تا سن 35 سالگی چاق بودم و بارها برای لاغر شدن تلاش کردم اما هیچ فایده ای نداشت.
انرژی زیادی برای لاغر شدن صرف کردم اما همواره چاق تر می شدم و این سوال همیشه در ذهنم بود که چرا من لاغر نمی شم؟
چرا من لاغر نمیشم؟!
وقتی درباره هر موضوعی سوالی در ذهنت ایجاد شود پاسخ هایی برای آن نیز ایجاد می شود که به طور معمول جنبه منفی و تضعیف کننده دارد.
چرا لاغر نمی شم؟
چون چاقی تو ارثی است.
چون آدم تنبل و کم تحرکی هستی.
چون سوخت و ساز بدنت پایین است.
چون تغذیه مناسبی نداری و ده ها جواب دیگر برای سوال چرا لاغر نمی شم در ذهنم مرور می شد.
به لطف خدا از زمانی که با قدرت ذهن آشنا شدم و تصمیم گرفتم از این توانایی درونی برای کاهش وزن استفاده کنم به وضوح درک کردم که سوال اشتباه همیشه جواب های اشتباه به همراه خواهد داشت.
وقتی یاد گرفتم سوالات خوب از خودم بپرسم، جواب های متفاوتی در ذهنم مرور شد و آرام آرام سبک فکر کردنم درباره خودم تغییر کرد.
“سوال چرا لاغر نمی شم؟” را با سوال “چرا چاق می شم؟” جایگزین کردم و به آن جواب دادم.
چرا چاق می شم؟
من چاق می شوم به این دلیل که لحظه به لحظه به چاقی فکر می کنم.
از چاق تر شدن می ترسم.
باور کرده ام که به راحتی چاق می شوم اما به سختی لاغر می شوم.
باور کرده ام سیستم بدنی من به شکلی است که باید چاق باشد.
خیلی درباره اینکه چرا چاق هستم یا چاق تر می شم فکر کردم و درباره آن نوشتم و به مرور رمز و راز چاق شدن برای من واضح شد و از آن روز تصمیم گرفتم باید با تغییر عوامل چاق کننده ذهنم به تناسب اندام برسم.
تعهد من برای لاغر شدن با قدرت ذهن فراتر از همه تصمیماتی بود که تا آن زمان برای لاغری با هر روشی گرفته بودم.
البته در اقدامات قبلی برای لاعر شدن هم عالی عمل کرده بودم اما نتیجه نگرفتن یا دوباره چاق شدن مرا خسته کرده بود و دیگر توان دوباره تصمیم قاطع گرفتن برای لاغر شدن و اقدام کردن را نداشتم.
لاغری با ذهن برای لاغر شدن
مهم ترین عاملی که لاغری با ذهن را برای من جذاب کرده بود تفاوت عمل کرد من برای لاغر شدن در مقایسه با روش های قبلی بود.
- در لاغری با ذهن محدودیت و برنامه غذایی نداشتم و نیاز نبود غذای متفاوت با دیگران مصرف کنم.
- در لاغری با ذهن نیاز به عرق ریختن و دویدن و نفس نفس زدن نبود.
- برای لاغر شدن با ذهن نیاز به وزن کردن تکه نان و مقدار برنج و … نبود.
- لاغری با ذهن هیچ شباهتی به تلاش های قبلی من برای لاغری نداشت و نیاز نبود هیچ تغییر بیرونی در زندگیم ایجاد کنم.
- هرچه بود تغییر فکر و فرمول های ذهنی بود.
- تغییر تصاویر ذهنی که سالها از خودم در ذهنم ذخیره کرده بودم.
- هرچه بود ایجاد افکار جدید درباره لاغر شدن و رسیدن به احساس توانمندی برای لاغر شدن بود.
از آنجایی که در مسیر لاغری با ذهن، استاد یا راهنما و هیچ منبعی که اطلاعات مناسبی از آن کسب کنم در اختیار نداشتم، رسیدن به طریق صحیح تغییر افکار و تصاویر ذهنی کار سخت و پیچیده ای بود.
من به تنهایی برای لاغری با ذهن اقدام کرده بودم و حتی دوست یا همراهی که با من در این مسیر باشد و با هم تبادل نظر کنیم نداشتم.
داستان لاغری با ذهن من
وقتی به مسیری که طی کردم فکر می کنم تنها عاملی که باعث موفقیت من شد را “متعهد بودنم” برای لاغر شدن می دانم.
تعهدی که از سال ۱۳۹۴ شروع شد و همچنان ادامه دارد.
- تعهد من برای لاغر شدن باعث شد در حالی که تلاش می کردم از طریق قدرت ذهن لاغر شوم و هیچ نشانه و نتیجه ای نمی گرفتم اما خسته نشدم و دست از تلاش برای یادگیری برنداشتم.
- تعهد من برای لاغر شدن بود که باعث شد بسیاری از علایقم را دنبال نکنم تا زمان بیشتری داشته باشم و روی موضوع لاغری با ذهن کار کنم.
- تعهد من برای لاغر شدن بود که سبب شد آرام آرام تخصص لازم برای لاغر شدن با قدرت ذهن را کسب کنم.
مدت ها گذشت و من به آنچه برای لاغر شدن با قدرت ذهن آموخته بودم عمل می کردم و در عمل کردنم استمرار داشتم و به آرامی (تاکید می کنم) به آرامی تغییرات جسمی من شروع شد و هرچه بیشتر ادامه دادم تغییرات من بیشتر و واضح تر شد.
داستان آموزش لاغری با ذهن
بعد از آنکه به شکل قابل توجهی تغییر کرده بودم و لاغر شدنم واضح شده بود به سمت آموزش لاغری با ذهن هدایت شدم.
هدایتی که اطمینان دارم از طرف خداوند بود و من هیچ آمادگی برای اجرای این رسالت مقدس نداشتم.
- نمی دانستم چگونه باید آنچه آموخته و به کار گرفته بودم را به دیگران آموزش دهم.
- توانایی و اعتماد به نفس صحبت کردن و توضیح دادن برای دیگران را نداشتم.
- هیچ اطلاعی از فضای مجازی و کسب و کار اینترنتی نداشتم.
- با فضای سایت و چگونه ایجاد کردن و کار کردن با آن آشنایی نداشتم و خلاصه موارد زیادی را برای شروع مسیر آموزش نیاز بود بدانم که هیچ کدام را نمی دانستم.
اما به خوبی می دانستم “با متعهد بودن می توان به تخصص لازم رسید” و با ایمان به خداوند و تعهد برای یادگیری هرآنچه لازم است بدانم قدم در مسیر آموزش لاغری با ذهن گذاشتم.
هرآنچه امروز هستم نه بخاطر تخصص من بلکه بخاطر تعهد من برای تغییر کردن بود. برای رسیدن به رویای لاغری بود برای گسترش لاغری در جهان بود.
تعهد داشتن برای لاغر شدن و آموزش لاغری سبب شد که به شکل حرفه ای کار کردن با تلگرام را یاد بگیرم و سال 95 تا 96 لاغری با ذهن از طریق تلگرام گسترش عالی پیدا کرد.
تعهد داشتن سبب شد هر روز به دنبال آگاهی و دانش بیشتر درباره قدرت ذهن و چگونگی کنترل ذهن و نحوه تغییر فرمول ها و الگوهای ذهنی باشم.
تعهد داشتن برای ارائه بهتر و گسترده تر لاغر با ذهن سبب شد تا سایت تناسب فکری را از صفر و بدون هیچگونه اطلاعی تاسیس کرده و طی چند سال جستجو برای یادگیری موارد مربوط به این حوزه نحوه کار کردن و ارائه محتوای آموزشی را یاد بگیرم.
هرآنچه امروز بعنوان نتیجه لاغری در جسم من می بینید فقط نتیجه تعهد من برای لاغر شدن است. هیچ تخصصی در زمینه لاغری با ذهن نداشتم اما با تعهد برای لاغر شدن تخصص لازم را کسب کردم.
اگر امروز چند هزار نفر در سایت تناسب فکری عضوی هستند و به دنبال خلق رویای لاغری خود هستند فقط به خاطر تعهد من برای ارائه بهتر و گسترش لاغری با ذهن بود. من هیچ تخصصی در حوزه سایت و آموزش اینترنتی نداشتم اما با تعهد به انجام کار، به تخصص لازم دست پیدا کردم.
وضعیت شما نشانه تعهد شماست
اگر چاق هستید نتیجه تعهد شما برای چاق بودن است. به اندازه ای که از سن چاقی شما گذشته باشد شما تخصص بیشتری در چاق شدن پیدا کرده اید.
- راحت تر می توانید چاق شوید و چاق بمانید.
- ترس بیشتری از چاق تر شدن دارید.
- امید کمتری به لاعر شدن دارید.
- پیشرفت شما در چاقی نتیجه تخصصی است که در چاقی کسب کرده اید و تنها عامل متخصص شدن شما در چاقی تعهد شما برای چاق شدن است.
اگر دوست دارید لاغر شوید باید لاغر شدن را به خوبی بیاموزید.
باید در لاغر شدن به اندازه چاق شدن متخصص شوید.
و برای متخصص شدن در لاغری فقط نیاز به تعهد دارید. تعهد داشتن برای لاغر شدن
- تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود هر روز به دنبال یادگیری بیشتر لاغر شدن باشید.
- تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود تا می توانید از انجام کارهایی که سبب تخصص شما در لاغر شدن نمی شود کم کرده و وقت خود را صرف یادگیری و تکرار لاغری کنید.
- تعهد شما برای لاغر شدن باید باعث تمرکز بیشتر شما بر موضوع لاغری با ذهن شود.
- تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود بیشتر و بیشتر درباره لاغر شدن بنویسد و تمرینات را انجام دهید.
- تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب ترغیب شما برای عمل کردن به آموخته هایتان برای لاغری شود.
باید انقدر برای یادگیری لاغری با ذهن متعهد باشید که واقعا به عبارت “یا می میرم یا لاغر می شوم” عمل کرده باشید.
اگر تعهدی که برای چاق شدن داشته اید را برای لاعر شدن به کار بگیرید به شما اطمینان می دهم چه بخواهید چه نخواهید لاغر می شوید.
نکته جالب توجه درباره لاغر شدن این است که هرچه در این مسیر متعهد تر باشید لذت بیشتری می برید.
هرچه بیشتر بر لاغر شدن تمرکز داشته باشید احساس آرامش بیشتری را تجربه می کنید.
احساس شادی بیشتر و پایدار را تجربه می کنید، احساس امید و اطمینان به لاغر شدن را تجربه می کنید.
هرچه متعهد تر باشی شاداب تر می شوی، پرانرژی تر می شوی، مهربان تر می شوی.
هرچه متعهد تر باشی سلامت تر می شوی، چابک تر می شوی، لاغر تر می شوی.
چه تعهدی از این زیباتر که برای لاغر شدن متعهد باشید.
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای انجام عالی تمرین جلسه آموزشی تعهد داشتن برای لاغر شدن توصیه می شود ابتدا توضیحات نوشتاری آموزشی را با دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده در بخش نظرات به صورت شرح انشایی پاسخ دهید.
- نگرش شما درباره تعهد داشتن برای چاق شدن چیست؟ شرح دهید.
- با استفاده از روش های مختلف برای لاغر شدن چه میزان تعهد برای لاغر شدن در شما ایجاد می شد؟
- نتیجه تعهدی که برای لاغر شدن با استفاده از روش های مختلف کسب کردید چه بوده است؟
- تجربه خود درباره نتیجه تعهد داشتن و کسب نتیجه عالی در جنبه های مختلف زندگی را بنویسید؟
- قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری تعهد شما بیشتر برای لاغر شدن بود یا چاق شدن؟
- استفاده از آموزش های لاغری با ذهن چه تغییری در نگرش شما در تعهد داشتن برای لاغری ایجاد کرد؟
- برنامه خود برای بهبود عملکرد در استفاده از محتوای آموزشی را شرح دهید.
- تعهد خود برای ادامه دادن تا کسب نتیجه عالی و متناسب شدن را بنویسید.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.41 from 29 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خداوند پناه دهنده ام
سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام
حل تمرینات تعهد داشتن برای لاغری
سلام و درود بر همه همراهان همیشگی و سلام و احترام ویژه به استاد گرامی
اول بگم که رسیدن به رسیدن به گامهای پایانی این مسیر زیبا خیلی هیجان انگیز است اول که شروع به مسیر 100 گام پیش خودم فکر میکردم حداکثر در 4 ماه تموم میشه ولی الان بیش از یک ساله که آرام و شاد در این مسیر م و هر لحظه و هر ایستگاه شادتر و سرحال به سمت مقصد حرکت میکنم.
اما موضوع اهمیت تعهد و مقایسه تعهد با تخصص از مسائل مهمی بود که اتفاقا در محیط کاری من خیلی در موردش صحبت میشه . من کارمند استانداری هستم و به دلیل تغییرات مدیریتی و انتصاب افراد مختلف در سمتشان این ارگان همیشه بحث در مورد اهمیت تخصص یا تعهد در میگیره. و البته اکثر افراد از جمله خودم امتیاز بیشتر را به تخصص میدیم تا تعهد اما این نگاه استاد و نتایج حاصله من رو به فکر برد و دارم لمس میکنم که شاید اهمیت تعهد را دست کم گرفتم، البته چند سالی شاهد این بودم که افرادی متخصص بی تعهد چقدر میتواند به دیگران آسیب بزنند و حتی تخصصشان بدون تعهد اخلاقی باعث بی رحمتر شدنشون هم ،یقه مثل پزشکی که بدون هیچ دلسوزی بیمار را وادار میکنه به خاطر هزینه هاش گاو خودش که تنها منبع درآمدش بود را بفروشه یا مهندسی که با داشتن تمام تخصص هاش اما منافع را بر تخصصش ترجیح میده و به آثار فاجعه بار اقدامش فکر نمیکنه پس تخصص مهمه اما مهمتر از اون تعهده . تعهد به اینکه باید بهترین خودمون رو به نمایش بگذاریم ، تعهد به اینکه آنچه برای خودمون می پسندیم برای دیگران هم بپسندیم و تعهد به جانشین خدا بودن در زمین
به زندگی خودم که نگاه میکنم از نتایج کارهای متعهدانه خودم لذت میبرمی
25 سال انجام وظیفه عالی
کسب فوق لیسانس در شرایطی که هفته ای یک بار باید بین اراک و شیراز (حدود 13 ساعت تو ماشین بودن )تردد میکردم و بعد از برگشت سرکارم حاضر میشوم به مدت دو سال و نیم
قبولی در دانشگاه با وجود تغییر رشته
انجام ورزش حدود 15 سال البته مقاطعی هم قطع می شد به دلیل زایمان و..
انجام مطالعه و عشق به کتاب همه عمرم
علاقه به رشد فکری و معنوی ام در همه عمر
تعهد به ماندن در مسیر خدمت به خودم و دیگران
تعهد به مسیر یادگیری لاغری و تغییر زندگی و کسب نتایج عالی
حالا خوشحالم که با این آگاهی مقایسه تعهد و تخصص به نفع تعهد برام اینطور تداعی میشه که با تعهد میشه به تمام تخصص های لازم رسید و لی داشتن تخصص به تنهایی نمیتونه ضامن تعهد بشه پس من هم متعهد بودن را بیش از پیش اولویت قرار میدم و با افتخار به تواناییها و تخصص هام متعهدانه گامهای خودم را برمیداریم.
استاد عزیز بی نهایت سپاسگزارم.
خداوند مهربانم بی نهایت سپاسگزارم.
سلام
هرچی برمیگردم به گذشتم و نگاه میکنم بهش زیاد احساس خوبی نمیگیرم.
تعهد در توجه به چاقی. توجه به بیماری. توجه به محدودیت .توجه به فقر . توجه به مسایل دینی غلط . توجه به دلسوزی ونگرانی برای دیگران . توجه به همدردی با دیگران . توجه به روابط عاطفی بد . توجه به کمبود محبت . توجه به بیزاری از خودم . توجه به زیر پاگذاشتن خواسته هام . و…
واگه یه مقدار تحصیلاتی هم که دارم به خاطر اینکه بهم فهمودند تنها راه نجات از فقر تحصیلات هست . شبهایی که من فقط درذهنم استرس امتحان بود .
توجه به له کردن خواسته هام و اینکه بچه مثبت باشم تا منو دوست داشته باشن .
و توجه به ترس از خدا به جای عشق به خدا.
توجه به افراد ناموفق که معنوی هستن وهرچی افراد پولدارن همه مال مردم خور هستن .
توجه توجه توجه اشتباه
حالا چه ارزشی داری مرور این توجهات اشتباه گذشته.
بهم اثبات شد که من متعهد سرسخت بودم در نگاه داشتن ارزشهای غلط که برام معنوی بود .
حالا که میخام ذهنمو پاکسازی کنم بایستی همون طور مثل گذشته غیرتی باشم و تعهد داشته باشم برای رسیدن به اهدافم وپاکسازی ذهنم .
سری قبل زور خانواده و اطرافیان بالای سرم بود که من جرآت اظهار نظر نداشتم ولی این سری زور خودم و تعهداتم بالای سرم هست تا به هدفم برسم .
سخته اما میشه . سخته اما نتیجش شیرینه . سخته اما خواسته روحمه . سخته ولی بهم آزادی میده . سخته ولی بهم رهایی میده .
من خودم به خاطر این تعهدات کور کوررانه خیلی تاوان دادم و دارم میدم .
بس دیگه تا کی میخام ادامه بدم . دو راه دارم یا بمیرم وخلاص شم که طبق قانون کانات خلاص نمیشم یا تعهد محکم بدم و درستش کنم .
و وقتی تو دوره های قانون جذب و ذهن و.. شرکت میکردم ومیکنم میبینم من تنها نبودم و خیلی ها بودن بدتر ازمن .
و جانانه تعهد دادن برای هدفشون و دارن لذت رو تجربه میکنن.
انصافا بعضی موقع شاید ۱ درصد کل زمان روز کم میارم اما درصد تعهدم زیادتره . و خدا روشکر خیلی پیشرفت داشتم .
وبیشتر موفقیتها رو مدیون دوره ذهنی استاد عزیز هستم .
چون من در دوره قانون جذب کلیات رو فهمیدم و یا در دوره های دیگه بحث ثروت و.. رو متوجه شدم که میتونم درستش کنم . وقتی با این دوره شگفت انگیز آشنا شدم افسار زندگیمو دست گرفتم چون وقتی فهمیدم یه نفر تونسته مشکل چاقی که همه راه حلشو رژیم و …. میدونستن حل بکنه برام خیلی مسایل زندگی جسمانی با استفاده از این روش ذهنی حل گردید و دارم تازه نفس میکشم و لذت داره وارد زندگیم میشه .
از خدای مهربانم میخام در عوض لذتهایی که من هر لحظه دارم از زندگیم تجربه میکنم خدا بهشون نعمت بده . از هرمدلی که میخان . اونم یهویی و سورپرایزشو .
سلام
چ زیبا تعهد شرح دادید من خودم در سال کنکور رژیم گرفتم رژیم سخت همه میگفتن ول کن خیلی سخته ولی من ادامه میدادم جلو چشمم همه غذاهای سرخ کردنی میخوردن من سوپ بیمزه میخوردم چنان متعهد بودم ک هیچ وقت در هیچ مهمونی نمیخوردم همه متعجب میشدن همه از من تعریف میکردن حتی اون زمان زن دایی من و دید رف همون دکتر ولی نتونست نگه داره ولی من تونستم دکتر خودش همش منو تحسین میکرد میگف تو ۶ ماه برنج نخوردی و فلان حتی یادمه بیحال بودم برا کنکور میخوندم و لی باز نمیخوردم
متعهد بودن باید عاشق باشی عاشق چیزی ک میخوای
من الان هر روز میام فایل میبینم تکرار میکنم دیدگاه مینویسم اصلا انگار غذای روحم شده این فایلها وقتی دیدگاه مینویسم چنان حس سبکی دارم چنان وجودم شاد و پرانرژی میشه ک اصلا متعهد ب انجام شدم درسته هیچ نتیجه جسمی نیس ولی من دارم ادامه میدم
هیچی شیرینتر از تعهد نیس تعهد باعث میشه تو احسای انرژی بکنی احساس توانمندی
اصلا ی حس غرور بهت دس میده
من میخوام‌خودم متعد کنم برا اینک درمورد منفی ها بدی ها اخبار بد واکنش نشون دادن متعهد باشم ب انجام ندادنشون
تعهد از عشق میاد عشق ب خود و چیزی ک میخوایم من یک عمر متعهد ب چاقی بودم الان میخوام عوض شم و ب سمت خواسته ام برم از خدا ممنونم ک سر همین تعهد و اصرار من ب لاغری منو ب اینجا هدایت کرد
سلام🙂
تعهد مهمترین و اصلی ترین فاکتور برای موفقیت در هر جنبه از زندگی است.
همین تعهد داشتن باعث میشه تخصص های لازم رو هم پیدا کنیم.تعهد باعث میشه اشتباهی هم در مسیر اتفاق می افته نا امید نشیم و اون اشتباه رو اصلاح کنیم تا مسیر راحتتر و هموارتر بشه
همه آدمهای موفقی که میشناسیم و در کتابها و فیلمها و زندگینامه ها اسمشون رو شنیدیم فقط به خاطر تعهدشون هست که موفق شدن
تعهد باعث میشه چیزی رو به اسم شکست قبول نکنیم فقط تجربه بدونیم برای بهتر شدن برای درس گرفتن
واقعا اگه ما خواسته ای رو با جان و دل بخوایم براش متعهدیم وگرنه با کوچکترین تلنگری دلسرد و نا امید میشیم وادامه نمیدیم.
مسیر موفقیت برای هیچ کسی یه مسیر صاف و هموار نبوده و بالاخره فرازو نشیبهایی داشته افراد زیادی بودن که در همه قسمتها تو رو نا امید کردن که فایده نداره که ولش کن یا کسایی بودن که حتی کارشکنی کردن ولی اونی که سر ایده ای که بهش الهام شده مونده و متعهدانه ادامه داده با وجود تمام این نا امیدیها و کارشکنیها موفق شده و دنیا رو جای قشنگتری برای زندگی کرده…
همه ما در زندگیهامون مثالهایی داریم از اینکه چقدر متعهدانه هدفی رو دنبال کردیم و با وجودیکه همه میگفتن نمیشه چطور ممکنه امکان نداره… ادامه دادیم و در نهایت کاری رو انجام دادیم که به نظر بقیه کاملا غیرممکن بوده…به قول خانم اسکاول شین “آدمهای عادی کارها رو غیر ممکن میدونن”
پس اگه هر کاری رو که به نظر بقیه غیرممکن بوده انجام دادی و نتیجه گرفتی پس تو از همه افراد عادی بالاتری و تو خاص هستی و همین خاص بودنها و متفاوت بودنها باعث خلق نتایج خارق العاده است.
خودمن با وجود حامله شدن و بچه دار شدن در سال ۶ پزشکی و دور بودن از خانواده پزشکیم رو تمام کردم درحالیکه حتی نزدیکترینهای زندگیم هم پیشنهاد میکردن حتی تهدید میکردن که پزشکی رو ول کن و دکتر شدن چه ارزشی داره وقتی بچه ات رو ول کردی…ولی تعهد من باعث شد خدا شرایط رو جوری برام فراهم کنه که حتی همسرم خودش مشوق من باشه برای تمام کردن درسم با وجودیکه بچه یه ساله ام رو فقط هفته ای به روز میتونستم ببینم .
بعد از اینکه تصمیم گرفتم استخدام رو هم رها کنم و مطب بزنم هم باز عده زیادی حتی از نزدیکان مخالف بودن و لی من از تمام اون مزایا و درآمد ثابت و بیمه و باز نشستگی گذشتم چون روحم آزادی رو میخواست و از محدودیت در پوشش و ساعت کاری و رئیس داشتن خسته شده بود و به لطف خدا به مسیری هدایتم کرد و آدمهایی رو سر راهم گذاشت که تونستم کسب و کار خودم رو داشته باشم و توش پیشرفت کنم.
لاغری با ذهن هم یه مسیریه که الان به خیلی آدمها که میگی باورش نمیکنن و میگن مگه میشه با ذهن هم لاغر شد مگه میشه رژیم نداشت ورزش هم نکرد و لاغر شد ولی هم شما و هم همه کساییکه این راه رو باور کردن و متعهدانه ادامه دادن شگفتی ساز شدن و این خبر خوبیه برای همه ماهایی که در این مسیر هستیم و نوید شگفتی ساز شدن رو به ما میده فقط در صورتیکه متعهد باشیم و ادامه بدیم تا به قدری این آموزشها رو خوب و عالی درک کنیم که جزیی از پوست و خونمون بشه و اونوقت برخلاف نظر بقیه لاغر بشیم اونم فقط با قدرت ذهن خودمون.🙂
سلام دوستان واستاد گرامی قبل از اینکه تمرینمو شروع کنم میخواستم بگم که من pdf ها رو پرینت کردم حالا باید چکار کنم گام ۹۳ یک پارامتردمهم که اگر اونو رعایت کنید صد در صد به خواسته ها تون میرسید واون چیزی نیست جز تعهد داشتنوشما به اندازهای نتیجه میگیرید که تعهد دارید مثالهای زیادی تو زندگیمون بوده که باید به چیزی میرسیدید ومسیر طی کردید حاا اون مسیر میتونه مسیر رفتن به دانشگاه باشه یا هماهنگ کردن کارهاتون باشه برای اینکه ی وقتی پیدا کنیدکه بتونید تمریانتتونو انجام بدید یا ی هنری رو یاد بگیرید شما مطمئنن مواردی تو زندگیتون بوده که میخواستین انجام بدید وگفتن نمیشه نمیتونی با ی بچه چجکری میخوای انجام بدی از زندگیت تز همسرت میمونی ولی منونمیدونستم که تعهد دارم وبه حرف اونا گوش نکروم ورفتم انجام دادم دیپلم گرفتم بدون اینکه کوچکترین خللی در زندگیمون رخ بده که از همسر داریم کم بدارم یا از بچه داری کم بدارم وظایفمو به نحو احسن انجام دادموچون خودم دوست داشتم وانجامش دادم وهمین طور موقع کارورزی اونهاییکه رشته شون کارو دانش هست یا فنی حرفه ای باید ی چند ماه برای گرفتن دیپلم بعدش فوق دیپلم ولیسانس باید برای هر کدوم جدا ی دورهای رو تو شرکتی یا سازمانی بگدرونن منم تو سازمان اب رفتم ودوره مو گذروندم در عرص اون ۳ ماه کارورزی یکبار نشد که غایب باشم یا دیر برسم یا نرم اون روز مثل کارمندهای دیگه سر ساعت رفتم وسر ساعتم برگشتم چون متعهد بودمووموصوع تعهد داشتن خیلی مهم افرادیکه از دورهداستفاده میکنن یکی از دلایلهاییکه بعضی هاشون به نتیجه عالی میرسن وبعصی ها هم به نتیجه مطلوب نمیرسن اینکه تعهد نسبت به اون دوره رو ندارن وافرادیکه متعهد هستند هر روز یک قدم برای رسیدن به هدفشون برمیدارن با فایل گوش دادن تمرینات اونجوری که گفته شده نوشتن ودر دیدگاه تمرین نوشتن ودیدگاه دوستان خوندن برمیدارن این کارها یعنی تعهد داشتن وافرادیکه از اموزشهای لاعری با ذهن استفاده میکنن اون افراد به نتیجه خیلی عالی میگیرن وشما هم باید تعهد داشته باشید در انجام اون کاری که میخکاید انجام بدید حالا لاعری با ذهن یا هر چیز دیگر وتنها عاملیکه باعث موفقیت افراد میشه تعهد داشتن اگر وقتی متعهد باشی که ی موصوعی رو باید یاد بگیری تخصص لازم برای اون موفقیت رو یاد بگیری ممکنه تخصص نداشته باشی اما وقتی تعهد داری که من هر روز اون کار انجام میدم یواش یواش تخصص اون کارم بدست میاری وکلی کار کرد شما هم بهتر میشه وقتی کسی کاری رو میخواد شروع کنه طیعا تخصص درباره اون کار نداره اما وقتی استمرار داشته باشه وادامه بدهاون تخصص بشکل عالی بدست میاره مثل وقتیکه دنبال موضوعی هستیم تو اینترنت انقدر جستجو میکنیم ویویو های مختلفی میبینیم تلاش میکنیم که بالاخره اون ویدیومورد نطرمونو پیدا میکنیم و اون نتیجه دلخواه که مد نطر ما هست میرسیم برای هر زندگی هر روز مسائلی هست که بخوای بهش توجه کنی اما وقتی تعهد داشته باشی دنیا هم با تو هماهنگ میشه وکارهات رو غلتک‌میافته وتو به هدفت میرسی اگر شما تصمیم گرفتی از لاعری با دهن استفاده کنی برای تغییر در جسمت اگر بخوای بر مبنای نتیجه که قرار بگیری عمل کنی وبه اون چیزیکه دوست داری برسی خیلی طول نمیکشه که خسته میشی اما اگر از انجام اون کار وطی کردن اون مسیر برات لذت بخش باشهدکه من این مسیر طی مکنم ومن باید به هدفم برسم ومسیر رسیدن به هدفم چیه همون که هر روز بیای یک قدم برداری به سمت هدفت با فایل گوش دادن تمرینات اونجوری که گفته شده انجام دادن فارع از اینکه توجهت به نتیجه باشه حالا هر چند ما هم که بخواد طول بکشه شما به هدفت میرسی چون شما هر روز او اون کارها لدت میبری واحساست خوب میشه ارامش میگیری وچونکه تعهد داری یواش یواش درکت از مطالب بیشتر میشه وما باید از طبیعت درس بگیریم از طبیعت یاد بگیریم که چطور انقدر تعهد داره برای انجام کارهاش از طلول وعروب خورشید گرفته تا ترمیم شاخه شکسته یک درخت بالاترین کیفیت خودشو نشون میده وموجودات هم در طبیعت دارن بهترین خودشونو نشون میدن مثل زنبور عسل که برای بدست اوردن شهد گلها چه مسیرهای طولانی طی میکنه تا بهترین خودشو نشون بده ومورچه که سخترین کارها رو انجام میده وچهل برابر وزن خودشو حمل میکنه واز مسیرهای رو میشه که پر از مانع هستند ولی نا امید نمیشه وادمه میده تا به لونش برسه که چی که بهترین خودشو ارائه داده باشه وطبیعتم داره بهترین خودشو نشون میده اینجوری نیست که بگه حالا امسال حال ندارم میوه بدم ولش کن یا حوصلهدندارم این شاخه شکسته یا چمن سوخته رو ترمیم کنم اونها در هر شرایط بهترین خودشونو ارئه میدن ای کاش منم یاد میگرفتم از اونها که بهترین خودم باشم خیلی سعی میکنم سخت ه ولی انجام پذیره ودر قران ما ایه داریم که خداوند گفته یکی از دلایل عدم موفقیت انسانها اینکه در سعی وتلاششون مستمر نیستند استمرار ندارن واین یکی از نقطه ضعفهای انسان تعهد داشتن برای موفق شدن مهمترین پارامتر تخصص بر اساس تکرار کردن خودش بدست میاد اگر تخصص داشته باشی در کاری ولی تعهد نداشته باشی نتیجه ای نمیگیری ولی اگر تخصص نداشته باشی وتعهد داشته باشیرکم کم تخصص بدست میاد وبه موفقیت خیلی خوبی میرسی اینا ثابت میکنه که تعهد داشتن مهمتر از تخصص داشتن من تو اقوام دارم انسانهایی رو که تخصص دارن در چندین موصوع اما بخاطر اینکه تعهد نداشتن الان بیکار هستند ودر نتیجه از زندگی عقب میمونن چون وقتی تعهد نداری چطور میتونی مسیولیت یکی دیگه هم قبول کنی تعهد نداری چطور میتونی مسیولیت ی شعل مناسبم قبول کنی در نهایت بیکار وبی هدف وبی انگیزه وناراحت ودلسردزندگی میکنی اما اگر تعهد داشته باشی که ی اقوام دیگه هم دارم که با تعهد داشتن بدون اینکه درشو بخونه رفت واز برادرش اموخت رشته چوب وتخصصی بدست اورد که الان تو حرفه اش تک نمونه هست ی کابینتی برات میزنه که تو کفش میمونی ی طرحهایی بهت میده که تا حالا ندیدی ایدهایی بهت میده تو عمرت ندیدی والانم خدا رو شکر موفق وتعهد داشته کم کم تخصصم بدست اورد وبه نتیجه خیلی عالی رسیده وما باید برای هر موصوع از زندگیمون تعهد داشته باشید وتکرار کنید بعد نتیجه رو تو زندگیت ببین گرچه من هنوز نتیجه ای کسب نکردم ولی تا امیدم نیستم دیر وزود داره اما سوخت وسوز نداره میرسم وتعهد داشتن باعث میشه خودتون لدت ببرید باعث شادی امید انگیز ه میشه
سلام 🙂متعهد بودن یعنی در وقتی هدفی برای خودت مشخص کردی اسمون هم به زمین بیاد انجامش بدی👌یعنی مریض هم باشی انجام بدی👌 یعنی حالت خوب باشه انجام بدی حالت بد باشه هم انجام بدی 👌نشونه ببینی انجام بدی نشونه هم نبینی انجام بدی 👌تعهد که داشته باشی اشتیاق هم همراهش میاد 😍تعهد که داشته باشی امید و انگیزه هم خود به خود همراهشه😍 تعهد که داشته باشی تخصص هم نداشته باشی پیدا میکنی چون چمو خم مسیر کم کم دستت میاد😍 تعهد یعنی ایمان داشتن به مسیر🤗 یعنی ایمان داشتن به خودت🤗 یعنی ایمان داشتن به نتیجه ای که اصلا اثری از آثارش هم نیست🤗تعهد داشتن یعنی اینقدر مهمه که به قول استاد حتی اگه مسیر هم اشتباه باشه بالاخره نتیجه میده👌👌👈تعهد داشتن تنها عامل موفقیت آدمها ست👉هیچ کسی از بدو تولدش که متخصص نبوده همه اونهایی که ما به عنوان بهترین متخصص اون حوزه یا به اصطلاح خدای اون حوزه میشناسیم فقط به خاطر تعهد هست که به این مرحله رسیدن👌👌همین تعهد باعث شده که حتی اگه بارها شکست خوردن باز هم ادامه دادن تعهد باعث شده منتظر نتیجه نباشن و صرفنظر از اینکه نتیجه زود بدست میاد یا دیر خوبه یا بد مسیر رو ادامه بدن👌به نظرمن تمام ادمها رسالتی دارن و وقتی که اون رسالت بهشون الهام میشه اینقدر بهش ایمان دارن که تا گرفتن نتیجه مسیر رو ادامه میدن🙂مثل برادران رایت که وقتی ایده پرواز بهشون الهام شد اینقدر متعهدانه در این مسیر موندن که با وجودیکه بارها و بارها شکست خوردن بالاخره موفق شدن و هم به خودشون و هم به اینهمه انسان خدمت کردن 🙂👌یا ادیسون که میگن ۱۰۰۰ راه برای درست کردن لامپ امتحان کرد تا بالاخره یکیش به نتیجه رسید و اینهمه دنیا بعد از اختراع ادیسون پیشرفت کرد و زیباتر شد 🙂👌
و هزاران مثال دیگه از ادمهای موفق که دنیا رو جای بهتری برای زندگی کردندر این مسیر تناسب هم وقتی استاد متعهدانه خودشون مسیر رو رفتن و نتیجه گرفتن مسیری رو ساختن که همه افراد چاق در سراسر دنیا میتونن ازش استفاده کنن و از اینهمه رنج روحی و جسمی که چاقی براشون اورده برای همیشه راحت بشن اونم فقط با داشتن تعهد موندن در این مسیر👌👌👌🙂من با افتخار میتونم بگم که منم متعهدم برای لاغر شدن که هنوز بعد از ۵۰۰ روز همچنان در این مسیر هستم و انصافا درکم نسبت به درک یکسال پیش چقدر متفاوت شده وقتی نوشته های خودم رو میخونم و با نوشته های الان مقایسه میکنم به قول استاد دقیقا حکم کلاس اولی رو داره نسبت به الان و سطح نوشته هام خیلی بهتر شده انگار یه جورایی منم دارم در لاغری با ذهن به تخصص میرسم🙂🙂من در زمینه آموزشها وآگاهیهای قانون جذب هم متعهد بودم و از اواخر سال ۹۵ تا حالا همچنان در این مسیر هستم و از آگاهیها دارم استفاده میکنم و اتفاقا الان خیلی مشتاقترم به یادگیری از اوایل که شروع کرده بودم👌هر کتابی میخونم و هر دوره ای که شرکت میکنم باز هم بیشتر از قبل میفهمم که تازه اول راهم واین راه تازه شروع شده و من باید ادامه بدم 🙂اوایل منم همش نگاهم به نتیجه بود ولی به مرور یاد گرفتم که توجه به نتیجه صرفا حالم رو بد میکنه و اتفاقا نتیجه رو از من دور میکنه و الان میدونم که تمام تمرکز و توجه ام باید فقط به قدم اونروزم باشه و اونو خوب انجام بدم در اینصورت به قول استاد چه بخوایم چه نخوایم نتیجه میگیریم👌👌🤩🤩در درس خوندن هم همیشه متعهد بودم و با وجود نامزدی پزشکی قبول شدم و با وجود بچه دار شدن در سال ۶ ام پزشکی رو تموم کردم و همین الان هم همیشه درحال بروز کردن اطلاعاتم در زمینه داروها و مطالعات اپی ژنتیک و… هستم چون اینکار برام لذت بخشه و از سر وظیفه انجامش نمیدم👌هر کاری رو با عشق و تعهد انجام بدیم بالاخره نتیجه میده این وعده خداونده🙏🙏👌👌🎁🎁