0

بررسی جامع بهترین روش های لاغری – مقدمه

روش های لاغری
اندازه متن

مهم نیست کجای دنیا زندگی کنید، مجموعه ای از بهترین روش های لاغری که در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرند را برای شما معرفی و نتیجه استفاده از آنها را به شکل مستند برای شما به نمایش می گذاریم. به این شکل می توانید بهترین تصمیم برای انتخاب مسیر لاغری را اتخاذ کنید.

اگر به دنبال راه حلی برای چاقی هستید حتما با این پیشنهاد مواجه شده اید که برای لاغر شدن باید کمتر بخورید و بیشتر فعالیت کنید. رژیم غذایی گرفتن و ورزش کردن پرکاربردترین پیشنهاد و بهترین روش های لاغری در دنیا هستند که مورد توجه متخصصین و پزشکان قرار گرفته اند.

بررسی روش های لاغری

سالیان سال است که بهترین روش های لاغری بر مبنای رژیم گرفتن و ورزش کردن برای لاغر شدن تجویز می شود. این نگرش جهانی درباره لاغر شدن سبب شده که در طی سال های گذشته انواع برنامه های غذایی رژیمی و همچنین انواع دارو ها و دستگاه های گوناگون برای کمک به تحقق رویای لاغری افرادی که اضافه وزن دارند تولید شود.

اگر شما اضافه وزن دارید و علاقه دارید لاغر شوید احتمال خیلی زیاد در سال های اخیر از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کرده اید.

نکته مشترک در بین افراد چاقی که از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کرده اند عدم رضایت آنها از نتیجه روشی است که برای لاغر شدن انتخاب و استفاده کرده اند.

نکته جالب درباره انتخاب روش لاغری اینکه هربار که در جستجوی روشی برای لاغر شدن هستیم بر اساس تبلیغات و توضیحات ارائه کننده روش لاغری تصور ما این است که یکی از بهترین روش های لاغری را برای کاهش وزن و سایز انتخاب کرده ایم اما بعد از مدت کوتاهی به این نتیجه می رسیم که این روش هم جوابگوی نیاز لاغری ما نیست.

علیرغم اینکه افراد چاق در سراسر جهان در استفاده از روش های لاغری نتیجه مطلوب کسب نمی کنند اما همچنان هربار که قصد لاغر شدن می کنند در جستجوی روش دیگری برای لاغری هستند که یا قبلا خودشان از آن استفاده کرده و نتیجه نگرفته اند یا عده بسیاری از آن روش استفاده کرده و نتیجه قابل قبول کسب نکرده اند.

نکته مشترک در تمام روش های لاغری این است که نتیجه نهایی واضح و قابل پیش بینی است اما عدم آگاهی افراد از روش صحیح لاغر شدن سبب شده است که هربار از روش دیگری که ادعای جدید بودن و صد در صد نتیجه بخش بودن دارد برای لاغر شدن اقدام می کنند.

چگونه چاق شدیم

اهمیت آگاهی از چگونه چاق شدن

تمایل افراد چاق برای استفاده از روش های لاغری یا ورزشی یا استفاده از دستگاه های مختلف و همچنین عمل جراحی برای لاغر شدن به دلیل عدم آگاهی آنان از چگونه چاق شدن است.

زمانی که فرد درباره چگونگی چاق شدن خود آگاهی صحیح داشته باشد برای انتخاب روش مناسب لاغر شدن قطعا تصمیم درست و متفاوت از گذشته خواهد گرفت.

من در سن ۳۵ سالگی و بعد از سال ها تلاش برای لاغر شدن با موضوع قدرت ذهن در خلق شرایط زندگی آشنا شدم و آگاهی که از این طریق کسب کردم سبب شد تا نسبت به دلیل چاقی خودم آگاهی پیدا کرده و پس از آن بود که تصمیم گرفتم از روش لاغری با ذهن که روشی کاملا متفاوت با روش های لاغری که قبلا برای لاغر شدن استفاده کرده بودم برای تحقق رویای لاغری خود اقدام کنم.

نتیجه این تصمیم که بر مبنای آگاهی صحیح درباره چاقی اتخاذ شده بود باعث شد که نه تنها خودم بعد از سالها چاقی و تلاش سخت و رنج آور برای لاغر شدن در مسیر خلق رویای لاغری خود قرار گرفتم بلکه سبب شد تا هزاران نفر در سراسر دنیا با موضوع لاغری از طریق قدرت ذهن آشنا شده و زندگی و شرایط جسمی خود را متحول کنند.

همزمان با تولد روش لاغری با ذهن همچنان تلاش جهانی برای ارائه راه حل های جدید رژیمی و ورزشی برای لاغری ادامه دارد و این تلاش جهانی سبب شده است که در ذهن افرادی که اضافه وزن دارند رژیم گرفتن برای لاغر شدن یا ورزش کردن برای بالابردن سوخت و ساز بدن همچنان پررنگ و تحریک کننده باشد.

از این رو تصمیم گرفتم تا در کنار ارائه محتوای آموزشی درباره لاغری با ذهن مجموعه مستندهای علمی درباره برترین روش های لاغری رژیمی و سایر روشهایی که برای لاغری استفاده می شود را جهت آشنایی علاقمندان به لاغری در سایت تناسب فکری ارائه کنم تا افرادی که همچنان عقیده دارند که برای لاغر شدن باید از برنامه های رژیمی، ورزشی یا لوازم مختلف استفاده کرد با استفاده از این محتوای علمی آگاهی صحیح درباره این روش ها کسب کنند.

انتظار می رود با استفاده از این محتوای علمی آگاهی صحیح و کافی درباره روش های لاغری کسب کنید و در نهایت تصمیم صحیح و مطابق با درک و علاقه خود برای لاغری را اتخاذ کرده و در مسیر خلق رویای لاغری خود حرکت کنید.

در هر قسمت از این مجموعه درباره پرطرفدارترین روش های لاغری دنیا توضیح داده می شود.

تماشای این مستندها را به همه دوستانم توصیه می کنم چرا که اطلاعات و آگاهی که با تماشای این مستندها کسب می کنید باعث درک بهتر موضوع چاقی و چگونه لاغر شدن خواهد شد.

اگر از آن دسته افراد هستید که عقیده دارید برای لاغر شدن باید از برنامه های رژیمی یا سایر روش های لاغری استفاده کرد با تماشای این مجموعه مستندها، آگاهی و اطلاعات کاملی درباره بهترین و پرطرفدارترین روش های لاغری کسب خواهید کرد و در نتیجه می توانید برای انتخاب روش لاغری خود از میان ده ها روش مورد بررسی قرار گرفته بهترین انتخاب را داشته باشید.

اگر از آن دسته افرادی هستید که عقیده دارید تنها روش لاغری موثر و دائمی روش لاغری با ذهن است با تماشای این مجموعه مستندهای علمی نه تنها با طرز نگرش افراد چاق در سراسر دنیا آشنا خواهید شد، آگاهی که درباره نحوه اجرا و نتایج استفاده کنندگان دریافت می کنید باعث می شود تا اطمینان بیشتری نسبت به انتخاب روش لاغری با ذهن برای تحقق رویای لاغری خود پیدا کنید.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.52 from 50 votes

https://tanasobefekri.net/?p=35538
برچسب ها:
26 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار طاهره فروغی
      1401/09/18 19:40
      مدت عضویت: 1008 روز
      امتیاز کاربر: 35557 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 523 کلمه

      سلام خدای مهربونم 

      سلام استاد عزیز و دوستان خوبم

      استاد همیشه یه چیزی برای سوپرایز دارن و هیچوقت فکر نمیکردم در این سایت صحبتی از رژیم بشه چون خود استاد میگفتن در ابن روش نه رژیم و نه ورزش و نه هیچ کدام از روشهای قبلی است 

      ولی چون در طی سالیان عمرمون همیشه برای لاغری فقط رژیم و ورزش بوده خب اینکه به طور کامل این روشها رو فراموش کنبم خیلی کار میخواد

      در جهان روشهای مختلفی و راههای مختلف برای کاهش وزن اراعه شده که بیشتر اونا توسط افراد متناسب طبق نکته های علمی داده شده بدون اینکه شرایط یک انسان چای و سختز هاشو طرز فکرش نسبت به غذا رو در نظر بگیرن ولی با وجود این که راههای زیادی برای لاغر شدن و رژیم های مختلف ایجاد شده ولی سن چاقی پایین اومده و کودکان چاق بیشتر شدن و همه راهکارها بی نتیجه شده است 

      خب چرا افراد متناسب بدون داشتن برنامه غذایی لاغرن ولی ما باید حتما با داشتن برنامه غذایی لاغر بشیم 

      مثلا شوهر خودم بعضی وقتها همه چی قاطی میخوره هر کس اونو در اون لحظه ببینه میگه خوش بحالش اینقد میخوره و لاغره ولی ممکنه که از صبح چیز انچنانی نخوره و مثلا وقتی سر گرمه چیزی نخوره پس هیچ برنامه خاص غذایی که پرچرب نباشه و کم کالری باشه و همه چیزهایی که به ما میگفتن  رو نداره و خیلی راحته من  و اون با هم از یک نوع غذا می خوریم ولی با هم متفاوت بودیم 

      پس چاقی و لاغری ما فقط به نگرش ما بستگی داره 

      خب استاد رژبمهای مختلف رو میگن که ما حق اتنخاب داشته باشیم

      من وقتی در سن بلوغ چاق شدم رژیم خاصی رو بلد نبودم و فقط کم میخوردم و روزه میگرفتم تا دکتر برای مادرم رژیم داد و منم سعی کردم رعایت کنم ولی به خاطر ابن که هنیشه نمیسد اونا رو مهیا کنم بازم به کم خوردن و روزه گرفتن  رو اوردم من در طول زندگی رژیمهای زیادی استفاده نمیکردم و فقط با کم خوردن و روزه گرفتن خودم رو محدود میکردم ولی عذاب اور بود وقتی بقیه همه میخورن و من نمیخورم و خیلی عصبی میشدم ولی چون دوست داشتم متناسب باشم همیشه جلوی خودمو در مقابل مواد غذایی میگرفتم و خیلی عذاب اور بود و هیچ وقت با خیال راحت نمبتونستم غذا بخورم و احساس بدی نسبت به خودم و خدای خودم که منو اینطور خلق کرده و ادامهای متناسب رو راحت خلق کرده داشتم و یک توجیه که در ذهنم داشتم این بود که خداوند همه چیز رو متفاوت خلق کرده و تا زشت نباشه زیبا دیده نمیشه و تا چاق نباشه لاغرها خوب به نظر نمیان و با این طرز فور خودم و ارام میکردم ولی در نهایت بازم حالم خوب نبود و ارام نبودم

      من فقط میخوام از این راه متناسب بشم و وقتی وارد این دوره شدم با خودم عهد بستم نه تبلیغات و نه حتی فکر راههای قبلی رو نکنم 

      من الان از همه چی به اندازه نیازم میخورم و لذت میبرم و خیلی ارام و راحتم و در هیچ راهی و روشی به این حالت نبودم و فقط میخوام تا اخر عمرم همین راه رو انتخاب کنم 

      خداوندا بی نهایت برای این مسیر شگفت انگیز متشکرم 

      در پناه خداوند باشید 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم