درونی و جسمانی که در کنار تناسب اندام اتفاق میوفته واقعا حسم خوب میشه و جدیدا حس میکنم یه مسئله پوستی که دارم داره روز به روز بهتر میشه و حتی امروز بدون اینکه نگران باشم صورتم آرایش داره یا ن و بدون اینکه بخوام واسه خودم بودن نگران باشم زندگیم رو واقعا زندگی کردم از امروزم واقعا واقعا واقعا راضیم و خداروشکر میکنم
درمورد اون موضوع که صدای شما واقعا اطمینان بخش هست بگم که واقعا همینطوره هم منطق پشت حرفاتون هم انرژی کلامتون و هم نتایج شگفت انگیزی که از کلامتون نشات گرفته کاملا این روند صحیح رو تایید میکنه
و درمورد عجله نکردن بگم که خیلی دیدم در دیدگاه های سایت و نتیجه همین زوج شگفتی ساز زیبا که عجله نکردن
که نخواستن زور بزنن برای تغییر زندگی رو زندگی کردن حتی گاهی پیش میومد که خطا برن ولی ادامه دادن اونقدر بیشتر از روند تکاملیشون از خودشون توقع نداشتن و همچنان ادامه میدادن و هنوزم ادامه میدن
من خیلی از دیدگاه این آقای شگفتی ساز خوشم اومد که میگفتن شاید گاهی مشکلات هم پیش بیان توی زندگیمون ولی خب این ما هستیم که نوع پاسخمون به اون مسئله میتونه باعث پیشرفت یا پسرفتمون باشه و باید با خودمون خوب باشیم و این فایل آرامشی رو بهم القا کرد که واقعا میخواستم
من امروز علاوه بر حس بی نظیری که از صبح دارم یه سری نجواها هم میومدن ولی حالا به خودم میگم سارا آروم باش و دل بده به مسیرت دیگه نتیجه که واضحه پس خیلی مختو واسه این موضوع به کار نگیر
تو پای در راه بنه و هیچ مگو
خود راه گویدت که چون باید کرد 🙂
سلام استاد سلام دوستان متناسب و شاد
من با علاقه و توجه ، صحبتای خانم شریعت پناه عزیز رو به متن تبدیل کردم و ارسال کردم و هدفم این بود که چند روز بعد ،بیام و دوباره نوشته ارو بالا پایین کنم ببینم چه درسهایی می تونه برام داشته باشه این هدف فقط با گوش دادن برام میسر نمی شد حتما باید می نوشتم عین صحبتارو بعد روی اونا فکر می کردم .امروز در این ساعت تونستم بیام و نکات آموزنده و ارزشمندی که از این صحبتا دریافت کردم رو به این دیدگاه منتقل کنم :
مهمترین درسی که گرفتم اینه که ما مثل خانم شریعت ، باید در جریان زندگی عادی لاغر بشیم ….نیازی نیست که منزوی بشیم و از سر و ته کارای روتین که در جای خود با اهمیتن و انجامشون به خودمون احساس خوبی میده بزنیم ….من خودم اینجوری ام که وقتی حسابی توی خونه بشور بساب کنم ، نظم بدم به همه جا و برق بندازم و تمیز کنم خیلی احساس خوبی پیدا می کنم …اما خیلی وقت بود که از سر و ته کارهام‌می زدم خیلی وقته خیاطی نکردم و‌گاهی با همسرم بحثم‌می شد و ازش می خواستم منو تنها بذاره پاشه بره بیرونی جایی تا من فایلمو گوش بدم و تمریناتمو بنویسم و اونم ناراحت می شد اما با شنیدن صحبتای خانم شریعت به اشتباهم پی بردم ایشون با وجود کار سنگینی که در محیط درمانی به عهده داشتن و باید هر روز به اونجا می رفتن و به بیماران کرونایی پذیرش می دادن و مثل هر خانوم دیگه مسئولیت خونه و زندگی شخصی خودشونم داشتن ولی از مسیر عادی خارج نشدن اما صبح زود رو اختصاص داده بودن به دوره آموزشی ..این برای من یه درس بود و دارم سعی می کنم از این به بعد عادی زندگی کنم درسته خیلی وقتی عادی غذا می خورم اما از جنبه های دیگه زندگی از این مسیر خارج بودم ..مثلا خیلی وقت بود می خواستم به رخت خوابای توی کمد سر و سامان بدم ولی عمدن پشت گوش مینداختم تا هر وقت دلم می خواست می خوابیدم و چون اولویت اولم توجه به انجام تمرینات نوشتاریم بود میشه گفت تمام وقتمو به همینکار اختصاص می دادم ولی هنر اینه که من در عین حالی که کارهای دیگه امو توی خونه انجام می دم و از انزوا هم خارجم و به موقع مهمانی و سفر میرم در کنارش آموزشهارو کم اهمیت نکنم و با پیدا کردن جای خالی بیام و تمریناتمو انجام بدم ….الان از وقتی صحبتای خانم سریعت رو دوباره گوش دادم در روند زندگیم ، تجدید نظر کردم ..به خودم گفتم آموزش لاغری با ذهن ، کار یک روز و دو روز ،کار یکماه و دو ماه نیست من باید برای همیشه در این مسیر بمونم تا شخصیتم تغییر کنه پس عجله ای هم نباید در کار باشه … وقتی این آموزشها جزئی از زندگیم باشه هم آرامش دارم و عجله نمی کنم هم اینکه زودتر نتیجه می گیرم ▪︎
وقتی از شکل عادی و همیشگی فاصله بگیریم برای حل تمرینات ، اتفاقا بیشتر روی لاغر شدن زوم می کنیم و انتظارمون غیر واقعی میشه عجله هم چاشنیش میشه شاید با خودمون بگیم کی این دوره تموم میشه پاشم به زندگیم برسم و این زیر پا گذاشتن یکی از اصول لاغری ذهنیست ….
دومین درس اینه که نیازی نیست که فکر کنیم باید حتما دوره ارو تموم کنیم تا روند لاغریمون شروع بشه و این اشتباه فکری رو من در تمام طول دوره داشتم .خانم شریعت خیلی زود شروع به لاغر شدن کردن همون ماههای اول . ایشون به باور صد در صد به درستی حرفای استاد رسیده بودن و اینکه خودشم با وزن بالای ۱۵۰ کیلو ، توانایی لاغر شدن از این راه داره ولی اصلا به کاهش وزنشون توجهی نکردن ،سراغ سایز کردن و سوالای بی اساس نبودن هی بپرسن خدایا پس من کی می خواد وزنم کم بشه چرا خبری نیست منظور از این‌حرفابی که زدم اینه که موضوع تمام کردن دوره برای نتیجه گرفتن نیست اون‌چیزی که به سرعت می تونه نتیجه بخش کنه لاغری با ذهنو رعایت اصول لاغری با این روش هست اصولی که میگه می خوای بدون رژیم و ورزش نتیجه بگیری و خیلی راحت لاغر شی پس باید هر جوری شده به باور موثر بودن روش ذهنی برسی ، به باور توانمندی خودت برای لاغر شدن برسی ، عجله نکنی ، به چاقی فعلی توجهی نکنی ، به حرف مردم توجه نکنی …چشم‌از نتیجه نهایی برداری ، با شور و شوق و امید اینکه صد در صد نتیجه می گیری ، هر روز بیای تمریناتتو انجام بدی ▪︎
اگر من نوعی تا به امروز نتیجه آنچنانی نگرفتم چون طرز فکرم اشتباه بوده در نوع انجام تمرینات و آموزش نه اینکه این روش رو باور نکرده باشم و‌یا به توانمندی خودم شک کرده باشم اگر واقعا اینطور بود که من‌جزء نویسندگان برتر سایت نبودم و فعالیتم در این آموزش فراتر از انتظار استاد نبود گیر کار من جای دیگه ای بوده یکیش گرفتاری هایی که از ناحیه دخترم برام پیشامد و استاد کم و بیش در جریانش هستن و متاسفانه هنوز هم یه جورایی درگیری ذهنی باهاش دارم ترمز ذهنی دیگه من این بوده که فکر می کردم اگر
سیر تا پیاز دوره ای که در اون شرکت کردم رو ننویسم و تموم نکنم از کاهش وزن خبری نیست .. .. که همینم شد …. بعضی از تمرینات عملی و تجسمی رو هم درست انجام ندادم مثلا تا حالا نتونستم تمرین خوندن مستمر ایستگاههای لاغریمو حدااقل تا ۲۱ روز انجام بدم ..بعد از انجام تمرین روز ۱۳ تکرار و ویرایش جدید شرح ایستگاههای لاغری امروز دو روزه که دارم از نگارش جدید استفاده می کنم و می خونم …دوره روان شناس لاغری خود باشیم رو هم از امروز شروع کردم ….مهر یا آبان پارسال این دوره ارو خریدم ولی تا به امروز با دقت سراغش نرفته بودم ..امروز مقدمه ارو گوش دادم فردا جلسه اولش رو ….احساس می کنم خیلی مطالب رو دارم بهتر درک می کنم …
برای تمام دوستانم در این مسیر ، آرزوی موفقیت دارم …
باسلام
من امروز در هفته ی 4 ام ورود به سرزمین لاغرها هستم
شاید اولین بار به این سایت که سر زدم ، فقط یه هدف داشتم ، به وزن دلخواهم برسم ، چون مسیر لاغری من همیشه با دردو محرومیت همراه بود ، این در ذهن من حک شده بود ،که چاقی آسانترین کار دنیاست و لاغری سختترین کار دنیاست ، البته مسیرهای قبلی که رفتیم چیزی جز اون نتیجه گیری عایدمون نمیشد !
من رژیمهای مختلف رو میگیرفتم که سختترین محرومیت و بهترین نتیجه رو در زمان کم به من بده ،چون ذهن من همسو با مسیر لاغری نبود!در ذهن ما چاق ها این جنگ و نزاع همیشه وجود داشت
و من رو در این مسیر تناسب اندام نگه نمیداشت ،چون به شدت دنبال نتیجه بودم و نمیدونستم کار باذهن چطوریه ، من اصلا این مسیررو شروع نکردم که ببینم چه تاثیری داره ! چون دید من به لاغری فرق داشت ! من دختری هستم باقد 159 و وزن 57 کیلوگرم ، البته از وقتی دوره رو شروع کردم خودم رو وزن نکردم .اما خب با عدد ذهنی میتونید تصور کنید که در چه شرایطی هستم . اگر در این وزن 57 هم بودم فقط با فشار خارجی وزنم را ثابت نگه داشتم ولی این وزنم هم وزن دلخواهم نیست و میدونستم اگر الگوی مناسبی برای خودم نداشته باشم ذهنم بدون هیچ زحمتی دستور میده که برمیگردم جای قبلم و چاقتر میشدم حتی بالی 65 و 66 …
البته 4 هفته پیش این حرفهایی که بالا میزنم و “ذهنم من رو مجبور میکنه” هم آگاهی نداشتم ! و درد من این بود چرا برای لاغر شدنم باید بجنگم ؟چرا؟؟
من 4 هفته ست که در این دوره همراه بودم ولی نتایجی که همگام با این دوره در الان بودم و الان در مرحله ی تکرار آموخته هام هفته ی 4ام هستم:
و این مواردی بود که در 4 هفته بهش رسیدم و حس میکنم دیگه اینقدر این مساله نتیجه مثل قبل آزارم نمیده و ذهنت طوری برنامه ریزی میشه که فعلو انفعالات شیمیایی مغزت نسبت به واکنش به موضوع عوض میشه
ارزش اعتماد کردن رو داره اگر میخوای واسه همیشه متناسب باشی بدون هیچ زحمتی ! مثل ادمهای لاغر که واکنشهاشون و رفتارهاشون به پیرامون طوریه که بدون زحمتی متناسبند. و خوبی این مسیر اینه که همه عین همیم و همه باهم درحال تغییر دادن فرمولهای ذهنیمون هستیم و چون این مسیر پیوسته ست و تو داری باهاش زندگی میکنی ، همونطور که نفهمیدیم چطور گرم به گرم به وزنمون اضافه شد و ما چاق شدیم ، این مسیر هم عین همونه نمیفهمیم چطور مسیررو طی کردیم که وزنمون کمتر شد .
و من این دو زوج رو تحسین میکنم و میدونم همچون من خیلی دیگه از جنبه های زندگیشونم دستخوش تغییرات بوده و چون این برنامه همواره و مستمر تنظیم شده که بارفتن همراه اون نتیجه ای جز تناسب اندام نداریم ! چون دید ما و باور ما نسبت به مساله ی چاقی ولاغری تغییر کرده ! و خب یادگیری هرچیز جدیدی نیاز به تمرین و تکرار داره و ذهن هممسیرشو با باورهای جدید ترسیم میکنه . دومین نکته عجله کاری میکنه که هیچوقت تو رو به نتیجه ی تناسب اندام نرسونه ! چون من به خاطر عجله راه هایی رفتم که پاداش موقت داد ولی نتیجه دائمی نبود ، در حالی که وقتی پارسال این دوره آغاز میکردم ، وضعیت الانم خیلی قطعا بهتر بود ! با این حال شروع کردم ، خیلی راضی ام و فقط باپشتکار خودتون به نتیجه میرسید چون ذهن معمولا آسانترین کاررو انتخاب میکنه و مکانیسم مغز اینه دنبال حفظ موقعیت موجودشه ! با این برنامه های پیوسته همونطور که از نوزادی پیوسته اون فرمولها شروع به حرکت کردن و به وزن طبیعی ما رفته رفته اضافه کرد این فرمولها هم رفته رفته به شرایط جسمیت تاثیر میذاره ولی موندگاره ! تصمیم خود آدمه که حاضره برای متناسب شدنش چه بهایی بده و چون این مسیر لذت بخشه خود به خود حرکت میکنی ، اگر ذهنت مدام نتیجه گیری نکنه ، چون بازدارنده ی قوی ایه ، اول اقدام هرچیزی سختترین مرحله ی یه مسیره اما به هربهایی خودت رو در اون مسیر نگه داری هفته های دیگه راحتتره و لذتبخشتر … نمیگم این مسیر سخته ها ! فقط میگم اولین قدم سختترین مرحله ایه که داری طی میکنی و چون داری روباورهای اشتباهت کار میکنی و مغز بهش چسبیده ، اونها رو که تصحیح میکنی خدبه خود از بیرون هم تغییر میکنی چون نتیجه ی اون باور ، تغییر واکنش جدیده و نتیجه هم میتونید حدس بزنید .خودتون باید تجربه کنید که درک کنید و این مسیری بود که تجربه کردم و فقط 10 درصد مسیر از مسیر ورود به لاغری باذهن رو تااینجا فعلا طی کردم و در مسیرم
به نام خداوند بخشنده مهربان
با عرض سلام و ارادت خدمت استاد بزرگوار و همراهان گرامی
من ساناز ۴۲ سالمه با قد ۱۶۴ و وزن ۷۴
این اولین باری است که من دیدگاهم رو برای شما عزیزان می نویسم البته که زمان زیادی نیست که به شما دوستان پیوستم
آشنایی من از تاریخ ۲۵ تیر ماه ۹۹ شروع شد
حرف زیادی برای گفتن دارم اما سعی می کنم الان درباره ی نکته ای که استاد بزرگوار فرمودن بنویسم
من بر خلاف دوست عزیزمون و همسر گرامیشان با مطالعه به این سایت رسیدم دنبال چراهای زیادی بودم
که اینجا پیداشون کردم
درباره آشناییم با سایت ان شاالله در قسمت هدایت من می نویسم
توی تیر ماه که به سایت هدایت شدم شروع کردم به خوندن مطالب و دوره ی رایگان را کار کردم
تا می تونستم برای خودم نوشتم و خوندم .متاسفانه برای همه هم تعریف کردم که چه کشف بزرگی کردم و جواب سوالاتم رو پیدا کردم که ای کاش این کارو نکرده بودم نظرات مخالف و اینکه منم هنوز سست بودم و اول راه، منو از ادامه باز داشت برگشتم سرجای اولم با کلی ناراحتی برگشتم سر خونه ی اول یعنی دکتر تغذیه (البته با مخالفت همسرم که ایشون به من می گفتند تو خوبی چرا همش فکر می کنی چاقی منم با خودم می گفتم داره خسیس بازی در میاره پول نده برم دکتر ،دلم می خواد اعتراف کنم که اون راست می گفت و من اشتباه می کردم )
اینا رو نوشتم تا این مطلب رو بگم که استاد و دوست عزیز فرمودند نمی شه برگشت از این روش و چاق شد
بله درسته من رفتم پیش دکتر ایشون برای من از سوخت و ساز ،قرص لاغری ،کالری ،دوساعت خوردن ،…. گفتند و من با شگفتی تمام هر چی گفتن یک جوابی توی ذهنم بهشون دادم و همه را رد کردم
چون من قبلا دوره رایگان رو کار کردم و برای رد همه ی اینها دلیل محکم آورده بودم الان من باور دارم اون حرفها دیگه درست نیست برام کلی دارو و قرص لاغری نوشتن و من هیچکدام رو نخریدم برگشتم خونه، این دفعه به زور می خواستم رژیم بگیرم اخه کلی با همسرم جنگیده بودم تا بذاره من برم می خواستم ثابت کنم من می تونم
دوهفته ادامه دادم اما نمی شد چون توی ذهن من این بود که این راه اشتباه است
حالم بد شده بود سرگردون و خسته دوباره سایت گردی رو شروع کردم باز در تاریخ ۱۷ خرداد رسیدم سر جای اولم یعنی اینجا، این بار فقط مطلب خوندم و نظرات دوستان رو ،هر روز ساعت های زیادی خوندم فقط خوندم و خوندم بدون اینکه چیزی بنویسم و حتی عضو باشم تا بتونم فایل ببینم کلی تغییر تو تمام زندگیم پیدا شد که لاغری توی همین چند روز کوچک ترینش بود
بعد ۱۳ روز وقت دکتر داشتم رفتم با ناباوری ۲کیلو و۸۵۰ گرم وزنم کم شده بود بدون اینکه من کاری انجام بدم هنوزم باورم نمیشه از خوش حالی توی پوستم نمی گنجیدم فوق العاده بود هر چی فکر کردم چه جوری نفهمیدم
خواستم بگم این حرف واقعا درسته هر کدام از شما دیگه واقعا نمی تونید برگردید به گذشته دیگه نمی شه چاق شد
توی این مدت کوتاه همراهی من باشما خیلی چیزهای زیادی فهمیدم مهم ترین اون اینکه خودم را پیدا کردم گاهی الان تو آینه خودم رو می بینم و انسان جدیدی رو می بینم انگار از دنیای بدی و پلیدی و نفرت به دنیای جدیدی پا گذاشتم پر از خیر و خوبی و خوشی
تازه دارم طعم زندگی رو می چشم
توی این فایلی که دیدم برای من گفته استاد بسیار جای شگفتی داشت اونم اینکه جایی که حس خوبی داری و خوش حالی پس دیگه کجا می خوای بری درسته ما همه کار انجام میدیم که شاد بشیم از خرید رفتن ،مهمونی ،سفر درسته پس من الان حالم خوبه خیلی خوب ،الان بربلندای قله هستم پس چرا و بکجا ؟
من هنوز در ابتدای راهم و هنوز طعم ناامیدی رو نچشیدم خوشبختانه فقط کمی دوست خوبم منفی باف اذیت می کنه که منم مشغول میشم به گول زدنش
مثلا رفته بودم دکتر قرص لاغری داد منفی باف گفت بیا حالا قرص ها رو بخور لاغر بشی بعد با سایت ادامه بده لاغر بمونی خلاصه کلی باهاش پنجه نرم کردم که حالش گرفته شد
توی فیل از عجله رسیدن گفته شد خواستم مطلبی درباره ی خودم بگم سال ۹۶ به وزن ایده آل رسیدم همون جایی که همه ی شما عزیزان منتظرش هستید دو سال تمام روی وزن بودم هر جا رفتم و هر کی منو دید عاشق هیکلم بود خرید می رفتم فروشنده ها به من می گفتن شما از مانکن های ما خوش تیپ تری و خلاصه همش تعریف و حسرت برای اونایی که اضافه وزن داشتند
اما چه فایده خواستم بگم اصلا لذت نبردم و کیف نکردم الان که اینجا هستم با وزن ۷۴ حالم خیلی خوبه و فوق العاده است رضایتی که الان از خودم دارم ،اون زمان نداشتم فقط لاغر شده بود و نگران برگشت چاقی حتی اعتماد به نفس نداشتم از خودم عکس بگیرم ،خواستم بگم رسیدن خیلی مهم نیست حال خوبتون رو شاکر باشید هیچ چیز توی این دنیا ارزش نگرانی نداره
من عالی بودم ولی شاد و راضی نبودم حتی یکدفعه یادم نیست با رضایت توی آینه نگاه کرده بودم هر وقت می رفتم جلوی آینه می گفتم یک کم دیگه کم بشه همش دوست داشتم ۵۸ بشه ۵۷ وای چقدر نادان بودم که درگیر یک عدد بودم
از خدای خودم بسیار شرمنده ام
خواهش می کنم اشتباه منو تکرار نکنید عددها رو رها کنید حالشو ببرید
استاد بزرگوار از شما بخاطر مطالب مفید و آموزنده و عالیتون کمال تشکر رو دارم براتون آروزی بهترین ها رو دارم
در پناه ایزد منان شاد و پیروز و موفق باشید
به نام خدای مهربانی ها
روز 70 : جمعه 4 / 4 / 1400
سلام و عرض ادب
از ابتدای آشنایی با سایت تناسب فکری در آلبوم شگفتی سازان تصویر زوج شگفتی ساز خیلی توجهم را جلب کرده بود. خیلی خوشحالم که با آنها بیشتر آشنا شدم و ممنون از خانم سیما و همسرشون که اینقدر خوب مسیر 18 ماهه خودشون رو توضیح دادند. من خودم در این بیش از دو ماه میشه گفت معتاد این دوره و سایت شدم و تغییرات چشمگیری در خودم حس می کنم و این رو در دوره های تکرار که دوباره دیدگاه های خودم را میخوانم می فهمم. واقعا از تغییرات روحی و احساسی خودم شگفت زده می شم و روز را بالای نوشته هام ثبت می کنم که وقتی دوباره دیدگاهم را مدتی بعد خواندم بفهمم در چه مدتی این تغییرات برایم رخ داده است. واقعا خانم سیمای عزیز درست می گفتند: در این دوره ابتدا خداشناسی و خودشناسی را می آموزیم و بعد همه جنبه های زندگیمان متحول می شود. واقعا الان باور دارم که استاد می گفتند: لاغری کمترین دستاوردی است که از این دوره بدست می آورید.
ویدیوی 12 دقیقه ای این زوج شگفتی ساز هم بسیار جالب و عالی بود. از تجربه خرید خانم سیما واقعا لذت بردم و گویا من هم با ایشون در خرید مشارکت داشتم و لذت بردم. تغییرات روحی و شغلی آقای مهرانی هم بسیار آموزنده بود. سپاس از این زوج دوست داشتنی برای اینکه ما را در تجربیات شیرین و لذت بخش خود شریک کردند. برایشان آرزوی موفقیت روزافزون و سلامتی دارم.
آموزه های من از این لایو که موفق به شرکت در آن نشدم و به لطف استاد اینجا توانستم ببینم این است که :
اولا شکرگزار خدا باشم که مرا هدایت کرد و در مسیر درست قرار داد تا رشدکنم و به آگاهی های خود بیفزایم.
دوم اینکه رمز موفقیت در این مسیر استمرار داشتن و ادامه با اشتیاق مسیر و عملی کردن آموزه های دوره در زندگی روزمره است.
سوم اینکه توجه را از تغییرات جسمی خود برداریم و اجازه بدهیم ذهن ما با تصویر لاغری که در آن بوجود آورده ایم به نرمی و آرامی خودش جسممان را بتراشد و به آنچه باید تبدیل کند. تمرکز بر لاغری و تغییرات جسمی جز لیز خوردن سودی برای ما نخواهد داشت.
چهارم اینکه فقط به احساسات خودم و تغییرات آن توجه کنم و مطمئن باشم تا زمانیکه حالم خوب است و در حال لذت بردن هستم پس در مسیر درست هستم تغییرات خودبخود رخ می دهد.
پنجم اینکه برای متناسب شدن خود زمان تعیین نکنیم و اجازه دهیم تغییرات جسمی به روند طبیعی خودش رخ بدهد و در این زمینه خودمان را با دیگری مقایسه نکنیم.
ششم اینکه همه افراد موفق هم شکست ان هم از نوع بزرگ ان را تجربه کرده اند پس اگر مدتی حالم خوب نبود یا از عملکرد خودم راضی نبودم نگران نباشم و باز هم برخیزم و ادامه دهم و اشاره به حدیثی که خانم سیما نشان دادند: ناامیدی بزرگترین گناه است و قرار نیست با انجام ناامیدی یعنی بزرگترین گناه صاعقه ای از آسمان بیاید و سنگ شویم بلکه از گنجی که در انتظار ماست و خداوند بلند مرتبه ما را لایق آن می دانسته محروم می مانیم و همین از بزرگترین عذاب ها برای انسانی که اشرف مخلوقات است بدتر خواهد بود.
هفتم اینکه مهمترین مرحله برای یک فراگیر موفق اعتماد 100% داشتن به استاد و آموزه هایی است که بیان می کند.
من خودم به عنوان کسی که در حوزه آموزش فعالیت دارم ایمان دارم در موسساتی که فراگیران به من اعتماد نداشتند با وجود اینکه کیفیت ارائه مطالب من با موسسه دیگری که فراگیران به من اعتماد داشتند نتایج بسیار متفاوتی بدست می آمد. بچه های موسسه نخست به علت عدم اعتماد به من به جای سعی در فراگیری به دنبال پیدا کردن ایراد یا مدرس بهتر یا … بودند و نمی توانستند از تمرکز کامل خود برای یادگیری استفاده کنند و مسلما در پایان جز فرصت سوزی و عدم کسب نتیجه مطلوب حاصلی نداشتند.
هشتم اینکه رهرو ان نیست گهی تند و گهی خسته رود رهرو آنست که آهسته و پیوسته رود
برای بدست آوردن نتایج عالی مثل زوج عزیز شگفتی ساز باید استمرار و اشتیاق به ادامه را سرلوحه خود قرار دهیم والا با افت و خیز یک فایل امروز و دوباره یک فایل 10 روز بعد نمیشه کفه لاغری ترازوی ذهن خود را سنگین تر از کفه چاقی کنیم و این ماندن در مسیر بی انگیزه و بی برنامه جز خستگی و ناامیدی سودی ندارد. به قول معروف مرگ یک بار شیون هم یک بار . یا می میرم یا متناسب می شوم شعار قلبی همه ماست و انقدر با اشتیاق ادامه می دهیم که مثل خانم سیما یهو متوجه یک دنیا تغییر در خود می شویم.
سپاس استاد که لایوهای اینستاگرام را هم ضبط می کنید و در سایت قرار می دهید تا بتوانیم بارها ببینیم و استفاده کنیم.
و سپاس که در هر گوشه سایت مطلب ذهن نوازی هست که آگاهی و فکر ما را قلقلک می دهد و به تفکر وامی دارد و شوق دانستن را در ما بیشتر می کند.
استاد و زوج عزیز شگفتی ساز و دوستان همراه سلامت باشید و زندگی تون سرشار از آرامش و آگاهی.